-
幼兒防感冒注意補維生素A
近期，羊城的氣溫忽冷忽暖，這種急劇的天氣變化會讓不少人受到感冒的侵襲。從各大醫院門診來看，入冬以來接診的感冒患者均有所增加。在此提醒，季節交替的時候，每個人都應該注意預防感冒和流感，一些預防感冒的...
2017-03-15 -
健康的孩子需要補維生素嗎？
為了孩子的健康，家長們真的是操碎了心，除了變著花樣給孩子做好吃的，還給孩子補各種保健品，各種維生素、鈣片更是少不了。我們都知道，維生素是孩子生長發育必需的營養素，但是健康的孩子也需要補充維生素嗎？...
2017-05-08 -
吃什麼補維生素b12
另外，在常見的菜品中，海帶和裙帶菜這兩種海菜也是補充維生素B12的良好來源，雖然含量不及紫菜那麼高，但和紫菜一起經常變換著食用，做些紫菜湯、海帶湯、壽司、涼拌裙帶菜等等，對素食者補充維生素B12來說...
2017-07-02 -
孕婦“維生素過量”導致胎兒畸形？嚇得我趕緊扔扔扔！
同事懷孕了，常跟我們炫耀說多虧了在國外定居的姐姐，懷孕之後營養品都是讓姐姐從國外郵過來，一切費用都由姐姐包了。每天都吃好幾種營養品，複合維生素，葉酸，蛋白粉，鈣等等，希望給胎兒全面足夠的營養。有一次...
2017-07-02 -
寶寶手脫皮需要補維生素嗎？
很多人認為手脫皮就是缺乏維生素，因此看到寶寶手脫皮了就趕緊給補維生素。寶寶手脫皮就一定是缺乏維生素嗎？事實上，引起寶寶脫皮的原因有多種，對症治療才是解決之道。 乾燥性脫皮 主要與平時父母給孩子選用...
2017-10-26 -
孕5月食譜：牛奶水果飲，補維生素C
原料： 鮮牛奶1袋（250毫升），鮮玉米粒、葡萄、獼猴桃塊、水澱粉、蜂蜜各適量。 做法: 1、 把鮮牛奶倒入鍋中，然後開火，放入玉米粒，邊攪動邊放入水澱粉，調至黏稠度合適。 2、 放入葡萄、獼猴桃塊...
2015-11-28 -
孕1月食譜：紅棗雞絲飯，補維生素B6
原料： 紅棗8顆，雞肉150克，糯米100克。 做法： 1、 雞肉洗淨，切絲，汆燙；糯米洗淨，浸泡2小時。 2、 將糯米、雞肉、紅棗放入電飯煲中，加適量水蒸熟即可。 功效: 紅棗的味道甜中透香...
2015-11-30 -
孕1月食譜：木瓜燒帶魚，補維生素B12
原料: 帶魚200克，木瓜150克，蔥花、薑片、醋、鹽、料酒、植物油各適量。 做法: 1、 將帶魚去內臟，洗淨，切段。 2、 木瓜洗淨，去皮，去子，切塊。 3、 油鍋燒熱，放入蔥花、薑片炒香，放入帶...
2015-11-30 -
·新生兒如何補維生素D
D，包括十餘種素型。按發現先後秩序排列，分別稱為D1、D2、D3等，其中最常用的藥是D2、D3。 維生素D2，又稱骨化醇;維生素D3，亦名膽骨化醇，屬於脂溶維生素。D2主要存在於蘑菇中;D3主要存...
2016-05-24 -
新生兒怎麼補維生素K?
維生素K的缺乏會導致抽搐、腹瀉、腦水腫等疾病，嚴重的話會導致精神系統的後遺症。維生素K缺乏導致的疾病也是嬰兒死亡的一大原因。很多父母都不知道，單純的母乳餵養會導致孩子的維生素K缺失。而防止這一現象的...
2016-05-25 -
孩子視力發育期 巧補維生素很重要
研究發現，出生到六歲是視力發育的黃金時期。因而在這個階段，家長要做好輔助孩子視力發育的工作，保護好眼睛，預防近視和各種常見的眼病，而且還要多補充營養，讓視力發育的更好，育兒專家介紹說這個時期補充維生...
2016-05-26 -
孩子食補維生素有哪些
在孩子的身體發育過程中，相信對於大多的父母來說，為了孩子能夠健康的成長，這些父母在給孩子補充維生素的過程中，是想盡可能的通過食補來進行的。可是，通過食補來補充維生素首先應該知道哪些食物都含有什麼樣的...
2016-05-26 -
寶寶補維生素D能防糖尿病
現在很多孩子缺乏維生素D，而如果孩子從小缺乏維生素D的話，對孩子以後的影響非常大，會增加成年後患糖尿病的概率。而母嬰專家指出，寶寶補維生素D能防糖尿病，尤其是在哺乳期，媽媽和寶寶都要注意補充維生素D...
2016-05-29 -
寶寶母乳餵養也需補維生素D
美國《健康》雜誌網站日前刊登的一項新研究稱，不論孩子採取什麼方式餵養，都需要補充維生素D。 美國疾病控制和預防中心做的研究發現，90%的母乳餵養嬰兒所攝入的維生素D含量低於專家所要求的量，而使用...
2016-05-30 -
新生兒如何補維生素D
維生素D，包括十餘種素型。按發現先後秩序排列，分別稱為D1、D2、D3等，其中最常用的藥是D2、D3。 維生素D2，又稱骨化醇;維生素D3，亦名膽骨化醇，屬於脂溶性維生素。D2主要存在於蘑菇中;...
2016-06-01 -
給寶寶補維生素D比補鈣更重要
寶寶出現夜驚、枕禿、肋骨外翻等症狀時，很多家長就認為是寶寶缺鈣。但是有些家長卻忽略了給寶寶補充維生素D，維生素D不同於鈣，缺不缺都要補喔。 寶寶出現夜驚、枕禿、肋骨外翻等症狀時，很多家長就認為是寶...
2016-08-31 -
想寶寶肺功能好 孕期要補維生素A
研究表明在孕期補充維生素A的母親所生的孩子擁有更強的肺功能，所以要想自己的寶寶肺功能好，准媽媽要注意補充維生素A。 維生素A，這種缺乏可能會造成懷孕與孩子早期發育問題，包括影響孩子的肺部健康。近期，...
2016-09-01 -
曬太陽補維生素D，當媽的不靠譜
寶寶缺鈣是妞們最重視的一個問題，談及補鈣，妞們的招也是五花八門，像雞蛋、牛奶、魚肉、黃豆、乳酪等等。吃了這麼多補鈣的食物，但是，寶寶真的能吸收嗎？事實是不一定，鈣只有與維生素D才能更好的被寶寶吸收。...
2016-10-24 -
補鈣時需要給寶寶補維生素D嗎？
許多爸爸媽媽都會問：補鈣的時候要不要給寶寶補維生素D？專家認為，除非您的寶寶曬太陽時曬得很好，否則補充維生素D還是很有必要的。 其實，維生素D真正的來源並不是說從口中進去，曬太陽可以為我們提供體內需...
2010-05-17 -
嬰兒三種方法吃水果補維生素
隨著嬰兒的生長發育，母乳的營養已經不能完全滿足嬰兒的需求。母乳中的維生素含量較少，需要通過其它管道攝取。水果是維生素含量較高的食物，但很多媽媽擔心水果又大又硬不太方便嬰兒食用。其實，嬰兒可以通過以...
2013-10-29
