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孕婦輕鬆舉重物 孕期運動的重要性
懷孕的每個階段都有適合的運動，孕婦堅持運動對胎兒影響大，同時對自身的影響也不小，還可幫助胎兒順產。當運動變成生活習慣，那麼某些運動也不太危險了，比如孕晚期爬樓梯。孕期中適度的運動是必要的。 ...
2017-02-16 -
孕婦嚴重貧血怎麼辦
在懷孕期間，孕媽媽貧血是很常見的現象，畢竟孕期血液是要提供給兩個人。一般貧血，媽媽會通過飲食來加以調節，但是孕婦嚴重貧血怎麼辦呢？下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧！孕婦嚴重貧血怎麼辦？對症下藥如果孕婦...
2017-02-16 -
六大食物幫孕婦擺脫貧血！
孕婦貧血是孕期一種比較常見的現象，因為懷孕後，身體的負擔加重，所以容易導致貧血。那麼，孕婦貧血怎麼辦呢？下面為你推薦具有補血功效的6大食物，貧血的孕媽媽們可以多吃。1、含鐵類食物 貧血其實就是缺鐵，...
2017-02-16 -
孕婦緩解貧血的方式
懷孕期間孕婦發生貧血必須想辦法治療，因為胎兒必定受影響，尤其是孕晚期的時候，胎兒更容易有早產的可能，所以孕期貧血危險性高，在高齡族群中更多發。 1、多吃含鐵豐富的食物。 孕婦貧血多半是缺...
2017-02-16 -
注意6個點 孕婦輕鬆防輻射
無論是哪一種輻射都會給人體帶來一定的傷害性，因此，我們儘量要避免受到輻射污染，以免身體健康受到影響。作為孕婦，需要顧及的並不止自己的健康，還要顧及到腹中胎兒的健康，而這些輻射往往會對胎兒造成影響...
2017-02-16 -
孕婦體操幫助孕婦輕鬆分娩
延緩肌肉衰老，保持關節的靈活性。促進血液迴圈。防止腰、背部的疼痛與不適。幫助孕婦在分娩時更好地把握生產要領。 防止運動不足，解除疲勞，愉悅心情。孕期體操應在得知自己懷孕後便開始進行。由於高齡孕婦的...
2008-11-27 -
孕婦輕鬆過孕期的飲食錦囊
孕婦輕鬆過孕期的飲食錦囊懷孕是人生中的大事，當准媽媽開始孕育新生命時，一舉一動都可能牽動腹中胎兒，大意不得。 為了平安地孕育出健康、聰明的寶寶，大多數准媽媽會有意識地調整平時的生活習慣，希望擁有更...
2011-11-16 -
孕婦嚴重貧血容易造成孩子發育遲緩
孕婦嚴重貧血可致寶寶發育遲緩 近來，一則服用兩種補鐵藥後兩位元孕婦流產的報導被很多孕婦論壇轉載並引起熱議。“懷孕28周以上的孕婦，76%需要補充鐵劑補血，而中期後提倡孕婦使用適量的鐵劑。”那麼...
2017-02-23 -
四妙招：糾正孕婦孕期貧血
許多孕媽媽在孕期都會出現貧血現象，在這裡，幸孕網專家為貧血孕媽媽支招，告訴你們，對應孕期貧血的四妙招： ■多吃含鐵豐富的食物 鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質，一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉...
2009-08-25 -
孕婦輕鬆應對消化不良
懷孕後，由於體內的一些變化，常使孕婦產生食欲不振、噁心、嘔吐等消化不良症狀。這是因為孕婦體內的孕激素含量增加，由於孕激素的作用，使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化...
2012-02-14 -
讓孕婦輕鬆度過孕期的8個建議
你在知曉自己懷孕的那一刻是什麼心情?欣喜?驚訝?不肯相信還是不知所措?不管怎樣，從你接受這個事實，預備做一個母親開始，最重要的事情，是愉快地度過這生命中最特殊的9個月。 1、越樂觀的媽媽，生育的...
2010-05-02 -
無痛分娩 孕婦輕鬆度產關
在一些情況下，為了寶寶的安危，准媽咪必須接受剖腹產。許多准媽咪都很擔心剖腹產後的疤痕問題，下面就教大家一些避免疤痕的好辦法： 1、疤痕體質的准媽咪最好避免剖腹產 疤痕愛光顧有疤痕體質的人，即使再小...
2010-07-13 -
春暖花開 孕婦輕鬆出遊小錦囊
溫暖的陽光、清新的空氣，身心放鬆，還能適量地運動一下身體，孕媽咪一樣能夠擁有這樣的待遇。因為，只有孕媽咪真正感受到身心愉快，即將出生的小寶貝才會更健康。懷孕0-12週末的孕媽咪出遊指數 ★☆☆☆☆ ...
2017-03-04 -
妊娠晚期不少孕婦出現貧血現象
育嬰專家解釋，所謂小小的變化是指雖有痛苦不適感、心煩等，但並不影響繼續妊娠。 站立時頭暈目眩即從懷孕初期開始，時常出現起立時頭暈、目眩之感。雖然站起來時感到頭暈目眩，但坐下後症狀就消失了。有時...
2017-03-04 -
樟腦丸可導致孕婦嘔吐貧血
“樟腦丸”即衛生球，是我們生活中常備的居家用品，特別是它作為驅除蟑螂等害蟲的有效物品，一直受到人們的歡迎。但是，它存在的對人體有害的一面，恐怕就少有人知曉了。它是藏在家中的“隱形殺手”！特別是它對準...
2017-03-07 -
5大生產煩惱 教孕婦輕鬆解決
在經歷懷胎十月之後，最緊張的時刻莫過於分娩了。雖然知道早晚要面對這一天，雖然一直在尋求放鬆的辦法，但是很多准媽媽還是感到緊張不安。總體來說，准媽媽的煩惱主要集中在以下5大問題上，為此我們特請來專業...
2017-03-07 -
孕婦孕期貧血易致胎兒宮內缺氧
生育年齡婦女由於月經失血、體內含鐵總量較低，僅貯存 2- 3克。妊娠後半期為了負擔胎兒生長與分娩，鐵的需要量增加。如果非妊娠婦女每日需鐵1毫克，妊娠後半期每日需鐵量則可增加到4毫克以上。已知食物內...
2017-03-08 -
孕婦出現貧血現象可以吃什麼
懷孕期間，有些孕媽媽會因為身子較弱而出現了孕期貧血現象。那麼，當孕媽媽出現貧血症狀的時候，她們可以通過吃什麼來預防呢？接下來，小編會為你介紹幾種食物，一起去看看吧。 孕婦出現貧血現象可以...
2017-03-09 -
28個建議讓孕婦輕鬆度孕期
來自助產士的經驗、產科醫生的提醒以及周圍的媽媽們的建議，還有最新的研究成果和調查報告。我們為你搜集了方方面面的最新，最實用的消息，目的只有一個：陪伴你輕鬆地度過這不同尋常的九個月，順利地成為母親。...
2017-03-09 -
引起孕婦孕期貧血的原因有哪些？
1、妊娠期鐵的需要量增加：妊娠期間由於胎兒生長發育和子宮增大需要鐵，紅細胞增加時，紅細胞中血紅蛋白的合成也需要鐵。此外，母體內還要儲存一部分供分娩時失血和產後哺乳的消耗。因此，孕婦于妊娠期體內所需...
2017-03-11
