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孕婦為什么容易發生小腿抽筋？
半數以上的正常懷孕婦女在孕期中可發生小腿抽筋。最早在懷孕2個月，最遲在懷孕8個月以后，絕大部分在懷孕3 - 8個月。該癥狀實質上是由于小腿后部排腸肌痙攣性收縮而產生的劇烈疼痛，俗稱小腿抽筋或腿肚子...
2011-03-06 -
孕婦孕期時常抽筋是怎麼回事 怎麼應對孕期孕婦抽筋
懷胎十個月，對於孕婦來說，身體心理都會有很大的衝擊。特別是身體上，孕婦會在孕期有很大的變化，而一些孕期症狀也會對孕媽媽造成不小的困擾，甚至嚴重影響到孕婦的身體檢查，從而影響胎兒的發育。其中，有部分孕...
2017-02-12 -
3大美味食譜助孕婦遠離腿抽筋
應對腿抽筋食補妙招菜名：芹菜牛肉絲食材：嫩牛肉300克、芹菜200克配料：料酒、醬油、澱粉、白糖、食鹽、蔥末、薑絲、植物油、味精各適量。準備：將牛肉洗淨，切成小丁。加料酒、醬油、澱粉、味精醃制1小時...
2017-02-13 -
孕婦抽筋得補鈣
孕婦為啥難伺候？因為她會渾身不舒服，從孕早期的噁心嘔吐，到中期的失眠、便秘，以及孕晚期的水腫、腰痛和腿抽筋。這麼多不適，心情自然不會好。我也不例外，以個人的經驗來看，必須提前找到一些辦法來對付這些“...
2017-02-14 -
孕期抽筋危害大 五招輕鬆破孕婦抽筋
有了身孕後，隨著子宮不斷變大，下身血液迴圈愈發不流暢，抽筋變成了部分孕媽常有的事，這讓准媽媽們痛苦不堪。尤其到了孕晚期。夜裡經常因為腿抽筋而影響睡眠，或是在清晨起床時，可能伸個懶腰腳底、小腿或腹部、...
2017-02-15 -
孕婦睡覺腿抽筋是怎麼回事？ 如何預防腿抽筋
有了寶寶是一件很幸福的事情，但是准媽媽首先要面對孕期的種種不便，困擾很多准媽媽的一項就是小腿抽筋。不少准媽都表示，懷孕之前從來沒有試過腿抽筋，怎麼一懷孕就會腿抽筋呢？到底孕婦腿抽筋是怎麼回事呢？ 孕...
2017-02-15 -
孕婦做有氧運動預防腿抽筋
懷孕期間，孕婦時常會出現腿抽筋現象，孕晚期更為頻繁，也有因為缺鈣的原因，但是如果把原因只歸納為缺鈣的話，那絕對是誤區。孕期孕婦應多參與運動，有氧運動可以幫助鍛煉身體，預防腳抽筋，而且還能平穩...
2017-02-16 -
孕婦如何避免小腿抽筋?
在孕期孕婦容易局部肌肉收縮導致抽筋，如果突然來一下，保不齊會傷及胎兒，所以預防小腿抽筋還是有必要的。對於孕婦來說，避免抽筋也是對胎兒健康的保障。 孕婦小腿抽筋是什麼原因 1、懷孕後，尤其...
2017-02-16 -
孕婦為什麼無故腿抽筋
孕婦孕晚期的時候常常無故出現腿抽筋症狀，而且大部分孕婦會在晚上出現腳抽筋症狀，面對的孕晚期常見問題，孕婦可以注意自己的生活習慣，只要習慣良好自然可以緩解腳抽筋症狀。 孕婦孕晚期出現腳抽筋症...
2017-02-16 -
孕婦預防腿抽筋不只是補鈣
孕婦孕期一段時間腿抽筋嚴重，有可能是缺鈣導致的，但是孕婦如果以為只要補鈣就可以緩解腳抽筋的話，那就大錯特錯了。因為懷孕期間孕婦腿抽筋嚴重不一定只是缺鈣導致的，如果只是一味的補鈣的話，反而不利...
2017-02-16 -
孕婦腿部抽筋的誘因
孕婦出現抽筋的原因是什麼?首先，懷孕後孕婦的腿部負擔變重，越是到孕晚期腿部抽筋的“發病率”越高，如果不想胎兒受影響，需要供給的鈣質必須增加，與此同時，孕婦還需要做哪些事? 引發腿部抽筋的原...
