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孕婦要適量攝入維生素B6
維生素B6是中樞神經活動、血紅蛋白合成及糖原代謝所需的輔酶。人體缺乏維生素B6可引起小細胞性低血色素貧血、神經系統功能障礙、脂肪肝、脂溢性皮炎等。 妊娠使色氨酸的代謝、維生素B6的需要...
2015-08-04 -
孕婦要適量攝入維生素B12
維生素B12能促進紅細胞生成，維護神經髓鞘的代謝與功能。妊娠期如果維生素B12供給不足，孕婦常有巨幼紅細胞性貧血，新生兒也容易患貧血。在妊娠過程中，胎兒不斷將維生素B12貯存於肝臟，至足月時胎兒體內...
2015-08-04 -
孕婦要適量攝入維生素C
維生素C在胎兒腦發育期起到提高腦功能敏銳度的作用。有研究證實，人腦是人體含維生素C最多的地方，孕婦充足地攝取維生素C可以提高胎兒的智力。但是維生素C需要量高，而利用率低，容易因攝入不足而引起維生素C...
2015-08-04 -
孕婦要適量攝入維生素E
維生素E又名生育酚，廣泛存在於綠色植物中，動物體內含量甚微。維生素[能促進人體新陳代謝，增強機體活力，維持正常的迴圈功能。能維持骨骼、心肌、平滑肌和心血管系統的正常功能。維生素E還是高效抗氧化劑，可...
2015-08-04 -
複合維生素製劑、孕婦奶粉中都含有葉酸，會不會造成過量？
除了前面提到的葉酸片，一些孕媽專用的營養素補充劑、孕婦奶粉中也含有葉酸，未准媽媽和准媽媽可以根據自己的具體情況選擇，但無論選擇哪種，都要計算一下每天補充葉酸的量，總量達到0.4 毫克就可以了，最多不...
2015-10-19 -
孕婦孕前如何補充維生素
孕前如何補充維生素?無論是男性還是女性朋友，孕前檢查、孕前營養準備，都是我們必須完成的功課。母嬰專家指出，孕前營養準備則保障了我們身體好“孕”氣。那麼孕前如何補充維生素? 維生素不是你全部都要補，而...
2016-05-25 -
維生素c類保健品是孕婦的首選
現在的孕婦保健品種類很多，其實很多種類的保健品對於孕婦來說意義都不是很大，因為絕大多數胎兒成長發育所需的營養成分都能通過飲食來獲取。所以，只要把飲食調理好，就可以得到充分的保障。當然，如果你仍然認為...
2016-05-25 -
維生素類保健品是孕婦的好選擇
現在孕婦保健品的種類繁多，我們不禁要問，孕婦服用哪些保健品比較好呢?這個問題很難回答，因為每個人的情況不同，所以需求自然也就有差異。籠統的來講，服用一些維生素C含量較高的保健品對孕婦和寶寶都很有幫助...
2016-05-25 -
如何預防兒童哮喘 孕婦多吃維生素E
兒童哮喘治療起來非常麻煩，那麼如何預防兒童哮喘呢?母嬰專家指出，對於兒童哮喘的預防，准媽媽們在妊娠期的飲食中就可以進行有效的預防，那麼我們應該怎麼吃呢?科學家發現：如果孕婦多吃富含天然維生素E的食物...
2016-05-26 -
孕婦是否應該補充維生素
很多孕婦在懷孕的時候都會補充維生素，覺得對身體對寶寶有好處，但是相關專家卻說懷孕補充維生素會損傷寶寶的健康，那麼孕婦是否應該補充維生素呢? 維生素是懷孕期間女性不可缺少的物質營養。當女性決定要生個寶...
2016-05-26 -
孕婦慎服維生素A
孕婦慎服維生素a一項新研究以充分的證據表明，孕婦每天大量服用維生素a會傷害胎兒。 科研人員對2000多名婦女作了問卷調查。她們都是在1984~1987年間懷孕生育的。調查內容涉及嬰幼兒健康狀況及...
2016-05-26 -
服用天然維生素E有助孕婦產出健康足月baby
天然維生素E對男人和孕婦有哪些好處： 男人服用天然維生素E，經常可以提升精子的品質、數量與活動力。在一項針對有一個以上殘疾兒的家庭所做的研究發現，在父親服用天然維生素E數個月之後，受孕生出的都...
2016-05-27 -
孕婦孕前補充天然維生素E的好處
懷孕知識中的補充維生素E大家瞭解嗎？對於維生素E女性並不陌生，因為維生素E可以抗衰老防止臉部形成斑點，但大家知道嗎懷孕前補充維生素E對女性的孕期也是有幫忙的，維生素E又稱生育酚，是一種脂溶性維生素，...
2016-05-31 -
孕婦感冒 快多吃維生素C
孕婦服藥本來就是一件要思考很久，詢問很多醫生才敢做的決定。但是孕婦因為免疫力下降、壓力等關係很容易感冒，那孕婦感冒了能不吃藥嗎? 孕婦服藥本來就是一件要思考很久，詢問很多醫生才敢做的決定。但是孕婦...
2016-08-31 -
孕婦要如何適量補充維生素A
維生素A的補充對準媽媽和胎寶寶來說都很關鍵，因為它是胎兒發育不可缺少的營養素之一，那麼，在懷孕期間，孕婦要如何適量補充維生素A？對於這個問題，我們一起到下文尋找答案吧。 維生素A的補充對準媽媽和胎...
2016-09-01 -
孕婦食欲不振怎麼辦 補充點維生素B6
導讀：孕婦食欲不振怎麼辦?在懷孕初期的時候，因為准媽咪生理的變化，准媽咪這時候容易變得沒有食欲，但是不吃是不行的，孕婦食欲不振應該怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，在懷孕初期的時候，因為准媽咪...
2017-02-18 -
孕婦熱感冒了怎麼辦 攝取維生素C的食物
導讀：孕婦熱感冒了怎麼辦?解孕婦熱感冒怎麼辦雖然很有必要，但最重要的還在預防，平日應盡可能讓房間保持通風，這樣可以減少感染病毒的機會。那麼，孕婦熱感冒了怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，孕婦熱...
2017-02-18 -
孕婦吃什麼補維生素E
維生素E是一種脂溶性維生素，人如果缺乏維生素E，那麼皮膚就會變得毫無光澤。對於孕婦而言，維生素E不僅可以美容養顏，還可以有利於腹中胎兒，因此維生素E又被稱為生育酚。那麼，吃什麼補維生素E? 以下...
2011-12-15 -
孕婦感冒了怎麼辦？多吃雞肉、維生素Ｃ類食物可預防感冒
在懷孕期間感冒是個麻煩事，孕媽媽們都比較擔心。如果是輕度感冒，對寶寶影響還不大，但要是重度感冒，就要注意了。下面，小編將跟大家分享幾種防治感冒的方法。 ◆分情況應對孕期感冒 孕媽媽在...
2017-02-18 -
孕婦切勿過量補充維生素A
體內缺乏維生素A，胎兒有致畸(如唇裂、齶裂、小頭畸形等)的可能。過量攝入維生素A又可引起中毒，並能導致先天畸形。因此，孕婦補維生素要適量，這對胎兒和孕媽媽來說都是有益的。 維生素A及胡蘿蔔素都能...
2011-09-27
