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孕婦為什么要補充蛋白質 孕婦補充蛋白質有什么
孕婦為什么要補充蛋白質?孕婦補充蛋白質有什么作用?孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰則在嬰兒出生以后。妊娠十至十八周胎兒腦細...
2011-03-03 -
松子黃魚-孕婦補益氣血食譜
原材料:黃魚1尾(約600克),松子5克,火腿粒、海參粒、冬筍粒、豌豆、生姜、蔥段、精鹽、紹酒、味精、美極鮮醬油、胡椒粉、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作過程: 1、黃魚洗凈,兩側剖上牡丹...
2011-03-13 -
蝦皮粉絲煲-孕早期孕婦補鈣食譜
原料:蝦皮25克,綠豆粉絲50克,菜心3棵,精鹽、紹酒、味精、鮮湯、麻油、植物油各適量。 制作方法: 1、綠豆粉絲泡軟,剪成15厘米長段;蝦皮、菜心分別洗凈。 2、鍋置火上,下油燒熱,放入...
2011-03-05 -
孕婦補鐵食譜:餛飩鴨
孕婦補鐵食譜餛飩鴨的特色:鴨肥鮮嫩,湯清汁醇,餛飩皮滑肉鮮,鴨肉酥爛脫骨。主、副同食,別具風味。維生素A、鐵含量較高。民間有老雄鴨可比參芪之說。 孕婦補鐵食譜原料: 光鴨1只(重約2000g,取鴨肉...
2011-02-27 -
孕婦補鈣量如何控制
q:孕期如何控制補鈣量? a:我們全民的鈣攝入僅達推薦量的40%。特別是孕中期孩子長得快了,他需要的就多。加上媽媽自身的需要就容易出現生理性的缺鈣多一些,早期和孕前基本相同,每天800毫克。孕中...
2011-03-04 -
孕婦補血的食物有哪些?
孕婦補血食物是最好的藥物,因為孕婦更不可輕易用藥。那么,孕婦補血的食物有哪些?從中醫學角度來看,貧血屬于血虛、萎黃虛勞以及血證范疇,它以面色無華或萎黃、唇甲色淡、頭暈目眩、心悸失眠、疲勞乏力、手足發...
2011-03-08 -
孕婦補鈣八大熱點問題
2010.08.06 NO.341 補鈣是每個準媽媽都關心的話題,市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂,到底孕期應該怎么補鈣?食補還是藥補?每個準媽媽都...
2012-02-11 -
孕婦補充維生素A過多對胎兒有何危害
胎兒早期發育離不開維生素a,然而新近研究發現,維生素a過多也不利于胎兒健康,可引起先天性畸形。研究人員告誡育齡婦女尤其是孕婦不宜攝入過多的維生素a。 維生素a有幾種生理功能,對視力、生長、上皮組織...
2011-03-08 -
孕婦補充魚油能預防嬰兒過敏
澳大利亞科學家進行的一項研究顯示,如果母親在懷孕期間補充魚油,她生下的嬰兒對常見過敏原的反應相對較弱,在他長到一歲時,過敏的傾向也相對較低。 在這項新的研究中,研究人員發現,那些曾經有過花粉熱或...
2011-03-13 -
孕婦補鈣要適度
懷孕的婦女,除需滿足自身需要外,還要供應胎兒和嬰兒所需,故鈣的需要量應增加。中國營養學會推薦,妊娠頭3個月與未懷孕時一樣,需要量為800毫克。隨著胎兒的發育,懷孕中期(4-6個月)為1000毫克,孕...
2011-02-19 -
孕婦補鈣的問題
Q:我現在孕20W,每天喝純牛奶(或孕婦奶粉)200ML,豆奶250ML,另服用鈣爾奇1片(每片含鈣量600毫克,含維生素D),請問這樣補鈣是否夠?是否還需多補充一些?什么時候開始需要加量?請莊家答...
2011-03-01 -
孕婦補葉酸 防止畸形兒
孕婦補葉酸 防止畸形兒是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦補葉酸 防止畸形兒”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 葉酸系水溶性b族維生素...
