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准媽媽冬季能量湯--山藥排骨湯
山藥排骨湯是一款非常有營養的湯,喝山藥排骨湯可以養生保健,女性在懷孕期間也是可以喝山藥排骨湯的,不僅美味營養,還能增強抵抗力補充能量. 山藥富含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質,極易消化,所含營養可...
2017-02-12 -
冬季防著涼 抱被與睡袋哪個更貼心？
進入冬季之後，溫度逐漸下降，衣服是越穿越多，晚上睡覺的被子也是越蓋越厚。為了預防寶寶著涼，媽媽不是把孩子抱過來和自己一起睡，就是把寶寶的被子鋪得厚厚的。儘管兩種都是預防寶寶著涼的保暖方法，但都有各自...
2017-02-12 -
准媽媽冬季補血防治手腳冰涼
冬天天冷，很多女性都有手腳冰冷的困擾，更別說准媽媽了。有時候冷得無法睡覺，對於孕婦而言，造血不足可能會引起手腳冰冷，因此，冬季孕媽補血是溫暖身體的關鍵。 一、准媽媽手腳冰冷 補血是關鍵 液量不足是造...
2017-02-13 -
產後新媽媽冬季坐月子該如何保暖？
冬天氣候乾燥又寒冷，如何溫暖而又科學的坐月子是新媽媽們最為關心的問題。寒冷的冬季已經來臨，新媽媽產後坐月子更該注意保暖，而一些特別事項在這個寒冷的季節裡更加不能忽視! 一、坐月子要做好保暖的身體...
2017-02-15 -
准媽媽冬季多吃這五種食物 可促進胎兒發育
准媽媽懷孕後，總是擔心自己補充的營養不能滿足胎寶寶成長發育的要求，於是四處探訪飲食秘訣。以下五種食物會讓胎寶寶發育得更好。 1、羊肉 羊肉屬動物性食物，不僅營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、...
2017-02-15 -
准媽媽冬季取暖避開這兩個誤區
懷孕的媽媽是不能著涼感冒的，所以做好防寒取暖工作是一件很關鍵的事情。空調、暖氣是我們經常會採用的取暖方式，暖寶寶、電熱毯、電暖氣等產品也被很多人使用。但對於准媽媽來說，採用暖寶寶、電熱毯、電暖氣等設...
2017-02-15 -
准媽媽冬季要這樣遠離感冒
當寒冷的冬季到來的時候，對於准媽媽來說也是一個考驗，既要吃飽穿暖，還要抵禦秋冬時節的常見疾病。孕婦該如何加強自身的保健工作，以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長發育呢? 首先要注意衣著和起居。冬季...
2017-02-15 -
准媽媽冬季鍛煉的3個小招式
孕婦體操的好處很多，能夠防止由於體重增加和重心變化引起的腰腿疼痛；能夠鬆弛腰部和骨盆的肌肉，為將來分娩時胎兒順利通過產道做好準備；還可以增強自信心，在分娩時能夠鎮定自若地配合醫生，使胎兒平安降生。...
2017-02-15 -
冬季防止寶寶呼吸異常有哪些方法
預防冬季小兒呼吸道疾病，讓寶寶一整個冬天都不受到疾病困擾，家長除了要在生活起居上注意保暖，遠離傳染源，維持良好室內環境，注意孩子的足部護養，合理膳食，多喝白開水，養成常洗手，早睡覺，多鍛煉的好習慣...
2017-02-15 -
6款美食 新媽冬季坐月子不怕冷
轉眼己入冬了，怕冷的新媽們是不是開始發愁了呢？別擔心哦，小編即將為您推薦6道美味的家常菜，不僅能夠為正在坐月子的媽咪恢復身體健康，還能夠有效地幫助您抵禦冬季嚴寒哦！冬季食譜一：阿膠豬肉煲原料：瘦豬肉...
2017-02-15 -
准媽媽冬季水果營養進補誤區
營養過冬是准媽媽需要的，但水果也不是那樣好吃的，雖然孕期又明說可以吃水果，而且也蠻鼓勵准媽媽吃的。不過准媽媽也許不曉得水果雖營養好吃，但季節要選擇好，在冬季裡面吃水果可不能馬虎，本身冬季就是如此寒...
