-
孕婦隨手可得的補血食物
許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血，但是婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴重的的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物哦！ 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬...
2012-03-13 -
孕婦的補血食物
婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴重的的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物哦!補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血。專家指出這是錯誤的觀念，植物性的食物，不...
2012-03-13 -
松子黃魚-孕婦補益氣血食譜
原材料：黃魚1尾(約600克)，松子5克，火腿粒、海參粒、冬筍粒、豌豆、生姜、蔥段、精鹽、紹酒、味精、美極鮮醬油、胡椒粉、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作過程： 1、黃魚洗凈，兩側剖上牡丹...
2011-03-13 -
孕婦貧血飲食 最適合孕婦吃的補血食物
孕婦貧血吃什麼補血最好？雖然補血食品有很多，但是適合孕婦的補血食品還是有所限制的。孕婦補血食品大致可分為傳統補血保健品、含鐵蔬菜、富含維生素的蔬菜、肉蛋類及其它乾果、水果等。下面就為您逐一介紹這些...
2017-02-11 -
孕婦缺鐵容易導致貧血，這些補血食物不防多吃點
鐵是身體內製造血紅蛋白的主要原料，人體內2/3的鐵存在於血紅蛋白中，另1/3貯存於肝、脾、骨髓及小腸上皮細胞內。孕婦在妊娠期的鐵需求量會明顯增加，如果孕婦缺鐵就會容易出現貧血，所以為了滿足孕婦自身及...
2017-02-12 -
9大有助孕婦補鐵補血的食物
補鐵補血是孕期准媽媽的必修課，這是因為，懷孕後的准媽媽對鐵元素的需求量明顯增加。鐵是製造血紅蛋白的基本元素，含有血紅蛋白的紅細胞能把氧氣運送到你身體的其他細胞。在懷孕期間，你體內的血液量會增加將近5...
2017-02-14 -
孕婦冬季補血食譜
冬天天冷，很多准媽媽都有手腳冰冷的困擾，有時候冷得無法睡覺，對於孕婦而言，造血不足可能會引起手腳冰冷，因此，冬季孕媽補血是溫暖身體的關鍵，推薦幾款適合冬季的補血食譜。補血食譜一、燜燒牛肉主料：熟牛肉...
2017-02-14 -
孕婦流鼻血食療方大全
雖然孕婦流鼻血是一種比較常見的現象，但是為了寶寶的健康，也非常值得孕媽媽重視。孕婦流鼻血有很多治療方法，下面小編就來介紹一些孕婦流鼻血食療方，媽媽可以參考一下。孕婦流鼻血食療方一：黃鱔1條，綠豆30...
2017-02-16 -
孕婦補葉酸食譜：補血紅豆飯
材料 大米150克，糯米80克 做法 1.紅豆洗淨，在清水中浸泡2-3個小時。 2.將泡好的紅豆撈出，放入湯鍋中，注入適量清水，煮開後轉小火，一直煮到豆子熟就可以了，不必等到豆子開裂，只要熟了就可...
2017-02-16 -
孕婦補葉酸食譜：紅棗補血養顏粥
材料 紅棗，紅豆，黑米，花生，大米，紅糖 做法 1、將紅豆、黑米、大米和花生洗淨，事先用清水浸泡40分鐘；紅棗洗淨待用。 2、將泡好的紅豆、黑米、大米、花生、紅棗倒入電鍋中，倒入較多的清水，蓋上蓋...
2017-02-16 -
孕婦孕期補血食譜：排骨花生湯
原料：豬小排500克、生幹花生80克、胡蘿蔔100克、生薑30克做法：先將剁成塊狀的排骨放開水中焯一下，然後與泡好的花生、切成小方丁的胡蘿蔔一起放高壓鍋中，加十幾粒花椒和生薑片，鹽適量，清水300...
