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孕婦用中藥應與孕婦體質相符
中醫學歷來重視孕婦用藥，在漫長的臨床實踐中，積累了非常豐富的經驗。認為孕期服用中草藥必須對證，即使一般補養的藥物，也應當平和適中，與孕婦的體質相符。 懷孕期間，凡峻下、滑利、祛瘀、破血、耗氣、散...
2011-03-12 -
孕婦體操應量力而行
導讀： 妊娠體操主要是增強孕婦腹部、背部及骨盆肌肉的張力，借以支托逐月長大的子宮，以保護胎兒成長，并維護身體平衡。孕期婦女可以根據自身條件酌情選做。 ◆ 盤腿坐式 平坐床上，兩膝分開，兩小腿一前...
2011-03-12 -
歸耆燉雞-孕期補氣補血增加孕婦體力抵抗力
歸耆燉雞-孕期補氣補血增加孕婦體力抵抗力 【材料】當歸1-2片、黃耆15-20片、枸杞15-20粒、雞腿2只(約400克) 【調味料】a料:米酒1/3杯 【做法】 1、雞腿洗凈、切大塊，...
2011-03-12 -
魚肉羹-胎兒骨骼發育增進孕婦體力孕后期食譜
魚肉羹-胎兒骨骼發育增進孕婦體力孕后期食譜 【材料】 海參1/2條、鱈魚1片(各約150克)、雞蛋2-3個、干貝2-3粒、蔥2棵、姜2-3片 【調味料】 a料:米酒1/4小匙 b料:淀...
2011-03-09 -
孕婦體質虛弱的飲食調理法
孕婦體質虛弱如何調理呢？育兒網編編收集到了飲食解決的辦法哦。 ◆氣虛體質特征： * 身倦乏力，少氣懶言，愛出汗，勞累時癥狀加重。 * 頭暈目眩，面色淡白。 ◆飲食調養要點： 可食一些補中益氣的藥膳，...
2011-03-15 -
準爸爸扮孕婦體會懷胎艱辛(圖)
準爸爸體驗“孕期”生活 近日，在成都市婦幼保健院7樓房間里，近百名準媽媽和準爸爸們學習如何給寶寶換尿布。活動中，準爸爸穿上孕婦裝、腆著大肚子，體驗了一把孕婦的辛苦。令大家忍俊不禁的是，大多數準爸...
2012-03-20 -
孕婦體溫升2℃可致胎兒腦癱
本報訊(記者 余樂 通訊員 王琛)酷寒中，準媽媽怎樣確保自己和腹中寶寶的健康？近日短信顯示，準媽媽們多選擇“貓”在空調房內閉門不出，洗熱水澡也被視為御寒的好辦法。 武昌徐東的馬旭已懷孕4個月，她...
2011-03-06 -
產后睡眠不足會導致產婦體重增加
剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產后婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利于恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜志11月刊上...
2011-03-05 -
幾種幫助孕婦順利分娩的孕婦體操
擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯分娩自然分娩的原因。所以，學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮。在此，有健身教練提供了4種方法。 1．普拉提式的側腔呼吸。 吸氣時盡量讓肋骨感覺向...
2011-02-26 -
幾種孕婦體操運動
足部運動(每次3分鐘，每日數次) 兩足并攏：兩足并攏，腿和地面呈垂直狀態。腳心貼于地板，將腳尖努力上翹，待呼吸一次后，再恢復原狀。 足尖運動：坐在椅子上。把一條腿放于另一條腿上。以上側腿的腳踝為支點...
2011-02-19 -
孕婦體操幫助孕婦輕松分娩
延緩肌肉衰老，保持關節的靈活性。促進血液循環。防止腰、背部的疼痛與不適。幫助孕婦在分娩時更好地把握生產要領。 防止運動不足，解除疲勞，愉悅心情。孕期體操應在得知自己懷孕后便開始進行。由于高齡孕婦的關...
2011-02-26 -
孕中期保健(孕婦體操)
A、孕婦體操 妊娠期間每天做孕婦體操，活動關節，鍛煉肌肉，能使你感到周身輕松，精力充沛，同時可緩解因孕期中姿勢失去平衡而引起身體某些部位的不舒服感。孕中期堅持每天鍛煉，能松弛韌帶和肌肉，使身體以柔韌...
2011-02-19 -
怎樣做孕婦體操運動?
怎樣做孕婦體操運動?是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“怎樣做孕婦體操運動?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕婦體操可分為以下幾節進行鍛...
2011-03-01 -
孕婦體育鍛煉有何好處
其實在孕期里，作為準媽媽可以適當的參加體育鍛煉，這樣對自己及胎寶寶都有好處哦，有什么樣的好處呢?不妨花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 孕婦體育鍛煉有何好處 我們提倡孕婦根據不同的...
2012-03-24 -
從孕婦體型看生產難易度
從孕婦體型看生產難易度是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“從孕婦體型看生產難易度”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文關鍵詞： 孕婦體型 有...
2011-03-05 -
孕婦體操也是胎教的一種
孕婦體操也是胎教的一種是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦體操也是胎教的一種”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 妊娠中往往會因為太過于...
2011-03-12 -
孕婦體操--抬升骨盆練習
孕婦體操--抬升骨盆練習是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦體操--抬升骨盆練習”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕婦瑜伽坐姿和臥姿篇...
2011-03-13 -
孕婦體操——夫妻操介紹
孕婦體操——夫妻操介紹是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦體操——夫妻操介紹”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕婦保健操的運動會改變...
2011-03-05 -
孕婦體操會讓你順產更容易
擔心順產不順和順產很痛是多數準媽媽不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利于自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮，輕輕松松誕下孩兒。在此，有小編幸孕草為你提供順產的幾種方法。 適合年齡分娩是能否順...
2011-02-23 -
孕婦體操：柔韌體操九式
孕婦體操：柔韌體操九式是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦體操：柔韌體操九式”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 有人認為柔韌性是天生的，...
2011-03-12
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1回答
孕婦體重資料應該怎麼解讀？
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1回答
怎麼解讀孕婦體重資料增加？
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2回答
孕婦體重長得多，營養過剩，怎麼辦？
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1回答
孕婦體重超標了，做超聲檢查應該注意哪些事項？
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1回答
如何解讀孕婦體重資料？
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3回答
為什麼孕婦體重會下降？
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3回答
孕中期孕婦體重增加有什麼規律？
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1回答
不同體質的孕婦體重資料應如何解讀？
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1回答
孕中期怎麼吃，才能保證胎兒營養，並且能控制孕婦體重？
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1回答
孕婦體重會在胎兒成熟後就停止增加嗎？