-
睡前孕婦不能吃的4種食物
1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋蔥、綠椰菜、球甘藍、青椒、茄子、土豆、紅薯、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果和添加木糖醇...
2017-02-12 -
孕期飲食禁忌 孕婦不能吃的水果大盤點
十月懷胎期間，不當的飲食會對母體和胎兒造成不良影響，所以，孕婦飲食對於孕媽和胎兒都極為重要。為了胎兒的健康與安全，孕期要適當“忌口”。 孕婦飲食禁忌多，整個孕期除了要孕期忌吃熱性食品，例如狗肉、羊肉...
2017-02-12 -
孕婦宜多吃的肉類大全
孕期營養，除了要多吃蔬菜水果之外，肉類當然更是不可缺少。然而，肉也分為很多種，究竟哪些可以多吃，哪些要少吃或不吃呢？ 首先，孕媽媽要明白，在整個孕期忌吃熱性食品，例如狗肉、羊肉、胡椒粉等。如果孕婦經...
2017-02-12 -
哪些人群適宜吃燕窩
1．初生嬰兒：把燕窩燉溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有幫助消化，調理腸胃或增加食欲之效果 2．孕婦：產前服食，可以促進嬰兒腦部發育 3．產婦：迅速復原身體，回復青春 4．兒童：增強體質，...
2017-02-12 -
孕婦不能吃的水果有哪些
孕婦在孕期不能吃哪些水果，為什麼不能吃呢？ 1、 忌食桂圓：食桂圓容易引發流產，孕婦最好忌食。 2、 忌飲濃茶或咖啡：濃茶會導致新生兒體重不足，嚴重者還會導致流產、早產 或死胎;咖啡因對胎兒生...
2017-02-12 -
哪些孕婦不宜吃鳳梨
如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙，應該禁吃鳳梨。鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫。 最後，如果孕婦...
2017-02-12 -
孕婦適合慢跑嗎
孕婦適合慢跑嗎 孕期運動方式有很多，比如孕婦瑜伽、孕婦體操、孕期健身操等，這些運動方式都是針對孕媽們專門設計的，對於處於孕期的孕媽們來說也是有益的。慢跑作為一種有益身心健康的運動對孕媽們是否也...
2017-02-12 -
哪些人不適宜吃桃子
1、平時內熱偏盛、易生瘡癤的人：桃味甘而性溫，過食則生熱。上火的人多吃桃子無異於火上澆油。李時珍曾說：生桃多食，令人膨脹及生癰癤，有損無益。 2、糖尿病患者：桃子含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患...
2017-02-12 -
孕婦可以吃的營養零食
在懷孕期間，孕媽媽理想的體重增加範圍是10～12千克。許多時候孕媽媽吃進去的東西都不是寶寶吸收的，大多都長媽媽自己身上。那麼這時候孕媽媽就要選擇適合孕婦的零食進食，既提供了營養又不至於長太胖。 ...
2017-02-12 -
孕婦適合吃哪種粽子
孕婦不適合吃糯米和高熱量的食物，那麼可以從粽子的原料上動動腦筋，比如包一些五穀雜糧，還有紅豆、紅薯等對孕婦有益的食物，粽子一樣能變成健康食品。因體質不同，胃酸過多的人吃甜粽子可能不舒服，有燒心感，吃...
2017-02-12 -
孕婦不宜吃冷飲的原因
對消化系統的影響 孕婦不能吃冷飲，因為孕婦在懷孕期間，內分泌發生很大變化，大量孕激素導致胃腸道平滑肌的張力減弱，胃腸蠕動減慢，胃酸的酸度降低，所以婦女在懷孕期間的消化能力會減弱，如果此時吃冷飲，...
2017-02-12 -
孕婦不可吃的七類食物
第一類、寒涼生冷食物：如雪糕、霜淇淋、冰凍飲料等.祖國醫學認為孕婦在產後身體氣血虧虛,應多進食溫補的食物,以利氣血恢復.如果產後進食生冷或寒涼食物,會不利於氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,...
