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孕婦均衡飲食外還需酌情補充微營養素
正常飲食情況下,妊娠期微營養素的真正缺乏是不常見的,只有孕婦妊娠前體內儲備不足,妊娠後又供給不足才能出現微營養素缺乏。孕婦什麼時候需要補充微營養素,需要視妊娠進展和缺乏情況酌情補充。 妊娠早期,在補...
2017-02-15 -
孕婦營養飲食 酸堿平衡最好
對於准媽媽來說,身體負擔會日益加重,可能會因身體不適出現亞健康的酸性體質狀態,因此非常需要平衡體內酸鹼度,保持血液在弱鹼性。而飲食平衡就是一個可以改善體內酸鹼度的重要方法。那麼,什麼是酸性體質?怎樣...
2017-02-15 -
孕婦營養飲食的四個小技巧
我們都知道,准媽媽的營養攝取需求與一般成年女性不同,屬於比較特殊的階段。因此,即使是看似稀鬆平常的飲食技巧,也都是關係到胎兒與母體健康的重要課題。 技巧一:營養攝取務求均衡 准媽媽在懷孕期間所攝...
2017-02-15 -
孕婦產前飲食4技巧 飲食有講究
孕婦注意事項中,產婦在術前最好不要濫用滋補品。有些滋補品不利於血小板的凝聚,不利於產後傷口的癒合。快要分娩了,孕婦注意事項有哪些呢?既然臨近分娩,飲食方面自然有很多技巧可以講究。 飲食技巧一營養攝入...
2017-02-15 -
孕婦春天飲食的六大注意事項
春天,氣候比較乾燥,人們容易上火。加之氣候多變,病毒和細菌在春天繁殖和傳播得特別快,如果體質不強,孕婦很容易被病毒和細菌入侵。那麼,孕婦春天的飲食需要注意些什麼呢?大原則方向來說,春天,飲食應減酸...
2017-02-15 -
孕婦便秘飲食禁忌
許多准媽媽在懷孕期間都特別容易產生便秘的現象,尤其是孕後期最為常見。這是因為孕後期准媽媽們會分泌大量黃體酮,從而使大腸的蠕動減弱。出現這種情況,准媽媽們一定要在健康飲食上多加注意,下面,我們就來給您...
2017-02-15 -
孕婦產後飲食要遵循四大原則
懷孕期間許多人吃很多補品,認為這是對孕婦和嬰兒是好的,有些食物營養價值沒那麼高,老人家認為是寒涼不利於身體的就完全不讓孕婦吃,每樣食物有它的營養價值所在,吃得太多補品未必是好事。有些孕婦營養過剩,醫...
2017-02-15 -
孕婦冬季飲食注意事項有哪些
對於孕媽媽來說,在飲食上有很多需要注意的地方,不同季節也有所不同。准媽媽的飲食健康是不能忽視的。那麼孕婦冬季飲食注意事項有哪些呢?下面我們就來看看孕婦冬季飲食注意事項,一起瞭解下。孕婦冬季飲食注意事...
2017-02-16 -
春節期間孕婦注意飲食禁忌
孕婦只有合理的攝入營養,才利於胎兒發育,比如春節的時候,大魚大肉琳琅滿目,放肆吃是一定不可以的,切勿暴飲暴食。孕婦攝取營養需考慮均衡,禁忌的食物斷不可以吃。 孕婦體重增加過多 孕婦體重增...
2017-02-16 -
孕婦營養飲食yes or no
准媽媽孕期吃東西要自己控制好,在知道懷孕後要學會說是和否,也就是能吃的和不能吃的區別,千萬要看准後吃,而且也不能喜歡吃的食物沒節制的吃,這會影響消化的,沒有必要為了享受一時的美味而放棄寶寶健康吧。...
2017-02-16 -
油燜香菇-改善腎功能糖尿病孕婦調理飲食
原材料:幹品香菇100克,生薑、精鹽、味精、白糖、美極鮮醬油、濕澱粉、麻油、茶油各適量。 製作過程: 1、香菇熱水泡發,去雜質,去蒂洗淨。 2、鍋上火放茶油燒熱,投入生薑煸香,倒入香菇略炒,加精...
