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孕媽媽孕期正確的睡覺姿勢！
一、孕早期睡姿可隨意。四個月之前，孕媽的睡姿是不會影響到胎兒發育的，如仰臥、側臥等睡姿。這階段的胎兒對外界壓力的感受並不大，孕媽可以怎麼舒服怎麼睡。但像趴睡、摟著東西睡這種睡眠習慣還是改掉為好。二、...
2017-07-02 -
孕婦睡覺腿抽筋怎麼辦
其實，孕婦晚上時間腿抽筋大多數不是因為不瞭解孕婦睡覺的正確姿態造成的，而是由於缺鈣引起的，由於胎兒骨骼發育需要大量的鈣，因此會造成母體出現缺鈣的問題。1、增加富鈣食物、乳製品和深綠色蔬菜的攝入。2、...
2017-07-02 -
孕婦睡覺的最佳時間
其實睡覺對於我們是非常重要的，好的睡眠能夠提高我們人體的免疫力和抗病的能力，特別是對於孕婦來說，不止孕婦睡覺的正確姿態很重要，孕婦睡覺的時間也是很講究的，，我們一起看看關於孕婦睡覺的最佳時間。1、每...
2017-07-02 -
孕婦睡覺憋得慌怎麼辦 5招緩解孕婦不適
1 孕婦睡覺憋得慌怎麼辦：找出病因 孕婦睡覺憋得慌的原因如下： 1、孕期正常現象 孕晚期時，孕婦睡覺憋得慌，是因為隨著孕婦體重的增加，行動越來越不便，她的心肺也都承擔著雙重的負擔，就容易出...
2017-07-03 -
孕婦睡覺為什麼要左側睡 孕婦必知的左側睡3個好處
1 孕婦睡覺為什麼要左側睡：給胎兒提供營養 孕婦左側臥睡可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質。 ...
2017-07-04 -
孕婦睡覺平躺對胎兒有什麼影響 孕婦平躺的危害
1 孕婦睡覺平躺對胎兒有什麼影響 孕婦平躺睡覺，隨著胎兒發育而增大的子宮會擠壓腹腔中的腹部主動脈和下腔靜脈等大血管，造成鄰近部分組織器官供應不足和靜脈血液回流障礙，而導致子宮本身血液供應不足，進而...
2017-07-05 -
孕婦睡覺起來腰疼怎麼回事 孕婦必須的4個腰疼原因
1 孕婦睡覺起來腰疼怎麼回事：睡姿不對 孕婦睡前起來腰疼可能是晚上睡覺的姿勢不對所致。因為孕婦肚子變大，腹部沉重，睡覺時不能保持正確的姿勢，腰部肌肉就容易疲勞，早上起床時就會有腰酸背痛的症狀。 ...
2017-07-05 -
睡個覺也大汗淋漓好煩惱 揭秘孕婦睡覺出汗怎麼回事
說到孕期睡眠的不適，孕媽你能想到哪些呢？睡覺抽筋、睡不踏實、夜間起床上廁所、翻身困難，這些都是孕媽睡眠中遇到的問題，特別是到了孕晚期，要想睡個整覺怎麼那麼難？別的不說，光是尿頻上廁所這一點就讓人睡不...
2017-07-05 -
孕婦睡覺磨牙是怎麼回事 孕婦須知的磨牙5大因素
1 孕婦睡覺磨牙是怎麼回事：腸道有寄生蟲 孕婦腸道裡有寄生蟲會引起睡覺磨牙的症狀。 腸道寄生蟲引起磨牙，多由蛔蟲和蟯蟲引起。蛔蟲是人體最常見的寄生蟲，不注意衛生就容易出現蛔蟲寄生。蛔蟲寄在小腸...
2017-07-04 -
孕婦睡覺注意事項 孕婦睡覺要注意這6點
1 孕婦睡覺注意事項-睡前洗澡 洗個熱水澡或者用熱水泡腳。臨睡前洗一個熱水澡，水溫控制在35—38度為宜。熱水澡可使肌肉得到放鬆，緩解疲勞，對孕婦都有一定的催眠作用。 2 孕婦睡覺注意事項...
2017-08-03 -
孕婦睡覺流口水是怎麼回事 睡覺流口水要注意這5點
1 孕婦睡覺流口水是怎麼回事-先天前牙畸形 孕媽在懷孕前睡覺就經常流口水，孕婦睡覺流口水的原因，可能跟不良習慣有關。因為先天的原因，孕媽出現啃甲、咬鉛筆等不良行為習慣，這時候容易導致前牙畸形，前牙...
