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準媽媽喝酸奶可預防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。在中醫眼里，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所以，...
2011-03-12 -
懷孕期間應該如何預防便秘
便秘的情況男女老少都有可能發生的，長期便秘由于體內毒素無法正常排出，會給身體造成一些負擔，所以便秘萬萬不能忽視。特別是孕婦便秘更值得注意，懷孕中期起，準媽媽因子宮增大，壓迫到後方的腸子，使得排便...
2012-04-27 -
孕婦預防疾病吃10種食物
六、紅薯 要想你的飲食有所改善，那么你應該在你的飲食中加入紅薯了哦。這種甘甜的食物，含有大量的抗氧化劑，植物化學物質，包括β -胡蘿卜素；維他命C和E；葉酸；鈣；銅；鐵；和鉀。紅薯里的纖維促進消...
2012-02-12 -
孕婦預防生育性肥胖之產后42天內不要節食
產后42天內不要節食 無論是孕期還是產后，科學合理的飲食習慣是至關重要的。 飲食原則應該是平衡膳食，要避免高脂肪、高熱量的食物，既要保證胎兒和孕婦攝取足夠的營養，又要避免營養過剩。 飲食結構首先要...
2011-02-19 -
提醒孕婦預防生育性肥胖應從以下幾點著手：
產后想要恢復從前窈窕的身材，注意姿態可是最最簡單而又重要的哦。 直斜坐的軟骨頭： 坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在...
2011-03-17 -
秋燥防肛裂，預防便秘是關鍵
肛裂是肛管粘膜全層裂開，并形成急慢性潰瘍所致。究其原因，主要是由于不良排便習慣引起的，尤其是在秋季的氣候干燥，如果給孩子飲水減少，吃的新鮮蔬菜、水果也不足，往往導致便秘或糞便干結，堅硬的糞塊便可劃破...
2011-02-19 -
孕婦預防感冒有決竅
熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅。 生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。 冷水浴面 每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕...
2011-02-26 -
孕婦預防感冒六要點
懷孕期的女性是最害怕感冒的人群之一。預防感冒要注意六點： 一、手是感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用髒手摸臉。 二、“三高”飲食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，防感冒...
2017-02-11 -
孕婦預防秋季流感食譜
孕婦是比較容易感冒的群體,特別是在涼爽的秋季,孕婦更要注意預防秋季流感,那麼孕媽媽如何預防你？ 孕婦感冒食療方法 蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加...
2017-02-11 -
孕婦預防感冒吃什麼
感冒是我們每個人每年都會有出現的疾病,在生活中也是見怪不怪了.感冒期間對自身來說也是很多不適,特別是一些特殊人群如孕婦,感冒可以預防嗎？孕婦預防感冒吃什麼好？ 一、蘋果蜂蜜水 取5個蘋果去皮,...
2017-02-11 -
孕婦預防感冒要多補充維生素C
維生素C有效縮短感冒病程維生素C可增強免疫力，也因此，有縮短感冒病程的效果。陳怡夙醫師根據相關研究報告指出，維他命C的確可以減少罹患感冒的天數，但是並無法治療感冒，也無法直接舒緩感冒症狀的嚴重程度。...
2017-02-11 -
春季水痘肆虐 孕婦預防水痘4大招
一、春季孕婦預防水痘有4招 1.懷孕前可注射水痘疫苗 懷孕前注射水痘疫苗，可在孕期防止感染水痘。考慮到其他病毒也會威脅孕媽媽和胎兒的健康，李主任建議同時也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、風疹疫苗和流...
2017-02-12 -
孕期便秘致六大危害 科普預防便秘方法
孕期便秘危害多 1、孕期便秘會導致或加重孕婦痔瘡，會影響胎兒發育，出現胎兒生長受限、胎兒窘迫等情況幾率增加。 2、影響分娩。有的便秘孕婦分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，引起產程延長...
2017-02-12 -
哺乳期預防便秘有妙招
秋季霜降後，氣候越發乾燥，此時更容易出現便秘問題，尤其孕期便秘問題更是常見，那麼，孕婦哺乳期該如何預防便秘呢？防便秘需要多“補水”生產和乳汁分泌都會消耗媽媽們體內大量的水分，飲水便是她們防止便秘的重...
2017-02-14 -
孕婦預防骨質疏鬆可以這樣吃
孕婦骨質疏鬆大多數情況是由於缺鈣造成的，所以預防孕期骨質疏鬆就要從補鈣開始哦。而補鈣的最好方法就是飲食啦，下面小編為大家推薦孕婦預防骨質疏鬆吃什麼好，別錯過了哦。 孕婦預防骨質疏鬆吃什麼 孕婦要預防...
2017-02-15 -
孕婦預防春季過敏的相關措施
春季萬物復蘇，連壞天氣也來了。惡化的環境讓過敏原增加了不少，在春季這個過敏高發期，有些事情准媽們是一定要關注到的。春季為何容易發生過敏從客觀條件來說，冬天剛剛離開，大地的氣候轉換，氣溫逐漸回升，加之...
2017-02-15 -
二胎備孕防甲肝搗亂 孕婦預防學這三招
甲型肝炎可以發生於妊娠各期，對於早期懷孕者易導致流產，晚期懷孕者可能會出現早產，分娩時易導致大出血，並且產後可能會繼發其他感染，嚴重的可能會危及孕婦以及胎兒的生命。由此可見，孕婦感染甲肝後的危害性是...
2017-02-15 -
孕婦預防腿抽筋不只是補鈣
孕婦孕期一段時間腿抽筋嚴重，有可能是缺鈣導致的，但是孕婦如果以為只要補鈣就可以緩解腳抽筋的話，那就大錯特錯了。因為懷孕期間孕婦腿抽筋嚴重不一定只是缺鈣導致的，如果只是一味的補鈣的話，反而不利...
2017-02-16 -
白領孕婦預防職場輻射
Office白領大多會接觸到含有輻射的物品，比如傳真機、電腦等，大多數孕婦不可能懷孕就不上班的，所以難免會接觸到這些物件，因此防輻射是有必要的，尤其是肚子部位的防輻射更是重要，要知道輻射對於...
2017-02-16 -
孕婦預防糖尿病從胎兒抓起
孕婦中患糖尿病的比例明顯比正常女性高，所以預防寶寶患糖尿病應從孕期開始，一旦患糖尿病，肥胖症和心血管疾病也難避免，可見預防疾病多重要。 美媒稱，研究顯示，罹患2型糖尿病、肥胖症和心血管疾病...
2017-02-16
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孕婦如何預防便秘
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孕婦如何預防便秘？
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孕婦吃什麼才能預防便秘？
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孕婦如何預防便秘？有什麼方法可以解決孕婦便秘呢？
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寶寶吃什麼食品可以預防便秘？
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請問大家，有什麼方法可以有效預防便秘？
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請問醫生孕婦預防妊娠紋用什麼牌子的橄欖油好啊？
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寶寶吃什麼輔食可以預防便秘？
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孕婦預防妊娠紋橄欖油到底有沒有效？
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有什麼方法可以幫助寶寶預防便秘