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孕婦補血餐：胡蘿卜炒豬肝
女人一向容易出現貧血癥狀，女人貧血吃什么好呢？一般最常見的補血食品就是當歸、阿膠、紅棗之類的食物。那么，孕婦補血吃什么好呢？醫生的建議是孕期貧血的補血方法是可以多吃一些豬肝，也可以用一些紅棗和枸杞...
2012-03-12 -
孕期補葉酸食物之--菠菜
菠菜含有豐富的葉酸，葉酸的最大功能是保護胎寶寶免受脊柱裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。同時，菠菜富含的B族維生素還可預防準媽媽盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發癥。請看：孕期補葉酸食物之...
2012-03-23 -
蘋果幫助孕婦補充營養素
該研究追蹤了近2000名孕婦的飲食習慣，并在5年后調查了她們的孩子以了解孕婦飲食對孩子呼吸系統的影響。研究結果表明，除了蘋果，在1253個被觀察的孩子中，其他食物和哮喘沒有明顯的關系。 春天風...
2012-04-24 -
孕婦補鈣吃什么好？
2010.12.31 NO.423 生個寶寶需要多少鈣？隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的"鈣"也悄無聲息地在流失……孕婦...
2012-03-10 -
孕期補葉酸食譜：菠菜雞煲
菠菜雞煲 原料：雞半只，菠菜100克，冬菇 4朵，蔥，姜、冬筍，蠔油、醬油、糖、鹽、淀粉、植物油各適量。 做法： 1、雞洗凈，剁成小塊；菠菜洗凈，用沸水焯一下，切段；冬菇洗凈，切成塊；冬筍切...
2012-02-13 -
補葉酸食譜-香蕉薯泥
材料 香蕉、馬鈴薯、草莓。 調味料 蜂蜜 作法 1、香蕉去皮、用湯匙搗碎，馬鈴薯洗凈，去皮，移入電飯鍋中蒸至熟軟，取出壓成泥狀，放涼備用。 2、將香蕉泥與馬鈴薯泥混合，擺上草莓，...
2012-03-10 -
孕婦補鈣要掌握好量
日常生活中，如果鈣攝入不足，人體就會出現生理性鈣透支，造成血鈣水平下降，缺鈣會造成人體生理障礙，進而引發一系列嚴重疾病。對于孕媽咪為了自己和胎兒的健康，是不是補鈣越多就越好呢?我們身體中的礦物質約...
2012-03-24 -
孕婦補鈣的食物有什么呢
孕婦補鈣的食物有什么呢是一些準媽媽常會關心的一個話題，那么生育健康網整理了孕婦補鈣的食物有哪些的資料，以此來告訴您孕婦補鈣有哪些食物?以下所要介紹的內容系孕婦補鈣哪些食物該吃?希望對您有幫助，請...
2012-05-05 -
懷孕吃什么可以補葉酸
懷孕吃什么可以補葉酸，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。葉酸是一種維生素，也是胎兒神經發育的關鍵營養素。孕婦若缺乏葉酸，可能增加新生兒神經缺陷的風險(如導致無腦兒、脊柱裂等)。那么，剛懷孕吃什...
2012-04-25 -
孕期巧補葉酸 寶寶才聰明
最佳時機：孕前2-3個月和孕后2-3個月 一五七醫院婦產科郭會平主任接受記者采訪時指出———懷孕之后補充葉酸對預防胎兒畸形作用不大，要防胎兒神經管畸形最佳補充葉酸的時間應該是懷孕之前2-3...
2012-05-05 -
孕期補葉酸首選獼猴桃
獼猴桃，是公認的保健佳果，讓我們來看看它有什么營養保健功效吧！ 獼猴桃是一種藤本果樹，別名有刺梨、毛梨、奇異果等，種類繁多。獼猴桃原產于中國，明代藥學家李時珍認為它“其形如梨，其色如桃，而獼猴...
2012-03-09 -
孕婦補鐵食譜：咖喱牛肉土豆絲
食譜原料 主料： 牛肉500克，土豆150克， 咖喱5克 調料： 食油10克，醬油15克、鹽5克，蔥、姜各1克 制作方法 1、將牛肉自橫斷面切成絲，將團粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗凈去皮...
