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孕婦體操幫助孕婦輕鬆分娩
延緩肌肉衰老，保持關節的靈活性。促進血液迴圈。防止腰、背部的疼痛與不適。幫助孕婦在分娩時更好地把握生產要領。 防止運動不足，解除疲勞，愉悅心情。孕期體操應在得知自己懷孕後便開始進行。由於高齡孕婦的...
2008-11-27 -
什麼時候開始做孕婦體操呢？
我們提倡孕婦孕期多做孕婦體操，但孕婦體操不是任何階段，任何孕婦都可以做。孕婦體操需要循序漸進，不同的階段孕婦體操也不一樣。什麼時候開始做孕婦體操？ 初期散步最佳 懷孕初期，也就是0～12周這段期間，...
2015-04-01 -
孕婦體重過度增加是麻煩
過了孕吐期，孕婦在吃方面不可放肆吃，小心體重超標太多，這樣的增重是個麻煩，孕期能避則避。如果孕婦過度肥胖，出現妊娠期高血壓等疾病的可能性增加，所以孕婦體重增加有所控制比較好，也可避免沒必要的...
2016-05-23 -
如何控制孕期孕婦體重的增長？
一、孕期體重增長標準 1.孕婦標準體重及其構成 專家推薦孕婦孕期體重增加不應超過12公斤(這是在標準體重的情況下，標準體重=身高-105，在這個基礎上可上下浮動10%均為正常體重)，如果孕婦體重低...
2016-09-26 -
孕婦體操助你輕鬆分娩
延緩肌肉衰老，保持關節的靈活性。促進血液迴圈。防止腰、背部的疼痛與不適。幫助孕婦在分娩時更好地把握生產要領。 防止運動不足，解除疲勞，愉悅心情。孕期體操應在得知自己懷孕後便開始進行。由於高齡孕...
2017-02-19 -
孕婦體操之夫妻體操指導
孕婦體操——夫妻操介紹 孕婦保健操的運動會改變人的心情，還可以預防妊娠肥胖。准媽媽准爸爸一起做運動可以增加夫妻的親情，這也是胎教的一種方式，讓准爸爸也參與到對胎兒的培養過程中來。准爸爸准媽媽一起...
2017-02-19 -
孕婦體溫多少正常
很多准媽媽都會在論壇裡提到體溫在上升，這樣是不是不好，是不是出什麼毛病了？這個時候不要擔心，這是正常的。懷孕後身體會發生變化，體溫也會發生變化，那麼孕婦體溫多少正常呢，我們來看看。 懷孕初期體溫多...
2016-04-23 -
孕婦體溫計的使用方法
在日常生活中，體溫計是很常見的一種生活用品，很多人家裡面都會存放體溫計，用於人體溫度的測量。體溫計的種類有很多，孕婦體溫計就是其中的一種。那麼孕婦體溫計如何使用呢？孕婦體溫計如何使用體溫計的類型不同...
2016-09-28 -
孕期過重的壞處 孕婦體重管理指標
懷孕肯定會變胖，但胖多胖少畢竟有區別。有的吃貨媽媽借著懷孕的機會光明正大地吃東西，“一人吃兩人補”嘛，這個時候不吃，更待何時！但吃的時候過了嘴癮，等到食物落肚，變成了體重計上攀升的數字，生產過後身材...
2016-09-23 -
做孕婦體操讓孕媽順產更容易！
擔心“順產不順”和“順產很痛”是多數“准媽媽”不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利於自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮，輕輕鬆松誕下孩兒。在此，有小編為你提供順產的幾種方法。 合適年...
2017-02-20 -
懷孕21周孕婦體重增加多少
懷孕帶給愛美的准媽媽們最大的麻煩可能就是體重增加的問題了，肚子變大體型走樣往往使准媽媽們煩惱不堪，那麼懷孕21周孕婦體重增加了多少呢？ 孕婦在孕期體重是不是增加的不是很明顯，我現在懷孕21周了，體重...
2017-02-20 -
八成孕婦體重超標 准媽媽增重別超28斤
近日，准媽媽孫悅在自己的博客中自曝稱懷孕四個月，體重已經暴長了16斤，她不得不被醫生勒令減肥。“本想借著懷孕的機會多吃點，沒想到剛過幾天好日子就又開始遭罪。” 歌手孫悅在她的博客裡這樣訴苦道。也...
2017-02-20 -
孕婦皮膚變化需要就醫?
孕期皮膚出現的正常變化，孕婦不用過多的擔心，一般情況人體會自我調適，對胎兒發育也無大影響。只不過，如果孕婦皮膚有紅腫、起水泡、長皮疹等疾病的話，必須馬上治療，拖越久對胎兒越不利。 良性的皮...
2016-02-18 -
孕婦體溫升可致胎兒腦癱
酷寒中，准媽媽怎樣確保自己和腹中寶寶的健康？近日短信顯示，准媽媽們多選擇“貓”在空調房內閉門不出，洗熱水澡也被視為禦寒的好辦法。 武昌徐東的馬旭已懷孕4個月，她昨日推薦自己的越冬高招，儘量不出門，...
2017-02-20 -
孕婦體質好 不需額外補鈣？
勤勤自幼身強力壯，是典型的女漢子，三天兩頭往醫院跑的事在她身上從來沒有發生過。今年，勤勤懷孕了，孕友們在討論補鈣攻略的時候她從不參與，她認為自己體質好，日常飲食也營養充足，不需要再額外補鈣。直到某...
2017-02-20 -
百葉燒肉-孕婦體質虛弱頭暈眼花孕婦不適食譜
原材料：瘦豬肉200克，百葉150克，生薑、蔥白、醬油、白糖、精鹽、味精、紹酒、植物油各適量。 製作方法： 1、瘦豬肉切成塊，汆水；百葉切長方條，打成百葉結。 2、鍋上火放油燒熱，投入生薑、蔥白煸...
2008-06-10 -
孕婦體重下降會影響胎兒
夏天可能是熱的緣故，或者是飲食不多導致體重一直在下降，如果長時間如此的話，會影響胎兒的發育健康，營養嚴重短缺導致胎兒面臨巨大的危險。孕婦平均體重增加為10～12千克最合理。 夏天孕婦的消化...
2014-09-04 -
孕婦體操的具體做法
如今，長期呆在空調房內不運動、出門動輒坐計程車的“熊貓型”准媽媽越來越多，可以說是“十個孕婦九個胖”，這不僅影響到孕婦自身的行動，給她們的身體健康造成影響，而且還會給她們的分娩帶來困難。 其實，...
2008-04-04 -
從孕婦身體變化能看出生男生女嗎
胎心率可以看出胎兒性別？孕媽乳☆禁☆頭變化也能看出懷的寶寶是男是女？孕媽咪的腹部是否凸出也能判定生男生女？腿上的汗毛比孕前長得快的孕媽懷的是男胎？孕期小便呈暗黃色的孕媽肚子裡是個女寶寶？這些聽起來似乎...
2013-12-09 -
孕婦體重增加並非HELLP綜合征的危險因素
摘要：對患病孕婦大樣本資料的回顧性分析發現，孕婦的體重與反映HELLP綜合征（表現為溶血、肝臟酶學升高及血小板減少）嚴重性的指標間沒有關係(South Med J 2000; 93: 686-691...
2007-07-31
