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孕婦補鐵食譜
補鐵在整個孕期都很重要,除了在醫生指導下服用一些補鐵的藥物,還可以多食用一些孕婦補鐵食譜,下面星寶寶育兒專家就為准媽媽們收集整理了一份孕婦補鐵食譜大全,告訴您孕婦補鐵食譜有哪些,吃什麼菜可以補鐵。 ...
2017-02-17 -
寶寶這些補鋅食譜,媽媽必學
鯷魚牛肉飯團 材料 A.牛肉30克→加入醬油、蔥末、香油醃10分鐘 B.小鯷魚10克→去除頭、內臟洗淨→切碎 C.蜂蜜、黑芝麻、鹽少許 D.米飯60克 做法 ...
2017-01-02 -
挑食偏食體質差! 補鋅食譜速拿去!
牛肉土豆粥 材料 A.大米30克→洗淨 B.牛肉15克→煮熟切碎 C.土豆、洋蔥、胡蘿蔔各5克→去皮切碎 做法 鍋加水煮開→放入A煮20分鐘→放入B、C熬熟 ...
2016-11-16 -
寶寶缺鋅了?合格麻麻要用“鋅”(內有補鋅食譜)
當了媽以後,我們總是在操心著娃的一切,就單單說娃不吃飯這件事,妞們真的知道是怎麼回事嗎?今天要告訴妞們,很多寶寶的挑食可能是缺鋅導致的哦。 寶寶缺鋅的表現 1.食欲減退。出現挑食、厭食,沒...
2016-11-07 -
一歲半寶寶補鋅食譜大全
一歲半寶寶補鋅食譜:魚肉蛋花粥 原料:大米、魚肉、蛋黃、胡蘿蔔、西蘭花 做法: 1、將大米清洗浸泡,大火燒開小火熬成粥。 2、 將胡蘿蔔、西蘭花清洗後用開水煮軟,剁碎備用。 3、...
2016-10-24 -
0-3歲寶寶補鋅食譜
鋅是我們人體促進發育的重要元素,對於寶寶來說更是重要,很多媽媽擔心寶寶缺鋅不知道該怎麼補,那麼今天小貝就為大家分享一下補鋅的好食譜,一起來看吧! 人體中的鋅含量很少。專家表示,如果小孩能正常飲食就...
2015-05-13 -
孕婦補鋅吃哪些水果最好
孕婦對鋅的需求是非常重要的,鋅對於孕婦的免疫力和性☆禁☆器官的保養有很大的幫助,對於胎兒在子宮裡的發育也是有很大的幫助。下面我們來看看孕婦補鋅吃哪些水果最好,吃哪些食物最有效果,還要注意哪些問題? 鋅對孕...
2015-04-27 -
寶寶補鋅食譜,提高免疫力
很多寶寶春天容易感冒,除了天氣變化的原因,還有就是寶寶缺鋅引起的免疫力差,食欲不佳。 一般缺鋅的寶寶,愛吃飯挑食偏食 經常感冒發燒 抵抗力差 頭髮黃乾燥沒有光澤 指甲上有白斑 肉刺 很容易出汗 易患...
2015-04-23 -
不同年齡段寶寶補鋅食譜
鋅是維持人體生命必需的微量元素之一,鋅對小寶寶更加重要,在生長發育、智力發育上,鋅都有不可磨滅的功績。 如果寶寶缺鋅會有哪些症狀呢? 食欲減退:挑食、厭食、拒食,普遍食量減少,孩子沒有饑餓感,不主動...
2015-04-23 -
寶寶補鋅食譜都有哪些?
鋅是我們人體促進發育的重要元素,對於寶寶來說更是重要,很多媽媽擔心寶寶缺鋅不知道該怎麼補,那麼今天小貝就為大家分享一下補鋅的好食譜,一起來看吧! 人體中的鋅含量很少。專家表示,如果小孩能正常飲食就不...
2015-04-23 -
孕婦補鐵食譜 豬肝綠豆粥的做法
孕婦補鐵食譜 豬肝綠豆粥的做法 原料: 新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。 做法: 1、豬肝切成片狀,洗淨待用。 2、綠豆、大米洗淨同煮,大火煮沸後再改用小火慢熬,煮至八成熟之後...
