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孕婦巧吃雞蛋寶寶更健康
導讀:雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵...
2011-03-14 -
孕婦為什麼要多吃雞蛋
孕婦為什麼要多吃雞蛋 雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、...
2017-02-11 -
孕婦可不可以吃咸雞蛋和鹹鴨蛋
鴨蛋與雞蛋相比而言,腥味比較重,用鹽水醃制後,能達到去腥的效果。從口感上來說,醃制後的鴨蛋也更加香嫩可口。而且鴨蛋醃制後,依舊有較高的營養。它富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸,還含有鈣、磷、...
2017-02-11 -
孕期孕婦膽固醇過高怎麼辦 膽固醇高還能吃雞蛋嗎
很多孕媽媽在孕期的時候,為了寶寶能夠吸收到更好的營養,她們都會補充大量的營養,攝取很多蛋白質等。但是一旦營養過剩之後,難免會產生膽固醇高的情況。 膽固醇高這對孕婦的健康和胎兒的健康都是會造成一定威脅...
2017-02-12 -
孕婦吃雞蛋越多越好嗎 孕媽吃雞蛋別陷入這些誤區
雞蛋的好處,相信人們都知道。而對於孕婦而言,懷上寶寶後孕媽和胎兒都需要補充足夠的營養。而雞蛋,就是其營養的主要來源。比如,孕婦補鈣建議多多吃雞蛋,孕婦頭暈建議多多吃雞蛋……結果這樣的建議,就被一些商...
2017-02-12 -
孕婦巧吃雞蛋寶寶更聰明
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質...
2017-02-14 -
孕婦為什麼要吃蘋果核桃雞蛋
女人從成為孕婦的那一刻起,不僅完成從“公主”變成“女皇”的華麗轉身,而且還將化身為全家的“保護動物”,自此,吃什麼用什麼喝什麼完全做不得主,一切吃穿用度要以孕育一個健康的孩子作為出發點和終極目標。孕...
2017-02-15 -
孕婦:每天最好吃幾個雞蛋
雞蛋的組成成分較為複雜,卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用,但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌,而且還會...
2017-02-15 -
孕婦吃蘋果核桃雞蛋的好處 專家告訴你!
女人從成為孕婦的那一刻起,不僅完成從“公主”變成“女皇”的華麗轉身,而且還將化身為全家的“保護動物”,自此,吃什麼用什麼喝什麼完全做不得主,一切吃穿用度要以孕育一個健康的孩子作為出發點和終極目標.孕...
2017-02-15 -
孕婦為什麼要吃蘋果、核桃和雞蛋
女人從成為孕婦的那一刻起,不僅完成從“公主”變成“女皇”的華麗轉身,而且還將化身為全家的“保護動物”,自此,吃什麼用什麼喝什麼完全做不得主,一切吃穿用度要以孕育一個健康的孩子作為出發點和終極目標。孕...
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜:菠菜炒雞蛋
材料:菠菜300克,雞蛋150克,蔥50克,薑20克,蒜30克 做法: 1.菠菜洗淨瀝幹水分,切成小段。 2.雞蛋打散,加少許鹽和生油拌勻,切好薑粒和蒜瓣。 3.熱鍋下油,先把雞蛋液炒散,裝起備用...
2017-02-15 -
孕婦吃雞蛋的注意事項有哪些
雞蛋是我們日常生活中很常見的食物,含有大量的蛋白質以及人體需要的微量元素,也是孕媽媽的最佳營養食物。不過,孕婦吃雞蛋也有需要注意的地方,那麼孕婦吃雞蛋的注意事項有哪些呢?孕婦吃雞蛋的注意事項一、不要...
2017-02-16 -
孕婦吃雞蛋好還是鴨蛋好
雞蛋和鴨蛋是生活中很常見的食物,都含有豐富的營養元素,具有很好的食用價值。那麼對於特殊時期的孕媽媽來說,孕婦吃雞蛋好還是鴨蛋好呢?下面我們就來看看都有些什麼好處吧!孕婦吃雞蛋好還是鴨蛋好?低脂肪—雞...
2017-02-16 -
孕婦如何吃雞蛋才健康
雞蛋的組成成分較為複雜,卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用,但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌,而且還...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:桂圓紅棗雞蛋糖水
特點:香甜味美,滋潤美膚。 原料:幹桂圓,雞蛋,紅棗,紅糖,銀耳。 做法: 1、幹桂圓去殼去籽,留下桂圓肉備用; 2、紅棗去核清洗乾淨,銀耳清洗後用水泡發; 3、桂圓肉、紅棗、銀耳、紅糖放進鍋裡燉...
2017-02-16 -
孕婦補葉酸食譜:雞蛋豆腐小白菜
原料:豆腐100克,小白菜250克。輔料:新鮮雞湯200克,味精2克,薑絲3克。 製作方法: 1.將豆腐用開水燙一下,切成大小合適的方塊。 2.小白菜用水洗淨切好,雞湯盛入鍋中,加熱。 3.水開後...
2017-02-16 -
孕婦補葉酸食譜:蘆筍雞蛋沙拉
材料 蘆筍1把,雞蛋2個,蝦仁一些,核桃仁一些,橄欖油1勺,甜沙拉醬1勺 做法 1、蘆筍清水沖洗切段,下沸水焯5分鐘,再下蝦仁焯2-3分鐘。 2、白煮蛋去殼,切塊,蛋不要煮太熟,讓蛋黃有些流感。 ...
2017-02-16 -
糖醋雞蛋 (懷孕早期喜食酸味孕婦食用)
原料:雞蛋1只、胡蘿蔔30克。 制法: 1、胡蘿蔔洗淨,去皮,切成細末。 2、雞蛋打散,放入胡蘿蔔末,拌勻。 3、將白醋倒入鍋中,放入白糖,倒入準備好的雞蛋液,翻炒至雞蛋熟即可。 安滿智孕寶·孕育食...
2017-02-16 -
孕婦食譜:雞蛋炒絲瓜
口味:鹹香難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘分類:大眾菜 , 素菜,孕婦食譜主料:絲瓜200克,雞蛋1 個,蒜2 瓣,鹽1/3 茶匙,雞粉1/2 茶匙,橄欖油2 茶匙孕婦食譜:雞蛋炒絲瓜的製作步...
2017-02-16 -
都說孕婦吃雞蛋好 可是你真的吃對了嗎?
雞蛋是孕期很好的保健品,不僅有利於胎兒腦部的發育,而且還利於提高產後媽媽們的母乳的品質,而蛋黃還可以提高准媽媽在孕期的記憶力,但是雞蛋的吃法也是有講究的。 蛋黃的營養成分有多複雜? 雞蛋的最可貴...
2017-02-16
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1回答
有先兆流產孕婦雞湯可以加黃花菜和香菇花蟲草嗎嗎
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3回答
孕婦雞蛋炒苦瓜嗎?對寶寶有沒有影響?
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1回答
懷孕3個月,孕婦能不能吃番茄炒雞蛋?
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1回答
聽說吃毛雞蛋對孕婦不好,是真的嗎?
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孕婦能吃雞蛋糕嗎?對寶寶有沒有什麼影響?
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孕婦用喝蓮須煮雞蛋水嗎?
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孕婦早餐吃白粥雞蛋營養夠嗎?針對沒有食欲的孕婦應該怎麼搭配她的飲食?
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孕婦吃土雞蛋有什麼好處?對能增加奶水嗎?
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孕婦感冒以後能吃雞蛋嗎
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孕婦臨產前能吃雞蛋嗎?