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孕婦補鈣,給寶寶“10”惠
你知道嗎?濕疹、喉喘鳴、夜驚、夜啼、抽筋、腹痛、佝僂病、出牙遲、齲齒、厭食、大腦活動欠佳、煩躁、好動癥……寶寶的這些疾病,可能與媽媽在懷孕期和哺乳期缺鈣有關。 因此,要想擁有個聰明可愛的寶寶,就...
2012-02-10 -
母子骨骼都健康,孕婦補鈣認準“金標準”
“前兩天,我剛知道自己懷孕了,同事朋友們都說,孕婦一定要補鈣,這樣,寶寶以后不容易缺鈣,對牙齒、身高、甚至智力發育都有好處,還能緩解孕期不適,并預防產后骨質疏松,所以為了自己的身體,更為了寶寶的將來...
2011-03-13 -
孕婦補鈣食譜 7款孕婦營養食譜
人人都知道孕婦要補鈣,所以也常常聽見有人問,孕婦補鈣吃什么好?育兒網編編今天為大家推薦7款孕婦補鈣食譜,孕媽媽可以按照自己的喜好而從中選擇自己最喜歡的一款哦。當然,如果你都喜歡,那主換著吃,這樣的...
2011-03-17 -
孕婦補鈣美味食譜
奶汁燴生菜 原料:生菜、西蘭花、牛奶、上湯。 制法:把生菜、西蘭花切小,炒鍋中油燒熱,倒入切好的菜;加食鹽、上湯等調味,盛盤,西蘭花在中央;煮牛奶,加一些上湯,用食鹽、淀粉及味精調味,熬成稠汁,澆...
2011-03-12 -
孕婦補鈣如何補?
輕度缺鈣時,機體會調動母體骨骼中的鈣來保持血鈣的正常。嚴重缺鈣時,孕婦會出現腿抽筋的現象,甚至引起骨軟化癥。母體鈣缺乏還會對胎兒的生長發育產生不良影響,出生后容易出現顱骨軟化、骨縫寬、囟門閉合異常...
2011-03-12 -
孕婦補鈣食補好還是藥補好
主持人:孕婦補鈣食補好還是藥補好? 李智:一般食補達不到需求。 孕中期的時候可以吃一片鈣,最少有300毫克到600毫克,到了中晚孕30周以后,補鈣大概補到800毫克。 主持人:一直補下去嗎,還是再...
2011-03-13 -
孕婦補鈣:補不補也難做?!
孕婦補鈣:補不補也難做?! 解準媽媽補鈣之謎準媽媽缺鈣,對自身健康和胎兒都有著不小的危害,下面讓我們一起揭開準媽媽缺鈣后的謎底。 準媽媽缺鈣抽筋又掉牙鈣是維持神經功能及肌肉伸縮力所必需的,正常人血清...
2011-03-07 -
孕婦補鈣的最佳途徑
1.食補是一條最為可靠、有效的補鈣途徑。 懷孕后,就應開始注意安排飲食,特別是孕吐反應較重的孕媽咪,身體所需營養素的攝入量明顯減少,其中包括鈣質。特別是懷孕第5個月左右,孕媽咪應該每天喝250毫升的...
2011-03-05 -
剛出生的寶寶就長牙 源于孕婦補鈣過多
嬰兒出生時,孩子父親楊先生一直在忙于辦理住院等手續,他還是從其他醫生口生獲悉有一個產婦生了一個帶牙齒的嬰兒。他開始沒有想到是自己的兒子,辦完手續后也跑到產房看稀奇,結果發現是老婆生了這么一個長有兩顆...
2011-03-17 -
孕婦補鈣喝什么奶好
孕婦所需營養,鈣質至關重要。 懷孕是母體的一個特殊生理調整過程,一個微小的受精卵,在280天左右長成一個3000至3500克重的胎兒。在整個孕期,母體約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。在母體如...
2011-03-11 -
孕婦補鈣食譜推薦(五款)
懷孕以后,準媽媽會流失很多的鈣,伴隨著日益隆起的肚子,你會發現身體中的營養也悄無聲息地流失,牙齒松動、小腿抽筋慢慢隨著孕周的進程而出現。所以在孕期補鈣是大肚子媽媽最關心的話題,藥補不如食補,天然補...