2017-02-16 -
孕婦補鐵補血食譜 金針豬肝湯的做法
孕婦補鐵補血食譜 金針豬肝湯的做法 1.準備食材：幹金針30克、豬肝片150克、薑3片、高湯400毫升、鹽1/4茶匙。 2.步驟1：將食材洗乾淨後，幹金針放入清水中浸泡15分鐘，撈起後，再...
2017-04-19 -
孕婦補血常見的五大誤區
很多貧血的孕婦都會關注孕期補血的問題，那麼，孕婦吃什麼補血有效有健康呢?小編提醒，切勿走進這些補血誤區， 比如只吃紅棗、盲目地吃補血保健品、喝紅糖水補血等，不利於女性健康。 孕婦補血誤區一、只吃...
2012-04-24 -
孕婦補血：吃棗不如吃瘦肉
在懷孕中後期因為胎兒成長速度快，對血液的需求量大，所以孕婦容易發生貧血。那麼，孕婦及時補血就很重要了。都說棗是補血聖品，真的是這樣的嗎? 天天吃大棗，怎麼還會貧血呢? 專家指出，和營養有關的貧...
2012-04-24 -
孕婦補血有什麼方法
養生之道網導讀：孕婦貧血是因為體內鐵質無法滿足體內的需要引起的，首先要明白孕婦補血有什麼方法，補血是為了補鐵，鐵元素對於孕婦身體和胎兒生長發育都尤為重要。到底孕婦補血有什麼方法？請看下文！ 孕婦貧血...
2016-08-09 -
櫻桃營養高，孕婦補血首選
養生之道網導讀：櫻桃的美味眾所周知，而且對於不少的女性來說，櫻桃是一個極大的誘惑。而且，現在不少的朋友也意識到櫻桃除了美味還有豐富的營養價值…… 櫻桃的美味眾所周知，而且對於不少的女性來說，櫻桃是一...
2015-07-29 -
孕婦補血的食物有哪些_孕婦補血吃什麼最好
養生之道網導讀：孕婦補血的食物有哪些？懷孕後，不少孕婦都有貧血的症狀，嚴重貧血會危及胎兒健康，所以補鐵補血是孕婦必做的功課。那麼，孕婦補血的食物有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 孕婦補血的...
2015-09-21 -
孕婦補血的食譜有哪些
養生之道網導讀：孕婦補血的食譜有哪些？血液對於每一個女人來說都尤為重要，因為女性的生理特性，貧血是很多女性都有的症狀，特別是孕婦，那麼孕婦補血的食譜有哪些？下面為您介紹。 女性在懷孕期間，飲食是孕...
2016-05-17 -
哪些食物適合孕婦補血
孕婦補血之所以很重要，很多孕婦都在網路上發帖子問：孕婦吃什麼補血好?孕婦補血食品有哪些?為什麼孕婦會有補血的需求呢?這是因為孕婦身體所攝取的營養不僅要供給自身需要，還要滿足日益成長的寶寶的營養需求...
2013-10-16 -
孕婦補血的食物有哪些
一、孕婦補血的食物有哪些二、孕婦補血粥都有什麼三、什麼水果補血孕婦補血的食物有哪些1、孕婦補血的食物有哪些經常食用一些動物內臟、瘦肉、動物血、蛋黃等含鐵量高的食物。這些食物是最容易被人體吸收的。豆類...
2017-03-04
-
3回答
孕婦補血吃什麼好？
-
3回答
貧血的孕婦補血吃什麼藥？
-
3回答
能幫孕婦補血的食物都有哪些？
-
3回答
能幫孕婦補血補氣的湯怎麼做的？
-
3回答
孕婦補血吃什麼好呢？剛懷孕有孩子，因為孕檢有貧血，報告寫的是缺鐵微量元素，醫生說這與貧血有關，建議補
-
3回答
孕婦孕期的補血食譜有哪些？
-
3回答
懷孕期間能幫孕婦補血的菜譜有哪些？
-
1回答
什麼食物有利於孕婦補血呢，知道的姐妹支支招吧
-
3回答
孕婦補血藥有哪些
-
7回答
孕婦補鈣時間是什麼時候？