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適合孕婦秋冬季吃的蔬菜
秋冬季節，乾燥內熱，准媽媽都知道該適當的多補水以及多吃瓜果蔬菜。那麼，適合准媽媽秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢? 蘿蔔 蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑...
2010-12-17 -
孕婦秋冬如何預防腹瀉
懷孕期間，孕婦和普通人一樣也會拉肚子，但在此時，孕媽咪的腹中還有個小寶，因此，孕期腹瀉對於准媽媽而言更是危險信號，嚴重時有可能導致早產或者流產的發生，在乾燥寒冷的秋冬季節，對於身體抵抗力相對弱的准...
2013-01-09 -
春季水果大比拼，孕媽咪看看你愛吃啥？
寒風凜冽的冬天已悄悄走遠，卸下厚實的棉衣，迎面而來的是清爽舒適、溫暖而又愜意的春天！在這個洋溢著春的笑臉，時而又刮起春風的季節，孕媽咪應該如何選擇有利於自身健康和胎寶寶順利發育的水果呢，到底哪些水果...
2015-04-09 -
反季水果致青少年性☆禁☆早☆禁☆熟
有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋黃，逐步達到脫敏的目的。但對於絕大多數幼兒，雞蛋特別是蛋黃，含有豐富的營養成分，這些營養成分，對於促...
2010-07-04 -
關注：孕婦秋日散步注意事項
妊娠各個階段的孕婦都可以散步，它可以穩定情緒，增進食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利於順利分娩。 散步是一種很好的運動方式，不會帶來任何危險，而且能夠增加人的耐力，對分娩是很有好處的。媽媽在散步的時...
2009-09-14 -
孕婦秋天飲食注意事項
1 營養要均衡 秋季是很多新鮮蔬果上市的季節，這時有些准媽媽因害怕攝入太多的主食而造成體重增長太快，於是她們便用水果代替主食，這樣往往容易造成營養失衡，這種做法是不行的。 提醒：准媽媽秋季飲食...
2016-10-09 -
孕婦秋天吃什麼好
1 孕婦秋天吃什麼菜 秋天氣候乾燥，孕婦的飲食要以新鮮、營養、清淡為主，可多吃補水的蔬菜和降火的食物。 1、番茄 番茄中含有豐富的維生素、葉酸、鉀等營養元素。番茄不僅能夠清熱止渴，還能養陰...
2016-08-10 -
孕婦秋天吃什麼蔬菜比較好
1 番茄 番茄中含有豐富的維生素、葉酸、鉀等營養元素。番茄不僅能夠清熱止渴，還能養陰涼血。 另外，番茄中還含有豐富的抗氧化劑，能有效防止自由基對人體皮膚的破壞，具有明顯的美容、養顏、抗皺的效果...
2016-08-10 -
盤點孕婦秋冬季節禁忌的食物
進入秋冬季節，由於天氣寒冷乾燥，准媽媽可能會吃到一些不利胎兒發育的食物。那麼在秋冬季，孕婦不能吃的食物有哪些？下面就讓我們一起來看看，孕婦在秋冬季節不能吃的食物。 盤點孕婦秋冬季禁忌的食物 ...
2017-03-01 -
孕婦吃桂圓危害大 推薦3款適合孕婦吃的水果
桂圓飽含水分，味道甜美又營養，具有益心脾、補氣血、安神的的功效。很多女性沒懷孕之前都很愛吃桂圓，可是懷孕後呢？孕婦吃桂圓可以嗎？有危害嗎？一起來看一下吧！ 孕婦可以吃桂圓嗎？ 龍眼撥...
2017-03-04 -
這個應季水果，被認為對寶寶成長發育最有益
近幾年，“反季食物”是常聽到的詞語之一。後臺有寶爸媽問珈賢，冬季給寶寶吃“反季節水果”是不是更好一些？應季的水果經過充分的日曬，口感、營養等往往優於反季的產品。 被公認對寶寶成長發育最有利的水果，...
2016-12-08 -
適合孕婦吃的水果！
水果香甜可口，營養豐富，食用方便，適合孕婦日常食用。但是，水果所含的營養成分不能夠代替蔬菜。水果與蔬菜的主要營養成分都是碳水化合物，以及不同質和量的維生素、無機鹽、纖維素、各種酶類和某些特殊的營養...
2008-06-11 -
冬天能緩解准媽媽孕吐的應季水果
有些孕婦由於精神過度緊張和神經系統功能失調，孕吐反應很嚴重，甚至出現頻頻劇烈地嘔吐，不能進食，食之即吐。嘔吐物除了食物和黏液外，有時還會有膽汁或咖啡色血渣，進而表現為全身無力、明顯消瘦、尿少等症狀...
2017-03-05 -
為什麼說反季水果易致孩子性☆禁☆早☆禁☆熟
對於正在長身體的孩子來說，反季水果中的激素很可能導致他們出現外周性性☆禁☆早☆禁☆熟(就是常說的“假性性☆禁☆早☆禁☆熟”)，甚至演變為真性性☆禁☆早☆禁☆熟。 中日友好醫院兒科主任張知新表示，在她的門診中時常會遇到出現月經提前...
2017-03-05 -
士多啤梨蘋果橙 冬季水果該吃啥
大家都知道孕婦多吃點水果對孕婦和胎兒有好處，但並不見得都瞭解孕婦吃水果是有許多講究的，有些水果可多吃點，而有些水果應儘量不要吃。 對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，但大量食用，有的甚...
2017-03-08 -
孕婦食用水果過量易造成糖尿病 甚至影響胎兒健康
由於水果大多含糖量較高，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足，因而過多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病，也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質等的攝入。 對於體檢正常的孕媽媽而言，吃蘋果是最好的。它含有多...
2017-03-08 -
盤點孕婦秋冬季禁忌的食物
孕婦秋冬季不能吃的食物：大閘蟹、甲魚 金秋時節，鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐的首選美食，此時鮮嫩可口的甲魚也一直被當做孕婦進補的首選。大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價值，但是它們...
2017-03-08 -
小心反季水果“催熟”了小孩
水果是天然的健康食品，有些人甚至早午晚“果”不離身。隨著現代科技的發展，四季的水果想何時吃就何時吃，葡萄、香蕉、柿子這些水果具有豐富的營養價值，一些逆市的水果自己不捨得吃依然風雨不改給孩子“補營養”...
2017-03-10 -
孕婦多吃水果好嗎
水果和蔬菜除了提供水和纖維外，還能提供重要的維生素和礦物質。為了使營養全面，應當吃各種水果 和蔬菜，例如： 1、柑橘類、草莓、獼猴桃和 石榴，都富含維生素C，有利於鐵的吸收。 2、黃色水果...
2017-03-11 -
孕婦吃啥水果對胎兒皮膚好？
胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的，與父母皮膚好壞有直接關係，孩子的皮膚是由孕媽媽在懷孕期間的飲食決定的，大家都說懷孕期間多吃水果對胎兒皮膚好，那究竟孕婦吃什麼水果對胎兒皮膚好呢?孕婦在懷孕期間...
2017-03-11