2011-03-12 -
孕婦補鈣補蛋白質食譜:軟炒鮮奶
食譜原料: 鮮牛奶250克,蛋清4個,筍尖25克,馬蹄15克,火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法: 1、筍尖、馬蹄分別洗凈,切成細粒;蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-05 -
孕婦補鈣的注意事項有哪些?
孕婦補鈣的注意事項有哪些?孕婦補鈣是為了幫助胎兒能夠有足免的鈣吸收,而目前國內市場上鈣劑很多 ,大有鋪天蓋地之勢 ,廣告宣傳得神乎其神 ,但大家一定要科學、合理地加以利用。 那么孕婦補鈣需要注意什...
2011-03-02 -
孕婦補鈣食譜——牛奶南瓜湯
食譜原料: 甜南瓜500克,牛奶500克,切片奶酪1張,白糖4大匙。 制作方法: 1. 把南瓜去皮,切成小塊。 2. 把切好的南瓜放入水中煮沸,再用小火慢慢熬煮20分鐘后,將奶酪剪開放入南瓜湯中。...
2011-03-16 -
孕婦補鈣吃什么鈣片好
在懷孕初期一般醫生都會建議孕媽媽合適的補鈣,不過孕婦補鈣吃什么鈣片好呢?這是媽媽們最操心的,為了寶寶的健康,一來害怕買到補鈣效果不好的,二來又怕吃到不健康而影響胎兒的,所以選擇合適的鈣片還真的難倒了...
2011-03-12 -
孕婦補鈣食譜精選推薦
1.香酥奶酪球 營養分析:奶制品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收。 制作方法: 1、把奶酪切碎后用手揉成球,用面粉調成的面糊包裹住奶酪球,并蘸上碎面包糠; 2、...
2011-03-07 -
蝦皮粉絲煲-孕早期孕婦補鈣食譜
原料:蝦皮25克,綠豆粉絲50克,菜心3棵,精鹽、紹酒、味精、鮮湯、麻油、植物油各適量。 制作方法: 1、綠豆粉絲泡軟,剪成15厘米長段;蝦皮、菜心分別洗凈。 2、鍋置火上,下油燒熱,放入...
2011-03-05 -
孕婦補鈣八大熱點問題
2010.08.06 NO.341 補鈣是每個準媽媽都關心的話題,市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂,到底孕期應該怎么補鈣?食補還是藥補?每個準媽媽都...
2012-02-11 -
孕婦補鈣要適度
懷孕的婦女,除需滿足自身需要外,還要供應胎兒和嬰兒所需,故鈣的需要量應增加。中國營養學會推薦,妊娠頭3個月與未懷孕時一樣,需要量為800毫克。隨著胎兒的發育,懷孕中期(4-6個月)為1000毫克,孕...
2011-02-19 -
孕婦補鈣的問題
Q:我現在孕20W,每天喝純牛奶(或孕婦奶粉)200ML,豆奶250ML,另服用鈣爾奇1片(每片含鈣量600毫克,含維生素D),請問這樣補鈣是否夠?是否還需多補充一些?什么時候開始需要加量?請莊家答...
2011-03-01
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3回答
諮詢下有經驗的寶媽,孕23周準備開始吃鈣片,孕婦補鈣哪個牌子好?
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5回答
孕12周,已經小腿抽筋了,看來要開始補鈣了,孕婦補鈣吃什麼鈣片好呢?
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6回答
孕婦補鈣到什麼時候?
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1回答
孕婦補鈣可以過量嗎
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1回答
哪些補鈣的產品比較適合孕婦補鈣呢
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5回答
孕婦補鈣什麼時候開始補
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2回答
我懷孕6個月了,查出有點缺鈣,孕婦補鈣吃什麼鈣片呢?要安全點的!
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2回答
孕婦補鈣吃什麼鈣片?
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7回答
孕婦補鈣什麼時候最好?
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7回答
孕婦補鈣時間是什麼時候?