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孕婦產後身體虛弱,怎麼做好月子?
不少新媽媽在產後第一個月裡感到汗多體虛,渾身酸痛。媽媽們開始擔心,我是不是身體太虛弱啦。什麼原因讓新媽媽每天"汗流浹背"?產後汗多一定是體虛嗎?新媽媽真的需要在這樣的狀態下生活?一、愛出汗新媽們要知...
2015-07-20 -
孕婦每天喝多少水才能滿足身體需要
“人不可一日無水”,水對人類的重要性是不言而喻的。可是,在現實生活中,有些孕婦養成口渴才飲水的習慣。殊不知,這種習慣,不利於孕婦的健康和胎兒的生長發育。 婦女懷孕以後,負擔著母子兩人的代謝任務,...
2017-02-20 -
孕婦怎樣曬太陽對身體有益
曬太陽不是想曬就曬,不然強烈的紫外線很有可能灼傷准媽媽敏感的肌膚哦,也有可能曬不到位,陽光根本不起作用。所以今天小編就來介紹下准媽媽曬太陽要注意的幾個地方。 1、不要隔著玻璃曬太陽 紫外線...
2014-05-08 -
別尖叫:產後孕婦的四個身體變化
孕婦在分娩的時候,就相當於進行了一場戰鬥,戰鬥完後究竟媽媽們的身體變化到底有多大呢,隨小編一起直擊分娩後的產房內吧! 變化一:由重變輕體重迅速減輕10斤 論壇裡的准媽媽小惠即將面臨分娩,由於孕...
2013-08-19 -
孕婦11個身體信號預示胎兒安危
一個嶄新的生命在腹中孕育,讓人覺得新奇而又不知所措。只要你是個有心的媽媽,就會發現其實每時每刻寶寶都在向你傳遞著信號,這些信號有的表示他(她)很舒服,有的則預示著危險,需要媽媽注意。 停經 規律的...
2009-06-26 -
長期臥床對身體不利 哪些孕婦需要臥床安胎
長期臥床對身體不利 1、長期臥床容易加重孕媽便秘。 對一般的孕媽咪來說,本身就會因為妊娠反應、胎盤激素對消化功能的抑制以及增大子宮的壓迫等原因造成噁心、嘔吐、食欲不振、消化力下降和便秘等症狀...
2014-02-23 -
孕婦吃什麼水果對身體好
孕婦吃什麼水果對身體好?孕婦吃什麼水果對寶寶好?孕婦不能吃哪些水果?孕婦吃水果有哪些注意事項?現在就一起來瞭解下孕婦吃什麼水果好吧。1.蘋果蘋果有多種營養物質,如維生素、礦物質、蘋果酸鞣酸等等,這些...
2016-06-09 -
孕婦練瑜伽 穩定情緒放鬆身體
許多人都以為,孕婦要多吃少動,但是懷孕後由於內分泌的改變,新陳代謝減緩,再加上活動量減少,很容易因此發胖。 為了准媽媽的健康,我們特地精選了6個瑜珈動作,讓准媽咪從懷孕第5個月開始,每月一式,從運動...
2017-02-21 -
孕婦吃桑葚5大好處 適量吃身體更健康
懷孕後的女性在飲食上總是特別謹慎,有的媽媽懷孕後不敢吃桑葚,專家表示,吃桑葚的好處多多,孕婦是可以適量吃桑葚的。那麼孕婦吃桑葚有什麼好處呢?有哪些注意事項呢?下面我們一起來看看。 吃桑葚的好處 吃...
2017-02-21 -
孕婦產後及早下床活動有助於身體恢復
★及早下床活動 產後沒有異常的新媽媽,在產後8小時左右就可以下地行走,做過會陰切開術的新媽媽,在12小時後開始下地,24小時後,只要身體允許,基本上所有的新媽媽都可起床活動,產後儘早站立可減少膀...
2017-02-21 -
孕婦食譜:身體虛寒孕吐厲害食譜
孕婦食譜:生薑羊肉粥(本食譜功效:對身體虛寒、小腹冷痛、孕吐厲害者都有效。) 生薑羊肉粥 原料:生薑10克,羊肉100克,大米130克。 調料:鹽3克,雞粉少許,胡椒粉少許。 製作過程:...
