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孕媽咪分娩技巧早掌握
生育健康網, 十月懷胎一朝分娩。每當產期臨近，準媽媽難免會心里緊張，不知所措，其實大可不必。 首先識別分娩的先兆。正式臨產前，孕婦往往會出現一些癥狀，預示著即將正式臨產，如不規則子宮收縮，常在夜...
2011-03-16 -
孕媽咪肌膚防曬護理(圖)
陽光 孕育階段充滿著世上所有的美好和歡欣。然而，在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的季節，夏日燦然耀目的陽光中的紫外線，會毫不留情地鉆進你每一寸皮膚中……在肌膚容易敏感的懷孕期，日常的肌膚防曬護...
2011-03-13 -
孕媽咪安然睡個好覺
孕媽咪會由于種種原因不能睡個好覺，然而睡眠對他們來說非常重要。不但能夠消除身體的倦怠，而且還可以促使大腦產生更多的成長激素。這種激素對于胎寶貝的生長發育是不可缺少的，可以幫助他們在子宮里長得更快。...
2011-03-01 -
孕媽咪應穿什么樣的內褲？
孕婦陰☆禁☆道分泌物增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲，對皮膚無刺激，不會引發皮疹和癢疹。 腹部束帶應該寬松，即使到了孕后期也不覺得勒，但一定要有彈性，不易松落。能夠包裹住腹部...
2011-03-12 -
孕媽咪要保持良好心境
孕母的精神情緒，不僅可以影響到孕婦本人的身心健康，而通過神經－體液的調節也對胎兒的發育產生著有力的影響。妊娠第二個月應當繼續樹立“寧靜養胎即教胎”的觀點，在整個妊娠期間確保孕婦的情緒樂觀穩定，切忌...
2011-03-14 -
孕媽咪上班安全“地雷”戰
不少孕媽咪“攜子”堅守工作崗位，“腹”荷使得孕媽咪不再身輕如燕，要命的是，身兼“兩人”安全重任更讓孕媽咪不得不處處提防有“地雷”。 一號“地雷”：魯莽行人 上班途中忌慢行，應眼觀四方，對面有行色...
2011-03-05 -
孕媽咪有腹部妊娠紋怎么辦
腹部妊娠紋是由于子宮增大到一定程度，致使腹壁彈力纖維斷裂而形成的。妊娠紋開始呈紫紅色或淡紅色不規則平行的裂紋，以后漸漸地變得與皮膚色一樣。妊娠紋對母體和胎兒的健康無任何影響，不必過份擔心。
2011-03-17 -
孕媽咪做做“心理體操”
當你證實自己確實懷孕了，你一定會驚喜不已！度過了短暫的興奮期后，各種壓力也會從不同的方向朝你走來，既有心理方面的壓力，也有身體方面的壓力，如何從壓力的包圍中突圍呢？ 因此，你有必要學習一些新的技...
2011-03-15 -
孕媽咪慎用藥物
在平時生活中，孕婦要注意合理飲食，避免食用不潔霉變食品，導致胃、腸炎癥。有些藥物可導致胎兒發育畸形，特別是早期妊娠，是胎兒發育最易受外界因素影響的時期，應特別注意。雖然每個孕婦都希望自己能平平安安...
2011-03-08 -
孕媽咪三期飲食調養有學問
根據三個階段胎兒與母體的營養需要，各有著許多飲食養胎的辦法，現介紹如下： 一、初期：指懷孕后的第一、二、三個月。這時 期胎兒生長速度緩慢，因此孕婦每日增長的熱量只需30千卡就可以。由于受孕內分泌...
2012-05-18 -
孕媽咪與眼部困擾說“Bye”
孕媽咪由于體內激素的變化，身體上最嬌嫩的眼睛也面臨著一些考驗，如眼干、眼酸痛……怎樣幫助眼睛順利度過孕期呢？ q：眼睛總覺得很干，我也不敢隨便用眼藥水，怎么辦？ a：可以多吃一些富含維生素a...
2011-03-04 -
春季孕媽咪皮膚保養秘訣
春天，氣候溫暖，大地復蘇，皮膚的新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增 多。此時，空氣中的花粉、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚。這些都會給皮膚帶來不利影響，易引起過敏性皮炎和斑疹。為了...
2011-03-08 -
5大招孕媽咪遠離貧血困擾
不少平時很健康的年輕女性，懷孕后也注重飲食營養。可是怎么也沒想到，孕中期居然接到了“宣告”貧血的化驗單。孕媽咪貧血，會影響胎寶貝的生長發育，這讓她們既緊張又困惑，其實，孕媽咪貧血很常見。最近，世界...
2011-03-13 -
牙周炎會導致孕媽咪早產！
生育健康網, 牙周炎可以引起牙周圍的齒槽積膿，造成牙肉出血、口臭和牙齒松動，最后會導致牙齒的脫落。牙周炎并不只是一種局部的疾病，它還可以引起不少其他的麻煩。有這樣一個真實的病例：一位少婦懷孕之后，...
2011-03-13 -
孕媽咪有以下幾種水不能喝
水對于健康懷孕是非常重要的，水就像孕媽身體中的運輸系統，是血液的主要成分，那哪些水是孕媽不能喝的呢? 1、沒有燒開的自來水 2、久沸或反復煮沸的開水 因為水在反復沸騰后，水中的亞硝酸根離子...
2012-03-25 -
孕媽咪性事樂悠悠
研究指出，一些性行為不利于胎兒的報告，大多出自于有疾病的孕婦身上。實際上，適度的性☆禁☆高☆禁☆潮造成的子宮收縮，對胎兒反而是一種鍛煉，健康的孕婦是可以有性☆禁☆生☆禁☆活的。當然，在懷孕的最后一個月，最好避免過度的性高...
2011-03-07 -
解析孕媽咪看牙的6大疑惑
不少的準媽媽，對于在懷孕期間治療牙齒有諸多的恐懼，例如：懷孕期可以看牙嗎?照X光會不會對胎兒造成傷害?可以服用牙科藥物嗎?麻醉藥會不會對胎兒造成傷害?其實根本之道，就是懷孕前就養成良好的口腔衛生習...
2012-06-23 -
用美食對抗孕媽咪妊娠紋
妊娠紋，每個孕婦都擔心自己的肚皮像西瓜一樣左一道右一道的，抹上厚厚的妊娠紋修復霜，還總覺得不保險。那么，來點兒幫助預防、消除妊娠紋的美食如何？既滿足了口欲，又能由內而外地下功夫，皮膚肯定是雙保險了！...
2011-02-27 -
哪些孕媽咪容易產后大出血
產后大出血是很多準媽媽生完孩子后要面對的考驗。其實，只要孕期多加注意，這是可以預防的。首先，孕媽咪要弄清楚自己是否屬于產后出血的“危險分子”。 有流產史的孕婦，子宮內膜受到不同程度的損傷及感染，患子...
2011-02-26 -
懷孕媽咪的分娩技巧早掌握
十月懷胎一朝分娩。每當產期臨近，準媽媽難免會心里緊張，不知所措，其實大可不必。 首先識別分娩的先兆。正式臨產前，孕婦往往會出現一些癥狀，預示著即將正式臨產，如不規則子宮收縮，常在夜間出現而...
2012-03-22