2011-03-07 -
孕婦補充催產素是怎么回事
補充催產素就是指將人工合成的催產素,通過可控的泵注射入靜脈。其目的在于逐漸增加宮縮強度,并最終使宮縮頻率至少達到每3分鐘一次。
2011-02-26 -
孕婦補蛋白質食譜 筍燒鴨腿的做法
筍燒鴨腿的做法 1.準備材料:鴨腿500克、春筍適量、沙拉油適量、食鹽適量、冰糖適量、薑適量、生抽適量、老抽適量、五香粉適量、料酒適量。 2.步驟1:春筍切塊。 3.步驟2:鴨腿剁小塊。...
2017-02-11 -
孕婦補蛋白質食譜 雞胸肉乾絲的做法
雞胸肉乾絲的做法 1.準備食材:雞胸肉200克、料酒1茶匙、鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、番茄醬1茶匙、橄欖油少許。 2.步驟1:鍋中燒開水,倒入料酒,放入雞胸肉,將雞胸肉焯燙8分鐘到9...
2017-02-11 -
孕婦補鈣要吃啥 盤點適合孕婦補鈣的美味食譜
在備孕期和孕期的時候,我們都知道咱們的准媽媽應該補充葉酸,但是有一樣對於咱們的孕媽媽來講那是同樣非常重要的,它就是:鈣。 是的,在備孕期和孕期孕媽媽是需要補鈣的。因為在孕期的時候,寶寶在媽媽肚子裡成...
2017-02-11 -
孕婦補鈣五大常見問題
懷孕了,為了胎兒的健康發育,孕婦通常需要補充更多的鈣。那麼,什麼時候開始補鈣好?應如何補鈣?每天補鈣的量是多少?小面小編就來為您一一解答一下! 1、每個孕婦都需要補鈣嗎? 答案是肯定的。因為胎兒骨...
2017-02-11 -
孕婦補鈣注意“4酸1鈉”孕期補鈣這些事兒孕媽須知
如今,對於孕期補鈣這個件事兒,相信咱們備孕媽媽和孕媽媽應該都知道它的重要性。可以說要想成功孕育寶寶,孕期補鈣那是必不可少的功課。 不過,很多孕媽媽表示,雖然知道孕期補鈣對寶寶和媽媽都很重要,但是卻不...
2017-02-11 -
孕婦補鈣應該吃什麼?為您推薦6款家常菜
孕婦從孕中期開始就要適量的補充鈣質以滿足腹中胎兒的發育,不過並不是所有的孕婦都知道孕婦補鈣應該吃什麼,特別是孕育第一胎的孕媽媽。孕婦補鈣應該吃什麼,除了牛奶或鈣片,這6種家常菜補鈣效果也非常好。紫菜...
2017-02-11 -
孕早期孕婦補鈣
怎麼給孕早期孕婦補鈣 正常情況下,孕早期孕婦的鈣推薦攝入量和孕前一樣,也就是說和普通成年人的需求量是一樣的。如果孕媽媽平時膳食足夠均衡,這個時候就不必要刻意補鈣了。如果攝入鈣質不足,那麼就要適...
2017-02-11
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5回答
孕12周,已經小腿抽筋了,看來要開始補鈣了,孕婦補鈣吃什麼鈣片好呢?
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1回答
孕婦補充什麼牌子的葉酸好啊,是越貴越好嗎
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6回答
孕婦補鈣到什麼時候?
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1回答
孕婦補鈣可以過量嗎
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1回答
哪些補鈣的產品比較適合孕婦補鈣呢
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5回答
孕婦補鈣什麼時候開始補
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2回答
我懷孕6個月了,查出有點缺鈣,孕婦補鈣吃什麼鈣片呢?要安全點的!
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2回答
孕婦補鈣吃什麼鈣片?
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7回答
孕婦補鈣什麼時候最好?
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7回答
孕婦補鈣時間是什麼時候?