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孕媽媽補鈣如何不便秘
孕期便秘是很多孕媽媽都會遇到的問題,尤其是補鈣的孕媽媽,好像稍不注意就便秘了,於是各種煩躁,各種擔心,寶寶會不會因此受影響變得不健康啊。小編看到很多媽媽發帖諮詢補鈣孕媽媽如何不便秘問題,有個媽媽甚至...
2017-02-14 -
孕晚期幫助孕媽媽減輕便秘的六招
便秘是懷孕期間最常遇到的難題之一,也是准媽媽們經常忽視的地方。孕期便秘並非小事,特別是在懷孕晚期,便秘有可能導致孕婦腹痛、腹脹。嚴重甚至會誘發早產。多吃粗糧促便成,辛辣食物痔瘡長 准媽媽們由於食物處...
2017-02-14 -
孕媽媽這樣應對孕期便秘
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應,卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策!編編做了個小調查,吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中,竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見,嘗試一些通便和防便...
2017-02-15 -
孕媽易便秘?快來學學預防妙招
十個孕婦九個便秘,雖然聽起來有點誇張,但確實反映出了孕媽媽受便秘困擾的普遍現象。 尤其是孕晚期,失眠睡不好已經影響了心情,再加上便秘的話,可謂是苦上加苦! 孕期長期而且頻繁便秘不僅給孕媽媽帶來...
2017-02-15 -
孕期便秘很難受 知道怎麼辦嗎
很多孕婦在孕期都會遇到便秘的問題,而且孕期便秘真的不是一般的難受,今天小編就總結一點經驗希望對便秘的孕媽有一點幫助。 第一,戒掉了多油脂、脂肪高和辛辣的食物。 每天嚴格監控做飯,少煮紅肉多吃白肉,...
2017-02-15 -
重口味孕媽容易便秘
重口味的孕媽媽請注意,如果你很喜歡炒菜吃飯的時候放很多調料,那麼擔心便秘找上門來哦。 調料可以增加食品美味,但是孕期媽媽覺得不可以放太多,因為吃多了是會有副作用的。下面就讓小編給你舉些例子吧。 ...
2017-02-16 -
孕媽媽如何防治便秘與腹瀉
便秘的症狀是糞便變硬,次數減少。體內缺乏產生能量必需的維生素B會引起便秘,多吃酵母、肝臟、小麥胚芽等含豐富維生素B的食物,有助於解除便秘。鎂也具有緩和便秘的效果,硫化鎂可使體內的水分輸送到腸道。每...
2017-02-17 -
每天6杯水孕媽媽不便秘
為什麼懷孕後容易出現便秘? 便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種,孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後,幾乎所有的人運動量都會減少,體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外,有少數的准媽媽到了孕晚期...
2017-02-17 -
孕媽咪遠離便秘每天6杯水
由於胎兒的不斷成長變大,子宮壓迫著腸道,會使媽媽受到便秘的困擾。怎樣依賴藥物都不管用!怎麼辦呢?其實很簡單,充分利用食物纖維,通過飲食生活就可以解除便秘。 蔬菜、薯類、水果、羊棲菜到食物中纖維含量...
2017-02-17 -
孕媽咪如何預防便秘
●六招預防便秘 ■養成定時排便的習慣 每天早上和每次進餐後最容易出現便意。因此,起床後先空腹飲一杯溫水或蜂蜜水,再吃好早餐,促進起床後的直立反射和胃結腸反射,很快就會產生便意,長期堅持就會形成早晨...
2017-02-17 -
看到婆婆這樣幫自己緩解便秘,孕媽媽受不了直接回娘家去了
昨天晚上準備入睡時,許久沒有聯繫的朋友小麗給我打電話,問懷孕後得了痔瘡怎麼辦?原來她懷孕五個月的時候,洗澡時發現屁股旁邊多了個黃豆大小的肉球,當時也不知道那是什麼,也不好意思給家裡人說,後來逛論壇...
2016-12-28 -
便秘藍瘦?5個美味食譜拯救孕媽~
有些特殊體質的孕婦由於體內身體激素的原因,容易導致孕期便秘,而對於孕婦便秘,要吃什麼緩解呢,不僅要營養均衡,還要不能對胎兒有傷害 那麼今天甜心就給孕媽咪推薦幾款食譜可以緩解便秘 香甜水果撈材料...