2017-02-16 -
孕婦孕期飲食不隨便
孕婦在懷孕期間並不是想吃什麼就吃什麼的,就算在懷孕初期的時候也是如此,雖然食欲不振,需要儘快補充營養,但是飲食時還是需講究下。在懷孕期間對胎兒有幫助的食物可以適當吃,對胎兒不好的食物避免吃,而且體...
2017-02-16 -
孕婦胃疼飲食護理
懷孕是件令人欣喜的事情,但是對於准媽媽而言卻是一個巨大的挑戰,不僅要面對心理的轉變,而且身體上也會出現諸多不適,除了一些常見的妊娠反應,有些准媽咪也會覺得胃部好像變得很脆弱,時不時感覺疼痛,胃痛時孕...
2017-02-16 -
孕婦產後飲食趕走妊娠紋
大多數懷孕的女性都會出現妊娠紋,不過有深有淡的區分,這就看孕婦是如何護理的,效果顯而易見。孕婦在懷孕中期時就開始有妊娠紋跑出來了,這時候就應該預防起來,也不至於產後如此麻煩恢復了。孕婦產後面...
2017-02-16 -
孕婦產後飲食消妊辰紋
孕婦生產後還是醜醜的,因為懷孕期間積累的深深的妊辰紋,這時候要想著怎麼消除它,這是新媽媽最煩惱的事情了。因為這是日積月累演變成這樣的,所以沒有那麼容易就消除掉,除了外部用消妊辰紋的產品不停的擦外,...
2017-02-16 -
孕婦冬天飲食注意事項
每個孕婦在懷寶寶的時候是最痛苦的,很多事不能做,很多好吃的不能吃,尤其在冬季。孕婦更應注意保暖,注意飲食。 冬季孕婦忌吃涼的食物 孕婦吃涼的食物會感覺比較舒服。一般來說,孕婦在冬天裡吃涼的食...
2017-02-16 -
孕婦便秘飲食八大注意事項
懷孕後的便秘現象,以孕後期最為嚴重,主要是因為孕期分泌大量的黃體酮,它可以使子宮平滑肌鬆弛,同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大,重量增加,壓迫到大腸,造成血液迴圈不良,因而減弱了排便的功能。這...
2017-02-17 -
孕婦一周飲食菜譜大全
懷孕期間,由於胎兒生長發育需要,孕婦所需的鈣質比一般人要多。因此,需要十分注意補充營養,那麼,懷孕一周的准媽媽飲食要怎麼安排呢? 結婚好幾個月了,一直不想要孩子,也沒有這樣的打算也不覺得會關注這些...
2017-02-17 -
孕婦夏季飲食養生
夏季炎熱乾燥,消化功能減弱,准媽媽要格外注意夏季的飲食,保證營養與健康。星寶寶育兒專家有一些夏季飲食的注意事項,准媽媽可以參考一下。 注意餐次分配為提高飲食吸收效率、控制好體重,並利於維持血糖值平穩...
2017-02-17 -
孕婦冬季飲食宜忌大全
冬季天氣寒冷,室內外溫差大,准媽媽要做好養胎的準備,這樣才能保證胎兒的健康發育,和自身健康。要養胎增加營養是必須的,同時也可以提高自身免疫力。但是對於准媽媽來說寒冷的冬季,瞭解什麼適宜吃,什麼儘量不...
2017-02-18
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1回答
請問醫生,高齡孕婦科學的飲食應該是怎樣的?需要特別補充什麼營養元素嗎?
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1回答
孕婦尿頻飲食上注意什麼?
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妊娠糖尿病的孕婦如何飲食才健康?盼回復!
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孕婦後在飲食上要注意什麼?
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孕婦的在飲食方面要如何注意喲
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孕婦春季飲食注意事項有哪些
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孕婦初期飲食上要多補充哪些食物?要注意些什麼?
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妊娠糖尿病的孕婦如何飲食才健康?
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2回答
孕婦秋季飲食應遵循什麼原則呢?
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如何科學飲食不讓寶寶心火旺?