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軟炒鮮奶-孕婦補充蛋白質補鈣孕期食譜
原材料:鮮牛奶250克,蛋清4個,筍尖25克,馬蹄15克,火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作過程: 1、筍尖、馬蹄分別洗凈,切成細粒;蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-03 -
孕婦補鈣補蛋白質食譜:軟炒鮮奶
食譜原料: 鮮牛奶250克,蛋清4個,筍尖25克,馬蹄15克,火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法: 1、筍尖、馬蹄分別洗凈,切成細粒;蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-05 -
孕婦補維生素不能盲目
導讀:有些孕婦唯恐胎兒缺乏維生素,每天服用許多維生素類藥物。在胎兒的發育過程中,維生素是不可缺少的,但是盲目補充維生素只會對胎兒造成損害。 有些孕婦唯恐胎兒缺乏維生素,每天服用許多維生素類藥物。在...
2011-03-13 -
孕婦補蛋白質食譜精選推薦 媽媽必備的食譜推薦
1.粉絲蝦仁 營養分析:蝦仁營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍 ;粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質 。 制作方法: 1、蝦剝皮去洗干凈,粉絲用開水燙過; 2、放入蒜末、豆...
2011-03-12 -
孕婦補鈣的注意事項有哪些?
孕婦補鈣的注意事項有哪些?孕婦補鈣是為了幫助胎兒能夠有足免的鈣吸收,而目前國內市場上鈣劑很多 ,大有鋪天蓋地之勢 ,廣告宣傳得神乎其神 ,但大家一定要科學、合理地加以利用。 那么孕婦補鈣需要注意什...
2011-03-02 -
香芹鱔絲-孕中期防治孕婦貧血食譜
原材料:凈鱔魚肉,50克,香芹50克,冬筍絲20克,洋蔥絲20克,蒜末、醬油、紹酒、精鹽、味精、白糖、香醋、胡椒粉、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法: 1、鱔魚肉切成5厘米長段,加精鹽、紹酒...
2011-03-03 -
孕婦補鈣食譜——牛奶南瓜湯
食譜原料: 甜南瓜500克,牛奶500克,切片奶酪1張,白糖4大匙。 制作方法: 1. 把南瓜去皮,切成小塊。 2. 把切好的南瓜放入水中煮沸,再用小火慢慢熬煮20分鐘后,將奶酪剪開放入南瓜湯中。...
2011-03-16 -
孕婦補鈣吃什么鈣片好
在懷孕初期一般醫生都會建議孕媽媽合適的補鈣,不過孕婦補鈣吃什么鈣片好呢?這是媽媽們最操心的,為了寶寶的健康,一來害怕買到補鈣效果不好的,二來又怕吃到不健康而影響胎兒的,所以選擇合適的鈣片還真的難倒了...
2011-03-12 -
孕婦補鈣食譜精選推薦
1.香酥奶酪球 營養分析:奶制品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收。 制作方法: 1、把奶酪切碎后用手揉成球,用面粉調成的面糊包裹住奶酪球,并蘸上碎面包糠; 2、...
2011-03-07 -
孕婦為什么要補充蛋白質 孕婦補充蛋白質有什么
孕婦為什么要補充蛋白質?孕婦補充蛋白質有什么作用?孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰則在嬰兒出生以后。妊娠十至十八周胎兒腦細...
2011-03-03 -
蝦皮粉絲煲-孕早期孕婦補鈣食譜
原料:蝦皮25克,綠豆粉絲50克,菜心3棵,精鹽、紹酒、味精、鮮湯、麻油、植物油各適量。 制作方法: 1、綠豆粉絲泡軟,剪成15厘米長段;蝦皮、菜心分別洗凈。 2、鍋置火上,下油燒熱,放入...
2011-03-05 -
孕婦補鐵食譜:餛飩鴨
孕婦補鐵食譜餛飩鴨的特色:鴨肥鮮嫩,湯清汁醇,餛飩皮滑肉鮮,鴨肉酥爛脫骨。主、副同食,別具風味。維生素A、鐵含量較高。民間有老雄鴨可比參芪之說。 孕婦補鐵食譜原料: 光鴨1只(重約2000g,取鴨肉...
2011-02-27 -
孕婦補鈣量如何控制
q:孕期如何控制補鈣量? a:我們全民的鈣攝入僅達推薦量的40%。特別是孕中期孩子長得快了,他需要的就多。加上媽媽自身的需要就容易出現生理性的缺鈣多一些,早期和孕前基本相同,每天800毫克。孕中...
2011-03-04 -
孕婦補鈣八大熱點問題
2010.08.06 NO.341 補鈣是每個準媽媽都關心的話題,市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂,到底孕期應該怎么補鈣?食補還是藥補?每個準媽媽都...
2012-02-11 -
孕婦補充維生素A過多對胎兒有何危害
胎兒早期發育離不開維生素a,然而新近研究發現,維生素a過多也不利于胎兒健康,可引起先天性畸形。研究人員告誡育齡婦女尤其是孕婦不宜攝入過多的維生素a。 維生素a有幾種生理功能,對視力、生長、上皮組織...
2011-03-08 -
孕婦補充魚油能預防嬰兒過敏
澳大利亞科學家進行的一項研究顯示,如果母親在懷孕期間補充魚油,她生下的嬰兒對常見過敏原的反應相對較弱,在他長到一歲時,過敏的傾向也相對較低。 在這項新的研究中,研究人員發現,那些曾經有過花粉熱或...
2011-03-13 -
孕婦補鈣要適度
懷孕的婦女,除需滿足自身需要外,還要供應胎兒和嬰兒所需,故鈣的需要量應增加。中國營養學會推薦,妊娠頭3個月與未懷孕時一樣,需要量為800毫克。隨著胎兒的發育,懷孕中期(4-6個月)為1000毫克,孕...
2011-02-19 -
孕婦補鈣的問題
Q:我現在孕20W,每天喝純牛奶(或孕婦奶粉)200ML,豆奶250ML,另服用鈣爾奇1片(每片含鈣量600毫克,含維生素D),請問這樣補鈣是否夠?是否還需多補充一些?什么時候開始需要加量?請莊家答...
2011-03-01 -
孕婦補葉酸 防止畸形兒
孕婦補葉酸 防止畸形兒是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦補葉酸 防止畸形兒”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 葉酸系水溶性b族維生素...
2011-03-07 -
孕婦補充催產素是怎么回事
補充催產素就是指將人工合成的催產素,通過可控的泵注射入靜脈。其目的在于逐漸增加宮縮強度,并最終使宮縮頻率至少達到每3分鐘一次。
2011-02-26
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孕婦補血吃什麼好?
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貧血的孕婦補血吃什麼藥?
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能幫孕婦補血的食物都有哪些?
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能幫孕婦補血補氣的湯怎麼做的?
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孕婦補血吃什麼好呢?剛懷孕有孩子,因為孕檢有貧血,報告寫的是缺鐵微量元素,醫生說這與貧血有關,建議補
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孕婦孕期的補血食譜有哪些?
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懷孕期間能幫孕婦補血的菜譜有哪些?
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什麼食物有利於孕婦補血呢,知道的姐妹支支招吧
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孕婦補血藥有哪些
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孕婦補鈣時間是什麼時候?