2016-11-24 -
三大妙招幫助孕媽咪們緩解便秘!還是食助哦!
孕激素分泌旺盛使懷孕女性胃腸道平滑肌張力降低,蠕動能力減弱,從而使食物殘渣和糞便在腸道中長時間滯留,水分被過度吸收,因此容易引發便秘。孕期應對便秘應以食療為主,情況嚴重時可在醫生指導下使用開塞露潤...
2016-11-23 -
孕媽媽補鈣如何不便秘?
孕期便秘是很多孕媽媽都會遇到的問題,尤其是補鈣的孕媽媽,好像稍不注意就便秘了,於是各種煩躁,各種擔心,寶寶會不會因此受影響變得不健康啊。小編看到很多媽媽發帖諮詢補鈣孕媽媽如何不便秘問題,有個媽媽甚...
2017-02-18 -
孕期麻煩事便秘 孕媽媽巧解決
好孕是幸福的,但幸福的煩惱也不少。孕期有好多麻煩事,便秘就是其中一件!孕媽媽張豔就被這便秘搞得寢食難安。原本,孕前就偶爾有點小便秘的張豔現在真是雪上加霜了。多吃一點怕等會拉不出來肚子脹,少吃一點又...
2017-02-18 -
孕晚期便秘 孕媽能用力排便嗎
便秘的孕媽媽常常有很多煩惱,這裡,小編就和大家一起來探討一下孕媽媽們便秘帶來的煩惱吧。 孕期便秘時能用力排便嗎? 到了懷孕晚期,孕媽媽很容易便秘,在大便時都有這樣一個顧慮——一旦用力,會不...
2016-12-27 -
如何改善孕媽媽孕期便秘的情況
懷孕後由於胃酸分泌過少,胃腸蠕動緩慢,加之子宮壓迫腸道,從而使大便易結塊,導致便秘。少數孕婦從懷孕初期就開始受便秘困擾,而多數都是發生在孕中期。由於大部分的瀉藥都會引起子宮收縮,且有一定的毒副作用...
2017-02-19 -
孕媽選鈣金標準,輕鬆補鈣不便秘
眾所周知,鈣是人體必需的元素,約占人體品質的1.4%。它參與人體新陳代謝,是人類骨、齒的主要無機成分,也是神經傳遞、肌肉收縮、血液凝結、激素釋放和乳汁分泌等所必需的元素。正常人每天需要鈣800—9...
2017-02-19 -
拉不出來?產後便秘好難受!只需這樣解決…
好尷尬!生完寶寶後總是拉不出便便,很多媽媽們都有這個難言之隱。其實,生完寶寶後的頭兩天沒有拉便便是很正常的。有1/5的媽媽們都發生過這問題。然而,大便數日不行或排便時乾燥疼痛,難以解出,就算是產後便...
2016-12-02 -
便秘孕媽的飲食宜忌
全穀類:不宜吃全麥粉、糙米,未經加工的玉米、小米、高梁、青稞、蕎麥等,代之以標準米、標準面,加工後的玉米粉、小米、高梁、麥片、燕麥片、蕎麥面等。 幹豆類:不宜吃整粒的大豆、帶皮的蠶豆、幹豌豆、幹...
2017-02-20
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1回答
新生兒媽媽便秘可以吃潤腸藥嗎?
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3回答
寶寶便秘難受怎麼辦啊
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1回答
孕媽媽便秘可以吃魚肝油嗎?
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3回答
母乳媽媽便秘,寶寶拉綠色便,怎麼回事呢?
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4回答
孕媽媽便秘,喝什麼蜂蜜好啊?
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2回答
有孕期媽媽便秘的嗎?
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3回答
小孩便秘拉不出來,很難受的樣子,該吃些什
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2回答
小孩便秘很難受的樣子吃點什麼好?
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1回答
孕媽產後便秘要怎麼辦?
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1回答
懷孕將近兩個月,白天還好,晚上難受,有便秘情況,睡覺起來口幹,發苦。怎麼回事呢?如何改善呢?謝謝啦!