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孕婦的飲食決定寶寶膚色
不少人認為，准媽媽多吃牛奶、豆腐、蓮子、淮山、芡實等白色食物，會使將來寶寶的皮膚非常白皙。還有人說，准媽媽是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物，中藥更是點滴不能沾。對此，專家表示，這種“吃白變白，吃...
2017-03-12 -
孕中期准媽媽們的營養與飲食介紹
孕中期，胎兒生長速度變快，腦發育處於高峰期，骨骼也在不斷鈣化。此時准媽媽的早孕反應已經減輕，胃口開始變好，本身的生理變化使皮下脂肪的儲存量增加，子宮和乳☆禁☆房都明顯增大，准媽媽本身的基礎代謝也增加了1...
2017-03-12 -
准媽媽呢們孕早期的營養與飲食
孕早期飲食原則 孕早期飲食要清淡爽口，容易消化，食物烹調多樣化，可多吃些穀物、水果、蔬菜、湯和牛奶，同時保持心情愉快。 孕早期的營養與飲食 孕早期營養攝入來源 在妊娠期間，不同階...
2017-03-12 -
夏天來了 孕婦的飲食也該清涼一夏了
在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育看著一旁的年輕人在吃雪糕，孕媽咪...
2017-03-12 -
懷孕1個月的孕婦的飲食方法
對於剛剛懷孕的和懷孕1個月左右的孕媽媽來說，飲食的調整非常重要。那麼，這類孕媽媽在飲食上需要注意什麼呢？接下來，一起跟隨小編去詳細瞭解一下吧。 懷孕1個月的孕婦的飲食方法 減少人工甜...
2017-03-13 -
異位性皮炎的用藥與飲食
除此以外，治療異位性皮炎的輔助藥物 異位性皮炎嚴重的孩子全身會瘙癢，且有膿水流出，孩子啼啼哭哭不肯睡覺，父母也跟著受累。因此醫藥部門開發出減緩瘙癢、有助睡眠的抗組(織)胺劑。另外，亞麻酸(十八...
2017-03-13 -
大齡孕婦的飲食護理原則是什麼？
飲食護理原則： 1，孕期飲食上，大齡媽媽與一般產婦的飲食原則差不多，以高蛋白、低脂肪為主，且在懷孕中期以後，熱量補充需增加300大卡； 2，但要需控制攝入量，避免懷孕過程中體重失控；...
2017-03-14 -
孕婦頭暈 飲食方面要注意什麼呢
懷孕期間，有時候孕媽媽會出現頭暈的現象。那麼，如果出現了這種情況，孕媽媽在飲食方面就要多多注意了。接下來，小編會告訴你在頭暈時應該注意飲食的哪些方面。 孕婦頭暈 飲食方面要注意什麼呢 ...
2017-03-14 -
懷孕期間素食型孕婦的飲食原則
如果孕婦是一個素食主義者，甚至嚴格至不喝或不吃任何奶類製品，那麼在日常飲食中，必須確保能吸收均衡而充足的營養素，以供母體及胎兒發育所需。為了孕婦能從植物性的食物中獲取充足的營養，可以將各類食物配搭著...
2017-03-14 -
春節期間孕婦的飲食注意事項 少吃甜食
1、少吃動物內臟千萬別喝酒 春節期間，人們會增加高蛋白、高脂肪的食物。對此，孕婦在春節期間一定要保持營養平衡，不能過多吃動物內臟，以免引起胎兒發育障礙。應少吃罐頭、醃肉、火腿、香腸，應以鮮肉為...
2017-03-14 -
讓孕婦從飲食中獲得更多營養的小竅門
讓孕婦從飲食中獲得更多營養的小竅門 5種方法讓孕婦獲得更多營養 1、我們當天買的許多水果還沒有熟，等它變軟和變了顏色之後再吃，這時水果不但口感最好，維生素含量也最高。 2、新鮮蔬...
2017-03-14 -
患上妊娠糖尿病孕婦的飲食策略
妊娠糖尿病的飲食原則原本並沒有糖尿病的婦女，在懷孕期間發生葡萄糖耐受性異常時，就稱為“妊娠糖尿病”，這種病症可能引起胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫症、死胎、羊水過多、早產、孕婦泌尿道感染...
2017-03-14 -
孕婦的飲食習慣會影響到胎兒
如果您希望日後寶寶能有良好的飲食習慣，就不能不注意吃的胎教。營養師建議准媽媽應先從自己做起： 1、三餐定時：最理想的吃飯時間為早餐7-8點午餐12點晚餐6-7點，不論多忙碌，都應該按時吃飯。 ...
2017-03-15 -
孕婦的飲食習慣與胎兒視力發育的影響
現在，兒童普遍視力不好。有的是後天用眼不當造成的，而有的是先天原因造成的視力低下。媽媽在孕期的飲食習慣與胎兒視力發育也有著直接關聯。媽媽在孕期飲食結構不合理，是造成兒童視力發育障礙的原因之一。那麼...
2017-03-15 -
孩子患胃炎與飲食習慣有關
有些人認為胃炎是中青年、老年人的專利，小孩子“凡事不愁”，怎麼能患胃炎呢，其實不然。據資料顯示，小兒胃炎已成高發趨勢，多發生于學齡前兒童及小學生，並有明顯的家庭聚集性。小兒慢性胃炎最常見的症狀是反...
2017-03-15 -
孕婦與寵物，兩者不可共存！
現代很多人家裡都養著很可愛的小寵物，因此，當想要寶寶的時候就面臨著一件十分煩惱的事情，懷孕期間到底可以不可以養寵物呢？如果，懷孕想要繼續養寵物應該做什麼樣的準備呢？這些問題的答案都在這裡有。來看看吧...
2017-06-14 -
懷孕3周營養與飲食的補充
懷孕3周營養與飲食的補充第3周時，你應該制定一個比較詳細的懷孕計畫，其中應該包括你的工作安排、醫療保健、營養飲食以及家庭財務計畫等。如果沒有受精，子宮內膜即脫落，成為月經。正常的月經持續2-7天，第...
2012-11-12 -
懷孕初期孕婦的飲食注意事項
懷孕初期孕婦的飲食注意事項合理的飲食對懷孕初期的女性有著很重要的作用，它可幫助每個女性能吸收食物的營養成分，也有利於胎兒的成長，那懷孕初期吃什麼好呢？對於這個問題我們還是讓專家告訴大家懷孕初期吃什麼...
2012-11-12 -
營養師媽媽分享：孕期的食譜與飲食禁忌
有過一次懷孕生產經驗的人，對正在往這條路上走的人來說都是前輩了，成為大家取經的對象。如今我也榮升為前輩了，而且本身是一名營養師，身邊懷孕的人陸續來取經了。最近問得比較多的是孕期吃的問題，一個朋友打來...
2016-04-28 -
專家：寶寶消極情緒或與飲食有關
寶寶消極情緒是怎麼回事呢?應該怎麼辦?孩子常常出現發脾氣、情緒暴躁等現象，這都是什麼原因造成的呢?母嬰專家指出，寶寶消極情緒或與飲食有關。你是否意想不到會有這樣的關係呢?下麵小編就來為你一一解答吧。...
2016-05-24