2017-08-03 -
孕婦睡覺手腳發麻是怎麼回事 手腳發麻如何緩解
1 孕婦睡覺手腳發麻是怎麼回事-缺鈣 孕期隨著寶寶的骨骼發育，孕婦對鈣的需求會越來越大，而孕婦日常從食物中攝取的鈣是遠遠不夠自身及寶寶生長的需求的。當孕媽媽體內的鈣質不足的時候，孕媽媽就是啟動身體...
2017-08-03 -
孕婦睡覺的難題之一：孕婦睡覺手麻怎麼回事
都說十月懷胎辛苦，就拿睡覺來說吧，懷孕以後睡覺對孕媽媽來說也成了個大難題。在懷孕初期還沒有多大感覺，隨著懷孕時間增長，開始尿頻，一個晚上上幾次廁所，最痛苦的大概就是在大冬天起床上廁所吧；然後開始感到...
2017-08-08 -
孕婦睡覺出汗也能看男女？揭開孕婦睡覺出汗看男女的真相
很准准媽媽到了孕晚期的時候，睡覺經常出汗，一覺醒來大汗淋漓的很不爽，其實這是孕晚期正常的現象，相反，孕期多汗是一種保護性的生理反應，有益於孕婦的身體健康。民間有一種說法是，通過孕婦睡覺出汗能夠預測胎...
2017-08-28 -
孕婦睡覺的正確姿態圖 解秘孕婦為什麼要選擇左側臥
對於十月懷胎的孕婦來說，不僅三餐飲食值得重視，就連睡覺其實也是有講究的。相比於仰臥和右側臥，中外專家都一致認為，左側臥對胎兒發育更有利。尤其是進入懷孕中、晚期之後的那段時間，怎麼睡、選擇哪一種姿勢睡...
2017-10-10 -
半數以上孕婦睡覺呼吸困難 孕晚期呼吸困難怎麼辦
孕婦是比較容易出現呼吸困難的，如果在孕早期呼吸困難，多半是早孕反應所致；孕中期隨著胎兒迅速增長，准媽媽可能因為貧血而導致呼吸困難，而最常見的是孕晚期呼吸困難。 到了孕晚期，挺著大肚子的准媽媽十分辛苦...
2017-10-27 -
羊水穿刺後怎麼睡覺最好 羊水穿刺後睡覺姿勢教給你
孕中期的媽咪都要做唐氏篩查，如果唐篩結果為高危，醫生會建議媽媽做羊水穿刺或者無創DNA，羊水穿刺是一種有創檢查，能夠診斷胎兒染色體是否異常。也就是說，如果羊水穿刺結果不樂觀，就代表被判了死刑，准媽媽...
2018-01-23 -
孕婦睡覺要注意的事情
孕媽媽的睡眠品質將會關係到寶寶的健康生長，因此准媽媽們在孕期不管在睡眠的時間上，還是睡眠的姿勢上都應該注意，掌握好時間，掌握好正確的睡姿，給寶寶營造一個舒適的環境，媽媽睡得舒服，寶寶也睡得舒服。除此...
2018-01-24 -
夏季孕婦睡覺如何度過
夏天來了，很多孕媽媽在這個炎熱的夏季會遭遇很多問題，比如最常見的就是睡眠的問題。比如夏季孕婦睡覺可以開空調嗎 可以吹風扇嗎等等問題。下面我們就來看看專家關於孕婦夏天睡覺常見疑問的解答： 孕婦睡覺...
2016-05-26 -
讓新生兒變漂亮的幾個睡覺姿勢
新生兒的正常睡眠時間是18-22小時，但是有些新生兒由於白天睡的好，所以就會出現晚上哭鬧的現象，這也就是很多人所說的“夜哭郎”。那麼怎樣的睡姿才能避免新生兒夜間哭鬧並能帶給寶寶安心睡眠呢?下面就來看...
2016-05-28
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1回答
孕婦一個晚上能保持一個睡覺姿勢嗎？
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7回答
請問孕晚期孕婦晚上正確的睡覺姿勢是怎樣的？
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5回答
懷孕10個月的孕婦什麼樣的睡覺姿勢才是正確的呢？
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5回答
孕婦正確的睡覺姿勢是以睡得舒服為標準嗎？
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5回答
請問懷孕8個月的孕婦正確的睡覺姿勢是什麼？
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5回答
親，懷孕4個月的孕婦正確的睡覺姿勢是什麼樣的？
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6回答
孕婦懷孕1個月的正確睡覺姿勢是什麼？
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3回答
孕婦懷孕期間睡覺姿勢要注意哪些？
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3回答
孕婦睡覺姿勢怎樣為最佳？
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3回答
孕婦採用什麼樣的睡覺姿勢最好呢？