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孕婦購買無糖食品也需謹慎
有些確診為妊娠糖尿病或在妊娠糖尿病邊緣徘徊的孕媽媽為了控制血糖,而選擇無糖和低糖食品。無糖食品更安全嗎?在人們的飲食觀念中,往往認為只要是標有“無糖”字樣的食品,就可以大膽食用,殊不知,如果無糖食品...
2017-02-16 -
孕婦食品
孕婦需要營養,保證胎兒的生長,因此孕婦的食量攝入要比平時約增加10~20%。如早孕反應的噁心、嘔吐,可採取少量多餐,飲食宜清淡,易消化,可吃些酸棗、桔子等酸味水果,而不宜吃醃菜之類。孕中期3個月,胎...
2017-02-17 -
孕婦23周飲食食譜有哪些
懷孕23周了,由於孕中期基礎代謝加強,對糖的利用增加,應在孕前基礎上增加能量,每天主食攝入量應達到或高於400克,並且精細糧與粗雜糧搭配食用,熱能增加的量可視孕媽媽體重的增長情況、勞動強度進行調整。...
2017-02-17 -
孕婦26周飲食食譜該怎麼搭配
為了生個健康的寶寶,孕期的營養孕媽媽們一定要跟的上,要吃什麼怎麼吃才可以營養均衡,怎樣搭配也是很關鍵的,小編準備了一些懷孕26周的飲食食譜和搭配,希望大家可以學到更多。 呼呼,26周准媽媽,看著寶貝...
2017-02-18 -
孕婦懷孕30周飲食食譜
懷孕後,由於妊娠反應的因素,孕婦往往食欲不佳,甚至出現嚴重的噁心、嘔吐等表現。這個時候,要注意調整飲食結構、飲食方式,適當改變食譜。孕婦懷孕30周飲食食譜有哪些。》》早早知道孕晚期注意要點,避免不開...
2017-02-18 -
孕婦飲食的最佳食品
生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒發育,你一定樂於認識和選擇這些食物。 1、最佳保胎蔬菜:蔬菜是孕婦的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推薦...
2015-01-20 -
孕婦忌多吃鹹味食品
在懷孕期間還要節制鹹味食品。因為在懷孕後期神經和內分泌的改變或小動脈痙攣,會引起組織內水鹽瀦留,從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多,可以增加腎臟的負擔,引起血壓增高、水腫等妊娠高血壓綜合征。...
2015-01-07 -
孕婦要慎食大豆食品
美國霍普金斯公共衛生學院和霍普金斯兒童中心科學家最近發表的一項研究結果表明,孕婦在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性嬰兒生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形和性功能出現障礙。 實驗人員給處於妊娠期的母鼠喂了一種從大豆裡提...
2007-12-24 -
孕婦剖腹前8小時要禁食
一般在順產的時候,孕婦會吃點食物補充體力,但如果形勢變化該剖腹產的話,怎麼辦?產前吃了是否會影響剖腹的順利,這可如何是好? 剖腹產前能吃東西嗎? 剖腹產前8個小時不許進食。包括水在內,最...
2015-08-25 -
經常肚子餓?孕婦加餐的3類最佳食品
自從懷了寶寶,孕媽咪的胃口一天比一天好,雖說孕早期噁心嘔吐 水果類:變著花樣多吃一些品種 有一種說法是春天懷上寶寶比較好,因為接下來的夏秋季節會有大量的時令水果和蔬菜上市,能給胎兒提供更豐富的營養...
2014-05-12 -
月餅是“三高”食品 三類孕婦不宜吃
月餅是“三高”食品 月餅因為其用料中糖、脂肪、膽固醇的含量極高,產生的熱量也十分驚人。比如廣受歡迎的雙黃蓮蓉月餅,每個熱量有870卡路里(其中兩個蛋黃就有220卡路里),而正常人每天只需攝取200...