2012-05-21 -
孕婦補鈣遵循五大標準
如果準媽媽每天不能保證攝入充足的鈣量，對寶寶會產生很多不利影響。到底會產生哪些不利影響呢？如果準媽媽缺鈣需要怎樣補充呢？ 1.孕期缺鈣給寶寶9種壞影響 2.孕期補鈣遵循五大金標準 3.孕期補鈣食譜...
2012-03-20 -
孕婦補鋅－銀絲羹-
孕婦補鋅－銀絲羹 原料： 蛋黃豆腐(又名日本豆腐)、干貝、木耳、香菜、上湯、蔥姜等調料。制作： 1.把蛋黃豆腐及洗凈去蒂的黑木耳切絲，用冷水泡著，蔥姜切絲備用； 2.干貝蒸軟，涼后搓碎，...
2012-03-10 -
孕婦補鈣的劑量和方法
孕婦對鈣的需要量要考慮不同的生理條件 ，如嬰幼兒、兒童及青春期對鈣的需要量增加 ，孕婦、乳母特殊的生理狀態下 ，鈣的需要增加。 我國推薦鈣的供給量 ，嬰兒前 6個月 400m g、 6— 12個...
2012-03-25 -
孕期需給孕婦補充哪些營養？
生命的孕育是很神奇的，從一個直徑不到0.2毫米的受精卵，慢慢地，慢慢地，可以發育成長為好幾千克重的嬰兒，這一切都離不開每天的營養供給，胎兒的營養全靠母體提供。因此，孕婦的營養是非常重要的。孕婦...
2012-05-07 -
孕婦補鈣食譜有哪些呢
孕婦補鈣食譜有哪些呢是一些準媽媽常關注的話題之一，那么生育健康網整理了孕婦補鈣食譜的資料，來告訴您孕婦補鈣食譜推薦，以下要介紹的內容系孕婦補鈣食譜有什么呢?希望對您有幫助，請閱讀參考。 孕婦補...
2012-03-08 -
孕婦補鈣到底在飯前還是飯后吃啊？
目前國內市場上鈣劑很多 ,大有鋪天蓋地之勢 ,廣告宣傳得神乎其神 ,但大家一定要科學、合理地加以利用。 鈣劑種類的選擇 : ( 1)、目前市場上鈣劑的數量以活性鈣為主 ,但有報道指出 ,在...
2012-04-24 -
孕婦吃什麼保健品好？首補葉酸
養生之道網導讀：我們都知道，保健品是為了補充營養，懷孕後，為了保證胎兒足夠的營養供給，許多准媽媽都忙著給自己準備各種保健品和補品。孕婦吃什麼…… 我們都知道，保健品是為了補充營養，懷孕後，為了保證胎...
2015-08-10 -
預防嬰幼兒兔唇？孕婦補充葉酸
一、寶寶唇顎裂呈現情形 1、先天因素造成 唇顎裂屬於相當多見的先天性畸形，通常能以手術做修復動作。而唇裂俗稱「兔唇」，ㄧ般是孩子唇部有一條裂縫；而顎裂俗稱「狼咽」，一般是小孩的顎部全部或者些微裂開...
2016-11-16
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1回答
孕婦補充葉酸有限量、時限什麼的嗎？
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3回答
孕婦是前三個月補葉酸嗎？
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2回答
孕婦補充葉酸，除了吃葉酸片，還有其他方法嗎？
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1回答
聽說補充葉酸可以預防缺陷嬰兒的出生，高齡孕婦補充葉酸的量需要增加嗎？
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3回答
請問專家孕婦什麼時候補葉酸最好呢？
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3回答
在補葉酸還呢吃孕婦奶粉嗎
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3回答
請問懷孕後的孕婦還可以補葉酸嗎？
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3回答
什麼時間開始補葉酸對孕婦好？
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2回答
孕婦什麼時候補葉酸和鈣？
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1回答
孕婦補充什麼牌子的葉酸好啊，是越貴越好嗎