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青燉白菜-孕婦飲食
青燉白菜 材料 :大白菜、豬肉、香菇、蝦。 調味料 :鹽、味精。 作法 1、大白菜切塊,香菇泡軟切半豬肉切片調佐料。 2、大白菜置于碗上,灑上佐料香菇、肉片、蝦放于大白菜上,大火...
2011-03-13 -
煎蘿卜糕-懷孕280天孕婦飲食第79
煎蘿卜糕-懷孕280天孕婦飲食第79 材料:蘿卜糕300克。 調味料:醬油膏2大匙。 做法:1 蘿卜糕切成1厘米厚片。 2 鍋中加入1大匙油潤鍋。 3 放入蘿卜糕煎至兩面呈金黃色即可起...
2011-03-12 -
什錦桔茶-懷孕280天孕婦飲食第85
什錦桔茶-懷孕280天孕婦飲食第85 材料:蘋果1/4個、新鮮柳丁汁1/2杯、沸水2杯、蜂蜜2小匙、桔子數個。 做法:1 桔子切成4等份,蘋果去皮去核切成丁。 2 在壺中加入蘋果、桔子再注...
2011-03-03 -
淡菜海帶冬瓜湯懷孕280天孕婦飲食第168
淡菜海帶冬瓜湯懷孕280天孕婦飲食第168 用料:淡菜25克、水發海帶50克、冬瓜150克、紹酒10克、精鹽、味精、蔥結、姜片、豆油各適量。 制法: 1、將淡菜用冷水泡軟,去盡泥沙,放在鍋內,...
2011-03-13 -
新鮮柳丁汁 總匯三明治-第43菜-孕婦飲食懷孕280天每日一菜
新鮮柳丁汁 總匯三明治 營養盒:維生素、葉酸鈣質、纖維素、均衡的營養素。 材料:全麥吐司2片、色拉醬1小匙、法式芥末醬1小匙、牙簽4根、a乳酪1片、火腿1片、番茄1片、生菜2片、苜蓿芽1小撮...
2011-03-12 -
黃豆排骨湯懷孕280天孕婦飲食第170
黃豆排骨湯懷孕280天孕婦飲食第170 用料:黃豆100克、豬排骨250克、精鹽適量。 制法: 1、將黃豆揀去雜質,用溫水浸軟,洗凈。 2、把豬排骨洗凈,切成小塊。 3、將煮鍋洗凈,置于火上...
2011-03-03 -
腐皮壽司-懷孕280天孕婦飲食第58
腐皮壽司-懷孕280天孕婦飲食第58 材料:壽司米1杯、油豆腐薄片8片、高湯2/3杯、黑芝麻少許。 調味料:a白醋2大匙、糖2大匙、鹽1/4小匙。b砂糖3大匙、醬油2大匙。 做法:1 米洗...
2011-03-03 -
油潑砂仁鯽魚懷孕280天孕婦飲食第198
油潑砂仁鯽魚懷孕280天孕婦飲食第198 用料: 鯽魚1條、砂仁克、姜絲、蔥絲、精鹽、生粉、酒、香油、花生油各適量。 制法: 1、砂仁洗凈,搗碎。 2、鯽魚去鱗及內臟,洗凈,抹干,拌勻調味料...
2011-03-13 -
淮安茶馓(金線纏臂)懷孕280天孕婦飲食第212
淮安茶馓(金線纏臂)懷孕280天孕婦飲食第212 淮安茶馓(金線纏臂):是楚州的著名特產之一。它制作始于唐,成名于清。選用面粉、麻油、精鹽等原料精心加工而成。1930年,國際巴拿馬賽會獲金質獎...
2011-03-12 -
孕婦飲食營養大全 孕婦一定不能缺的九大營養
懷孕了,孕婦飲食的重要性這個不用我多說,人人皆知。不過孕婦飲食營養需要哪最適合寶寶的健康成長呢?在整個孕期,孕婦的飲食營養必須跟得上,寶寶才能健康的成長。以下這九種營養,孕媽媽一樣也不能缺少,一定要...
2011-03-05 -
紅燒豆腐丸子懷孕280天孕婦飲食第184
紅燒豆腐丸子懷孕280天孕婦飲食第184 用料:豆腐250克、肉末50克、海米15克、海帶絲200克、瘦五花豬肉250克、醬油50克、精鹽、味精、淀粉、蔥、姜、花生油各適量。 制法: 1、豆腐搗...