2015-09-25 -
孕婦最後一個月的飲食食譜
懷孕來到了最後一個月,整個孕期准媽媽肯定是胖了不少的,都是母愛偉大的啊,為了胎寶寶更加的健康,那麼孕婦最後一個月的飲食食譜要怎麼安排,要認真的關注下的。孕婦最後一個月的飲食一般都吃什麼比較好,對生產...
2017-02-20 -
高鈣食品對孕婦有哪些害處
婦女在懷孕6個月時常會感到小腿抽筋,很多人認為這是體內缺鈣造成的。故此,有的孕婦就會盲目地進行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,但是,如果服用鈣片過多,胎兒有可能得高血鈣症,不僅容易造成...
2017-02-20 -
孕婦吃海產食品是否有益?
一直以來,懷孕和生育期間的婦女都被告知要少吃魚,因為很多的海產品可能含有大量的汞,這對嬰兒和胎兒都是非常不利的。然而就在最近,一個兒童健康組織卻向傳統權威發起了挑戰,他們建議懷孕的和生育期間的媽媽...
2007-11-12 -
孕婦多吃油炸食品有哪些危害
食品專家認為,一些反復加熱、煮沸、炸制食品的食油內,可能含有致癌的有毒物質,而且這種油炸的食品也會帶有其他有毒物質。經常食用會對人體產生有害的影響,更不用說孕婦和嬌嫩的胎兒了。再說,油炸食品經過高...
2017-02-20 -
孕婦的早餐不可缺少穀類食品
谷類食物是各種米、面等食品的總稱,歷來是人們餐桌上必不可少的食物。但由於近些年來人民生活水準提高,生活節奏加快以及營養知識欠缺,很多家庭的早餐只喝一杯牛奶、吃一個雞蛋,旱餐中不再有穀類食物,這種食...
2017-02-20 -
孕婦忌吃的11種水果和食品
孕婦在懷孕的早中晚期,會有一些忌口的食物。禁忌較多的在孕早期。一些活血或易導致宮縮的食物會導致胎兒流產。因此,一旦懷孕,以下11種食物一定不能吃,還有5種水也不能飲用: 懷孕期間忌吃的11種水果...
2009-12-25 -
美國食品藥品管理局呼籲孕婦多吃低汞魚
美國《醫藥日報》6月10日報導,美國食品藥品管理局(FDA)日前建議,孕婦應多吃低汞魚,以促進胎兒大腦及全身健康發育。 由於擔心魚肉中的汞殘留會影響胎兒發育,美國醫生此前一直建議孕婦限吃魚肉,每週...
2015-06-02 -
孕婦應忌諱的冷熱兩類食品
婦女正常懷孕後,由於生理上的需要,宜吃一些高蛋白、多維生素、多纖維素和低鹽食品,忌吃高脂肪和過鹹食品;宜吃易消化的豐富多汁食品,忌吃生冷、性寒食物;宜吃新鮮瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的、或腥膻異味、或油...
2017-02-20 -
孕婦過多食用酸性食品有哪些危害
從營養學角度出發,孕婦吃些酸味食物,能滿足母體與胎兒對營養的需要。孕婦懷孕2~3個月以後,胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成分是鈣元素。但是,想促使鈣元素的小分子—一鈣鹽沉積下來形成骨質,還必須有...
2017-02-21
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3回答
孕婦禁忌水果有哪些了?
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1回答
孕婦誤用了,鴯鶓油,可以鴯鶓油孕婦禁用…
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3回答
懷孕20來天吃了孕婦禁藥怎麼辦?
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1回答
孕婦吃小食品了 怎麼辦
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孕婦禁忌的水果
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孕婦禁吃什麼水果
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孕婦禁吃的水果
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孕婦禁忌水果
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孕婦禁忌懷孕50多天了喜歡吃苦瓜可以吃嗎?
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2回答
在懷孕一個月內吃了頸椎病的孕婦禁藥一次