2016-06-29 -
寶寶不同齡段的補鋅食譜大全
眾所周知,寶寶缺鋅將導致厭食、抵抗力差、注意力不集中等問題。不同齡段的寶寶對鋅的需求量也不同。下面小編集合了不同齡段寶寶的食譜大全。 不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克,7-12個月每天需鋅5毫克,...
2014-08-11 -
孕婦補血食譜大全
孕婦補血食譜:蘿蔔燉牛腩 原料:牛腩300克,紅蘿蔔25克,薑片、蔥段適量。 調料:辣豆瓣醬10克,番茄醬10克,料酒15克,糖10克。 做法: 1.紅蘿蔔去皮洗淨,切成塊。 2...
2016-10-13 -
孕婦吃什麼水果補鋅 孕婦補鋅注意事項
孕婦在懷孕的過程中是需要補充鋅元素的,雖然水果比其它食物相比含鋅量不高,但是還是有的,黑棗、草莓、杏、桃、柿子等都是含鋅豐富的水果。孕婦吃什麼水果補鋅水果中含鋅量雖然不大,但還是有的哦。主要有蘋果、...
2016-09-02 -
孕婦貧血能吃紅棗嗎 孕婦補血食譜推薦
我們都知道,貧血是很常見的一種毛病,很多人都會有患有貧血的症狀,尤其是女性朋友。貧血是不利於身體健康的,那麼孕婦貧血可以吃紅棗嗎?懷孕期間准媽媽可以適當的吃一些紅棗,可以促進孕婦對鐵質的吸收,對孕婦...
2016-07-06 -
孕早期補鋅食譜
孜然魷魚 原料:鮮魷魚1只,白醋、料酒、孜然、蔥末、薑片、蒜茸各適量。 做法: 1、將魷魚剪開,把墨囊取出,剝下皮,剪去內臟並沖洗乾淨。 2、將魷魚切成花刀片,放在沸水中焯一下,撈出瀝幹。...
2014-04-05 -
孕期吃什麼 孕婦補腦食譜大推薦
應該很多的孕媽媽們都有這種感覺了,總覺得自己在懷孕後怎麼變得越來越笨了呢?有的時候急著找一樣東西,但是找了很久都找不到,明明這個東西卻又在自己的手上,還一個勁兒嚷嚷著“去哪兒了,怎麼找不到了?”其...
2014-02-12 -
寶寶缺鋅吃什麼好 補鋅食譜推薦
在孩子的成長發育過程中需要補充各種不同的營養元素,並且所有營養元素都是不能少的,這樣才不會影響到正常的發育。今天,要為爸爸媽媽科普的是孩子缺鋅的症狀和補血的方法,快來一起看看吧。寶寶缺鋅怎麼吃動物性...
2016-06-06 -
孕婦補鐵食譜:菠菜豬肝土豆
菠菜土豆和豬肝都含有豐富的營養的成分,對於懷孕期間的媽媽們來說都是很好的食物,怎樣才可以將它們融合在一起呢?下面就教大家做菠菜豬肝土豆。 食譜原料: 菠菜、土豆、豬肝 製作方法: 1、先把土豆切片...
2017-02-20 -
孕婦補鐵食譜:黑木耳肉羹湯
木耳的營養價值豐富,含有多種維生素。對於孕期的媽媽們來說是很好的一種食物。今天小編給大家介紹的是黑木耳肉羹湯。 原料: 幹黑木耳30克、裡脊肉100克、薑3-4片、醬油1/2小匙、麻油1 /8小匙...
2017-02-20
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1回答
可以找到8個月寶寶的補鋅食譜嗎?
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5回答
9個月寶寶補鋅食譜?
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1回答
孕婦補鈣食譜
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3回答
請問懷孕期間適合孕婦補鋅的食物有哪些?
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3回答
孕婦補鋅吃什麼水果有幫助?
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3回答
請問孕婦補鈣食譜有哪些了?
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3回答
孕婦補鋅可以通過哪些食物來補充?
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3回答
孕婦補鋅吃什麼補最好?
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3回答
兒童補鋅食譜有哪些?
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6回答
寶寶補鋅食譜都有哪些?