2017-02-12 -
保胎期間孕婦不宜吃哪些食物
在懷孕的前三個月(也稱懷孕初期)是胎兒最敏感的時期,孕媽媽稍有不慎將可能引致流產的發生.所以,在懷孕前三個月,安胎保胎就顯得格外重要. 安胎保胎期間,除了不能過量運動,不宜外出旅行之外,孕婦飲食...
2017-02-12 -
孕婦適合喝什麼茶
准媽媽在選擇喝什麼樣的茶時，要根據個人的年齡、健康狀況、飲茶習慣、生活環境等來選擇適合自己的茶。飲用茶的量，一般來說2－5克為宜。按照茶的品種，我們來看看准媽媽適合喝哪些茶？ 綠茶 綠茶中含有...
2017-02-12 -
坐月子期間宜吃的5種食物
1.湯品 麵湯最適宜產婦食用，既可下掛麵，又可做薄面片、細麵條湯，營養較全面。在湯中加上1~2個雞蛋和適量番茄，既富有營養且易消化，又利於產婦補養。實踐證明，湯品對產後身體的恢復是有很大好處的。...
2017-02-12 -
1歲以下寶寶不宜吃的6種食物
一周歲以下的寶寶（即0-12個月寶寶）在飲食上還是以母乳或配方奶粉為主，在4個月之後的寶寶，可以逐漸從流汁食物到固體食物慢慢的添加。 雖然很多食物營養豐富，但對於還不到一周歲的寶寶而言，以下4種食物...
2017-02-12 -
懷孕9個月堅持健身 孕婦適量運動好處多
對於懷孕9個月仍堅持跳鋼管舞的孕婦，醫生表示，如果產婦懷孕前就喜歡運動，那麼懷孕後保持同等的運動量是正常的，分娩時也更用得上力。 一、孕婦從事戶外運動的好處 1、心肺功能增強 適當的運動能...
2017-02-12 -
孕婦不宜吃哪些中藥
孕婦患病，自然也要吃藥，但應用不慎，服藥不當，往往影響身體健康，甚至引起流產；有些藥物還可通過胎盤影響胎兒的生長發育。因此，為了母子健康，孕婦用藥要特別注意選擇，絕不能隨便濫用藥物。那麼孕婦不宜吃哪...
2017-02-14 -
須知：孕婦不宜吃哪些中藥
孕婦患病，自然也要吃藥，但應用不慎，服藥不當，往往影響身體健康，甚至引起流產;有些藥物還可通過胎盤影響胎兒的生長發育。因此，為了母子健康，孕婦用藥要特別注意選擇，絕不能隨便濫用藥物。那麼孕婦不宜吃哪...
2017-02-14 -
【孕期食譜】孕婦適量吃枸杞，有助視力發育
枸杞營養豐富，含有多種維生素和微量元素，孕媽適量喝些枸杞茶，可以補充營養、美容養顏，枸杞的籽中還含有很多不飽和脂肪酸和Omega，其營養對於胎寶發育也有幫助。 一、百合橙汁藕片 藕含有澱粉、...
2017-02-14
-
1回答
孕婦適宜長時間用電腦嗎？
-
1回答
我的姐姐現在是懷孕的初期，請問孕婦的造成適宜吃粗糧嗎？應該注意什麼呢？
-
1回答
孕婦適宜吃哪一類海鮮？
-
3回答
孕婦不適宜吃哪些食物？
-
3回答
想請教專家孕婦不宜吃的食物有哪些？懷孕期間又應該多吃些什麼東西？
-
2回答
孕婦適宜吃什麼水果
-
1回答
孕婦宜吃的食物
-
1回答
孕婦適宜的蜂蜜柚子茶的做法是什麼？
-
2回答
春季孕婦能吃芒果嗎？還有其他水果宜吃的嗎？
-
1回答
孕婦適合吃的補鈣食譜有什麼推薦？