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孕媽分娩前補充營養食譜：油悶茭白
此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、磷、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸等多種營養素。茭白有養血下乳、清熱利尿及退黃的功效，適宜產婦食用。 原料： 淨茭白300克，香油10...
2017-03-12 -
孕媽分娩前補充營養食譜：番茄雞片
雞肉含豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素E、鐵、磷、鈣、鈉、鉀等。中醫認為，雞肉味甘、咸、性平有溫中益氣、補精添髓、強腰健骨等作用。 番茄汁富含胡蘿蔔素、維生素B1、維...
2017-03-12 -
孕媽分娩前補充營養食譜：花生燉豬爪
主料：生豬爪2個、花生200克， 調料：蔥、薑、黃酒適量 製作方法：豬爪洗淨，用刀劃口，加花生、蔥、薑、黃酒與清水用武火燒沸後，再用文火熬至爛熟。 特點：益氣養血，具有催乳功效。
2017-03-12 -
孕媽分娩前補充營養食譜：花生蓮藕湯
主料：蓮藕250g，花生100g，紅棗 10個。 調料：食鹽少許 製作方法： 1、將蓮藕節洗淨，切成小塊；花生、紅棗(去 核)洗淨。 2、把全部用料一起放入砂鍋內，加清水適 量，武火煮沸後，文火...
2017-03-12 -
孕媽分娩前補充營養食譜：絲瓜鯽魚湯
主料：活鯽魚500克、絲瓜2 00克 調料：黃酒、食鹽、蔥、薑少許 製作方法： 1、活鯽魚處理後洗淨、背上剖十字花刀，兩面略煎後，烹黃酒，加清水、薑、蔥 等，小火燜燉20分鐘。 2...
2017-03-12 -
孕媽分娩前的營養食譜：雞蓉丸子
孕媽食譜：雞蓉丸子 美食原料 雞脯肉150克，肥膘肉100克，豆苗、雞蛋清各50克，味精5克，黃酒10克，精鹽、雞油各10克，清湯1000克。 美食做法 1、雞脯肉、肥膘肉一同砸成...
2017-03-12 -
導樂 孕媽分娩時的貼心人
臨床統計表明：有導樂陪伴的產婦，其產程平均縮短了2-3個小時。同時，實施導樂分娩的產婦，其生產和產後的出血量也會減少，需要手術助產的比率降低，新生兒的發病率也呈降低趨勢，更加有利於母嬰健康。因此，...
2017-03-12 -
孕媽分娩前的特別信號有哪些？
接近臨盆時期，寶寶總會給媽媽發出特殊信號，宣告他即將出世。下面我們來瞭解下，究竟寶寶發出來的信號是什麼呢？ 這個分娩前奏劃分為兩個階段，在第一階段，寶寶發出的獨特信號會告訴，再過幾周分娩就要開...
2017-03-12 -
孕媽分娩前須知：寶寶臍帶血存儲
什麼是臍帶血? 臍帶血是胎寶寶娩出、臍帶結紮並離斷後殘留在胎盤和臍帶中的血液。臍帶血通常是廢棄不用的。近十幾年的研究發現，臍帶血中含有可以重建人體造血和免疫系統的造血幹/祖細胞，這一點可用於造...
2017-03-13 -
孕媽分娩 反對水中分娩的四大原因
所有的孕婦在生孩子的時候，都希望順風順水。如果可以，她們都不希望自己生孩子時太過痛苦，而希望用一種平和的方式分娩。但我不提倡孕婦為了自己舒服而選擇絲毫也不考慮胎兒的分娩方法。水中分娩就是如此。說說...
2017-03-13 -
孕媽分娩太快難保母胎安全
不是速戰速決嗎？為什麼生孩子生得太快對孩子和孕媽媽都不好呢？醫學上有很多奇妙的事情，我們都是不知道的。現在來看一下專家是怎麼說的吧。 每個孕婦都希望趕快把寶寶生出來以減少分娩的疼痛，其實“產程...
2017-03-13 -
孕媽分娩前吃這些水果
臨產前的那一刻，您還有心情吃水果嗎？要知道，如果因為飲食匱乏而造成產力太小，寶貝難產就不好補救了。小編為您貼心推薦了幾款分娩前吃的水果，清香水果香喚起您的力量，也能助您心情愉悅呦。 孕媽...
2017-03-14 -
如何解決孕媽分娩前5個疑問？
孕媽媽隨著肚子的不斷增長，終於十月懷胎到了最後階段，心情既緊張又盼望，對於第一次當媽媽的來說同時還有著很多的憂慮，擔心各種各樣的問題，對於有些問題孕媽媽是不必過於擔心的，如宮縮痛，這是一種很正常的...
2017-03-14 -
導樂，孕媽分娩時的貼心人
分娩雖然是人類繁衍的自然過程，但約有98％的產婦在分娩過程中會感到緊張和恐懼，幾乎100％的產婦都期望在分娩時能有人陪伴在身邊，而導樂正好滿足了產婦的這種心理需求。 臨床統計表明：有導樂陪伴的...
2017-03-14 -
孕媽分娩不用擔心 順產有訣竅
孕媽擔負的壓力實在是太多了，其中生產分娩的思慮占很大部分：寶寶能很順利的出生嗎？這也是眾多媽媽最經常擔心的事情。為了讓准媽媽們安心，不再胡思亂想，幸孕草搜集了讓媽媽們順產的方法供參考。 ...
2017-03-14 -
孕媽分娩時胎兒在做什麼？
當陣痛變得慢慢規律，間隔的時間也慢慢地變短。分娩就要來了。到了醫院，准媽媽會經歷怎樣的過程？寶媽和胎兒需要做那些努力？如何運用呼吸法進行配合？今天把進入產程後的事情一件件說給孕媽聽，讓你提前做好準備...
2016-04-28 -
孕媽分娩時胎寶寶在做什麼
十月懷胎，終於到了要卸貨的時候。准媽媽經過了辛苦的懷孕過程，那麼到了醫院，又會經歷怎樣的過程呢?寶媽和胎兒需要做那些努力?如何運用呼吸法進行配合?母嬰小編帶您一起瞭解。 分娩時胎寶寶在做什麼" sr...
2016-05-24 -
冬季孕媽分娩需警惕幾個注意事項
冬季孕婦分娩的注意事項是什麼?倘若寶寶誕生在冬季，可想而知是多麼考驗自己的媽媽哦!即便除此考驗，當看到可愛的寶寶誕生時，做媽媽的自然也不覺辛苦了!話雖如此哦，但還是不能忽略冬季分娩注意事項，小編這就...
2016-05-24 -
孕媽分娩前必須備齊的必需品，別到醫院急用時才後悔！
終於到了卸貨的時刻了，全家都在捉急的準備著寶寶的降臨，此時孕媽媽要做的就是保持放鬆、保存體力，等待著後面要面臨的艱難時刻。准爸爸要記得，孕媽媽一般會在預產期之前分娩，所以分娩所需要的物品在孕晚期就要...
2016-08-31 -
新手孕媽分娩過程中可能會遇到的問題
眼看著肚子越來越大，准媽媽們伴隨著身體壓力的增大，心理也會產生壓力，比如有些孕婦會擔心自己早產，如果羊水破的時候身邊沒有人怎麼辦？有些准媽媽是第一次懷寶寶，沒有經驗，下面就給大家分享幾個經驗，幫助孕...
2014-08-06