2017-02-16 -
孕婦小腿抽筋該怎麼辦？
1.體內鈣缺乏。正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供，因此，孕母每天必須保證約l200毫克～1500毫克的鈣攝入量。若母體鈣攝人不足，必將造成血鈣低下。而鈣是調節肌肉收縮、細胞分裂、...
2017-02-16 -
孕婦易感覺腿抽筋 兩步驟按摩可緩解
很多女性在妊娠期間都會感到腿部肌肉抽筋，尤其是在晚上睡覺時，抽筋感覺就更加明顯。腿部的血液迴圈不良是腿部抽筋的原因之一。隨著體重的逐漸增加，孕婦雙腿的負擔也會相應加重，造成血液迴圈相應減緩。通過下...
2017-02-16 -
孕婦應對腿抽筋自有妙招
懷孕期間，孕婦腳抽筋並不一定是缺鈣導致的，不過如不及時補鈣營養，那麼抽筋是必然現象。孕婦突發腿抽筋該怎麼辦?哪些妙招可以緩解抽筋症狀? 孕婦腿抽筋的原因 1、小腿抽筋：一般在懷孕5個月時就...
2017-02-16 -
孕婦抽筋食譜：海米冬瓜湯
原料：冬瓜300克、海米20克、鹽、雞精、香菜末、高湯各適量； 制法： 1、將海米用溫水泡軟，洗淨，控幹水分;冬瓜去皮和瓤，洗淨，切成片； 2、鍋中熱油爆香海米，煎香後放入高湯和冬瓜煮至半透明，加...
2017-02-16 -
孕婦抽筋食譜：銀魚綠葉杜仲排骨湯
原料：杜仲1克、調味料、味精、鹽、生粉、水適量、莧菜250克，銀魚100克，豬肉絲25克、高湯1000毫升； 制法： 1、先將莧菜揀好後洗淨，切小段備用，再將鍋內加高湯燒開後； 2、放入杜仲、莧菜...
2017-02-16 -
孕婦抽筋食譜：三鮮水餃
原料：冷水面500克、豬肉400克、水發海參100克、蝦肉100克、水發木耳50克、香油50克、醬油50克、料酒20克、鹽4克、味精1.5克、蔥末1.5克、薑末5克； 制法： 1、冷水面放在案板上...
2017-02-16 -
2款美食防治孕婦抽筋
三鮮水餃 餃子餡用多種原料製成，營養豐富，尤其是含鈣多，常食有利防治孕婦小腿抽筋。 原料：冷水面500克，豬肉400克，水發海參100克，蝦肉100克，水發木耳50克，香油、醬油各50克，料酒20...
2017-02-16 -
孕婦抽筋怎麼辦
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘之久。那麼，孕婦出現了抽筋怎麼辦呢？很多人提出了這個問題，具體來說，如果是小腿後面的肌肉抽筋，可...
2017-02-17 -
孕婦五個月肚子硬會抽筋怎麼辦
懷孕真是什麼事情都可以遇到的經歷的。剛開始懷孕的時候各種擔心，小心翼翼，本來以後過了孕早期之後就正常了，可是懷孕5個月肚子抽筋真是要命。這可是從來沒有過的呢。孕婦五個月肚子硬是什麼原因引起的呢。孕婦...
2017-02-17
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1回答
孕婦懷孕3個月晚上睡覺腳抽筋什麼原因？對胎兒有影響沒有？
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40歲大齡孕婦孕晚期恥骨痛、腿腳抽筋是缺鈣嗎？如何補鈣？
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孕期腳抽筋，醫生給我配了迪巧孕婦鈣片，有吃過的媽媽嗎？你們是怎麼服用的？
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孕婦出現腳抽筋是怎麼回事了？
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懷孕晚期孕婦腳抽筋是由於缺鈣嗎？
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孕婦晚上睡覺的時候腳抽筋是缺鈣嗎？
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孕婦腳抽筋是怎麼回事？
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半夜三點多4點腳抽筋，缺鈣的話吃鈣爾奇
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吃了減肥藥後手腳抽筋
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腳抽筋後會不會長不高？