2011-03-12 -
孕婦飲食決定孩子的壽命長短
導讀:長期以來,人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。 長期以來,人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明,采用合理膳食結構的試驗白鼠...
2011-03-12 -
懷孕十個月孕婦飲食與營養
十月懷胎,現在已經進入最后一個階段了,懷孕十個月的孕婦飲食應該吃什么食物最好呢?由于此時孕婦多行動不便,胃部被寶寶占據的部分位置因為寶寶的位置下移而有所改變,孕婦食欲也相對前面一兩個月有所改善。所...
2011-03-12 -
番茄薯仔骨湯懷孕280天孕婦飲食第176
番茄薯仔骨湯懷孕280天孕婦飲食第176 牛骨500克、黃豆50克、牛肉200克、番茄250克、土豆300克,紅蘿卜200克,姜2年,精鹽少許。 制法: 1、黃豆洗凈,用清水浸半小時。牛肉切片...
2011-03-12 -
冬瓜蜆湯-懷孕280天孕婦飲食第64
冬瓜蜆湯-懷孕280天孕婦飲食第64 材料:冬瓜300克、蜆200克、姜絲少許、水4杯。 調味料:酒1/2匙、鹽1/2小匙。 做法:1 冬瓜去皮,切成塊狀。 2 蜆洗凈,吐沙備用。 3...
2011-03-12 -
孕婦食譜——孕婦飲食禁忌
孕婦飲食禁忌 辣味:芥末、山俞菜、辣椒等辛辣的食品對孕婦有刺激作用,少量攝取沒有太大關系,多了就會刺激腸胃,嚴重的還可能導交流產、早產,是應控制的食品。若孕婦的腎臟欠佳或血壓高,則更應該避免食用辛...
2011-03-01 -
檸檬愛玉-懷孕280天孕婦飲食第78
檸檬愛玉-懷孕280天孕婦飲食第78 材料:愛玉凍200克、新鮮檸檬汁1/4杯、檸檬薄片數片、冰開水3杯、冰糖適量。 做法:1 檸檬汁、開水、冰糖拌勻。 2 愛玉凍切塊與數片檸檬加入,即可...
2011-03-06 -
什錦甜粥懷孕280天孕婦飲食第179
什錦甜粥懷孕280天孕婦飲食第179 用料:小米200克,大米100克,綠豆50克,花生米50克,紅棗50克,核桃仁50克,葡萄干50克,紅糖或白糖適量。 制法: 1、將小米、大米淘洗干凈。...
2011-03-02 -
螃蟹粉絲煲-懷孕280天孕婦飲食第63
螃蟹粉絲煲-懷孕280天孕婦飲食第63 材料:螃蟹1只、冬粉2把、洋蔥1/4個、豌豆莢10個、紅蝦米1大匙、香菇1朵、香菜少許、水1/4杯。 調味料:咖喱粉、鹽1小匙、糖1/2小匙、胡椒粉少...
2011-03-12 -
什錦西谷米-懷孕280天孕婦飲食第89
什錦西谷米-懷孕280天孕婦飲食第89 材料:西谷米1/2杯、水2杯、什錦水果罐頭1/2罐、鮮奶油1/2杯、冰糖1大匙、椰汁1/4杯。 做法:1 西谷米倒入滾水中,待再次煮沸,改中小火,煮1...
2011-03-07
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4回答
剖腹產產婦飲食方面要注意什麼,才能讓產婦身體恢復得快?
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1回答
春季懷孕初期的孕婦飲食方面要注意什麼?
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春季孕婦分娩前飲食方面應注意什麼?
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3回答
孕婦的在飲食方面要如何注意喲
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2回答
孕婦要預防妊娠期高血壓和高血糖,飲食方面要怎麼做呢?
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2回答
妊娠糖尿病孕婦在飲食方面有什麼需要注意的問題?
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在飲食方面如何搭配,可以幫助孕婦渡過秋季。
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秋季孕婦在飲食方面有什麼需要忌口的?
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孕婦秋季咳嗽在飲食方面要注意點啥?
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1回答
剖宮產婦飲食方面吃什麼好?