2010-01-27 -
身體虛弱孕婦食譜:銀杏炒鵪鶉
身體虛弱孕婦食譜:銀杏炒鵪鶉(鵪鶉的營養和藥用價值均較高,有“動物人參”之譽,能補腎氣、壯腰膝、強身體,對腰酸背痛、身體虛弱的孕婦有食療效果。) 原材料:鵪鶉脯400克,銀杏100克,青、紅椒...
2010-01-29 -
孕婦要注意血糖控制 身體才有能力承擔
嚴格的血糖控制是糖尿病患者獲得健康生活的前提,如果準備要孩子,這更是最基本的要求。懷孕對身體是一種負擔,對於合併有糖尿病的產婦更是這樣,只有打好血糖控制這一基礎,身體才有能力承擔。 糖尿病女性...
2017-02-21 -
孕婦吃甘蔗對身體好嗎
現代醫學研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養和熱量。一般人...
2016-01-02 -
孕婦的身體保健知多少
1.妊娠紋(Stretchmarks) 約有90%的懷孕婦女會有妊娠紋。任娠紋通常長在腹部,偶爾在大腿、臀部、乳☆禁☆房及上臂也可能出現。沒有任何藥劑可以除去妊娠紋,它是因為妊娠期間荷爾蒙,使得皮下的一...
2014-12-19 -
小番茄營養價值高 孕婦適量食用身體好
小番茄新鮮多汁,香甜可口,是很多女性喜愛的水果之一。那麼孕婦能吃小番茄嗎?孕婦吃小番茄要注意什麼?下面我們一起來瞭解下。 小番茄的營養價值 小番茄的營養價值很高,小番茄果實中含有分豐富的達蛋白質、...
2017-02-23 -
孕婦產後要學會補養身體?
產婦分娩後數小時至1日內,只適合吃流質或者半流質食品,例如牛奶、蛋花湯、紅糖水、小米粥等。 產婦臥床較多,不能吃過多的雞蛋或肥油厚味的食品。 因為高蛋白、高脂肪的食物不僅影響母體高脂血症的正常恢復...
2011-03-25 -
孕婦吃什麼對身體及胎兒健康有益
孕婦的飲食必需富含各種營養素,營養合理搭配,既無不足,也不會過剩。營養不良會導致胎兒發育遲緩或流產,營養過剩也可能導致胎兒巨大及各種併發症,造成難產。合理的營養應當使飲食在質和量上都能滿足孕產需要...
2011-07-08 -
孕婦長期臥床對身體不利
懷孕期間,各位准媽媽們對於自己身體的變化難免會相對緊張。有些准媽咪得知自己懷孕之後,立刻就以“安胎”為理由辭職休息在架子,更有甚者成天躺在床上一動也不動,這樣其實不利於胎兒的發育。我們常常聽見周圍有...
2015-08-05 -
孕婦冬季如何預防疾病及身體保健
冬季天氣寒冷,讓本來不願意動彈的孕婦更加是懶洋洋的,不願意動了,很多孕媽咪都想瞭解冬季自己應該注意哪些?增強自己的體質,自己的衣著起居又應該注意哪些?保證寶寶的順利出生。注意保暖別著涼冬季氣溫低、溫...
2015-01-16
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2回答
對孕婦身體產生不好的影響是因為孕婦愛吃生冷的東西?
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1回答
頭胎剖腹產,接下來如果孕婦身體狀況良好,能自然分娩嗎?
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3回答
分娩前孕婦身體會有什麼變化?
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4回答
請問產後吃什麼補品對孕婦身體恢復好
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1回答
剖宮產對孕婦身體和子宮的傷害大嗎?
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1回答
剖腹產後孕婦身體有痰怎麼辦?
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1回答
剖宮產對孕婦身體和子宮的損傷大嗎?
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1回答
剖宮產對孕婦身體和子宮的損傷有哪些嗎?
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3回答
請問自然分娩對孕婦身體素質有哪些要求?
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1回答
剖宮產對孕婦身體和子宮的損傷大不大嗎?