2017-02-16 -
孕媽冬日生活禁忌盤點！
寒冷的冬季來了。你是否正在等待寶寶的降生?要知道在冬季生孩子並不是件輕鬆的事，流感、嚴寒和各種疾病無論對於准媽媽還是新媽媽都是不安全的因素。孕媽媽們為了更好地擔負繁衍後代的使命，更應該加強自身的保...
2017-02-16 -
產後媽媽冬季坐月子健康食譜
冬季如何做月子？很多孕媽媽擔心產後體質虛弱，不知道冬季如何做月子？健康專家推薦二款做月子健康食譜！ 紅糟雞蛋面 營養師推薦：開胃健脾+排除惡露 材料：紅槽1大匙，老薑6片，雞蛋2個，麵條2把。調味...
2017-02-16 -
准媽媽冬季入院待產的行李有什麼
准媽媽臨近預產期家裡人活著自己就應該打包好行李，時刻準備入院進行分娩，雖然是行李但也不要拿箱子裝，這樣的話不方便，最好用一個包包打包，准爸爸拿著方便，準備齊全後放在方便取的地方，如果准媽媽要分娩了...
2017-02-16 -
准媽媽冬季時尚“秀”
孕育一個生命，隆起的腹部洋溢著幸福、滿足，這是作為女人最特別的美麗。懷孕的時刻，雖然體形發生了變化，免不了有臃腫的時刻，但只要跟隨最新的時尚潮流，悉心打扮一番，那麼，在這個寒冷的冬日，孕媽也可以穿...
2017-02-16 -
孕媽冬天吃水果可以煮著吃
一塊美味的水果，看著讓人垂涎，可這麼冷的天，每吃一塊都是一個挑戰：從牙齒冷到肚子，准媽媽更是怕這樣冷冰冰的水果“凍著”胎寶寶了。有些媽咪可能會有疑問：這樣處理水果會把水果的營養都煮掉了吧。其實，根據...
2017-02-16 -
准媽媽冬季：必做到少用電熱毯
寒冷的冬天已經到來對準媽媽來說更是要倍加呵護的時候，如何讓准媽平安溫暖過冬，准媽媽又需要注意哪些方面呢？相關專家提醒，准媽媽冬季需要做到下面三少。1、少用電熱毯 冬季，不少人睡覺時喜歡用電熱毯。醫生...
2017-02-16 -
六招教新媽媽冬季科學坐月子
1、室內空氣保持新鮮 受傳統“捂”月子的觀念影響，不少新媽媽為避免吹風受涼，經常緊閉門窗。可在這樣封閉的空間裡，嚴重妨礙了體溫的散發，空氣裡更容易滋生病菌。新媽媽分娩後身體虛弱，新生兒的呼吸系統也...
2017-02-17 -
冬季防皴裂 寶寶不要紅臉蛋
一、什麼是皮膚皸裂？ 寶寶皮膚柔軟嬌嫩，抵抗力低，對外界氣溫的適應和調節能力還很差。在寒冷的冬季，小手的皮膚很容易出現皸裂，影響孩子的正常生活。那在寒冬季節，我們該怎麼樣呵護寶寶的肌膚，防止寶寶手...
2017-02-17 -
孕媽冬天必須瞭解的10點
孕婦冬天要注意適當保暖天氣寒冷，不僅使孕婦感到不舒服，也會給整個身體系統造成不良影響。在寒風刺骨的日子裡，最好減少外出，外出時應注意多穿衣服，防止因寒冷刺激可引起腦血管收縮，如果遭受寒冷往往導致大腦...
2017-02-18
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哺乳期媽媽冬季食譜應該是怎麼樣的？
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冬季孕媽容易皮膚瘙癢怎麼辦呢？
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冬季孕媽容易皮膚瘙癢需要注意什麼呢？
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孕媽媽冬天外出運動要怎麼做好？
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孕婦冬季防輻射服的對孕婦骨骼的保護原理？
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懷孕媽媽在冬季洗澡有哪些注意事項呢？
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孕媽冬季皮膚乾燥該怎麼辦？
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孕媽媽冬天外出運動有哪些要注意的？
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孕媽媽冬天皮膚特別容易癢，飲食方面要注意什麼呢？
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冬季孕媽容易皮膚瘙癢要注意什麼問題呢？