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孕媽媽夏季洗澡小提示
婦女懷孕以后，身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。皮膚上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦也必須注意皮膚衛生。尤其在夏季，烈日炎炎，在外面走一圈回家就滿頭大汗了，沒懷孕的時候也許你的...
2012-06-18 -
孕5周：孕媽媽夏季上火可以喝涼茶么？
導讀：夏季快過去了，但天氣依然炎熱，這對準媽媽可不是個好消息。那么有什么辦法能讓準媽媽們在飲食方面輕松過完這個夏季呢? Q1：妊娠反應特難受，怎么個吃法既能開胃又能好營養? 在懷孕早期，準媽媽會...
2012-03-11 -
孕媽媽夏季如何養生 辨識體質是關鍵
一、陽虛質 ※ 身體特徵：怕冷，喜歡熱飲熱食，精神不振，睡眠偏多，舌頭顏色偏淡，略顯胖大，邊緣有齒印痕，舌苔濕潤，脈象沉遲微弱。這種體質的人易出現痰飲、腫脹、腹瀉。 ※ 孕期該如何調養? ...
2017-02-12 -
孕媽媽夏季提防病從口入
一、果蔬要新鮮，把好食物衛生關 由於天氣炎熱，出汗較多，人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜，即使是雞鴨魚肉也願意吃涼的。如果這些食物未洗乾淨或已變質，常使胃腸道感染性疾病的發生率增加，輕者腹瀉、嘔吐，...
2017-02-17 -
孕媽媽夏季能穿涼鞋嗎
懷孕使孕婦的身體重心向前移，穿高跟鞋時腰和後背都需要難受地支撐著，有可能引起腳跟痛。常常需要改變身體姿勢才能維持身體的平衡，此時孕婦穿鞋要考慮安全性，為此不能穿高跟鞋或容易脫落的涼鞋。 夏天穿...
2012-06-25 -
孕媽媽夏季降溫四個妙招
天氣越發炎熱，對於很多孕媽媽來說是一個折磨，又怕著涼，也怕中暑 妙招1：衣著要寬鬆 孕媽媽們在夏季要多穿寬鬆款的衣服，孕婦裙和大T恤都能夠讓你感覺涼快。在選購衣服時也要多選擇透氣性良好的棉質衣服。...
2015-06-19 -
准媽媽夏季如何防曬
准媽媽夏季如何防曬： 1.准媽媽出門要帶遮陽傘。 夏季防曬對準媽媽來說非常重要，因為准媽媽的皮膚非常敏感，極易被曬傷，如果不注意防曬，就會在皮膚上留下妊娠斑。所以，准媽媽即使要出門也要避開...
2014-04-28 -
孕媽媽夏天防曬有妙招
炎熱的夏季已經到來，對於不能擦任何的化妝品的孕媽媽來說，怎麼去抵擋住烈日炎炎成為她們的一大難題。其實也不是說在整個孕期孕媽媽不能擦化妝品，而是現如今化妝品市場過於混亂，很多以次充好的產品太多了，而...
2017-02-23 -
孕媽媽夏天防曬必備妙招
炎熱的夏季已經到來，對於不能擦任何的化妝品的孕媽媽來說，怎麼去抵擋住烈日炎炎成為她們的一大難題。其實也不是說在整個孕期孕媽媽不能擦化妝品，而是現如今化妝品市場過於混亂，很多以次充好的產品太多了，而...
2017-02-23 -
孕媽媽夏季把好食物關 提防病從口入
一、果蔬要新鮮，把好食物衛生關 由於天氣炎熱，出汗較多，人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜，即使是雞鴨魚肉也願意吃涼的。如果這些食物未洗乾淨或已變質，常使胃腸道感染性疾病的發生率增加，輕者腹瀉、嘔吐，...
2011-07-15 -
孕媽媽夏季4款爽口開胃菜
夏季，由於炎熱的天氣，本來就讓人很沒有胃口，而懷孕的准媽媽在夏季就更不容易有好胃口，以下夏季爽口開胃菜，幫助准媽媽度過涼爽夏日。 銀耳拌豆芽 原料：綠豆芽150克、銀耳25克、青椒50克、...
2017-03-07 -
夏季防蚊孕媽疑問多多:如何不被蚊咬
夏季快要來了，蚊蟲肆虐，孕媽媽在保護好胎兒的同時也要和蚊蟲展開大戰，孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。婦女在懷孕期間所呼出的氣體比較特殊，另外孕婦體溫較高，出汗也多，使得蚊子更喜歡“光顧”孕...
2017-03-12 -
6個小妙招 助准媽媽夏季防蚊蟲
夏季到來之後隨之而來就是蚊子多了，准媽媽每天都會被蚊子叮上幾口，蚊子叮了之後癢到是非常次要的，重要的蚊子帶有各種細菌，我們害怕會對準媽媽以及肚子裡的寶寶有害，看來防蚊蟲非常必要。 夏季到來之後隨之...
2016-08-31 -
孕媽夏季該如何吃粽子
夏季初，端午節的來臨，對於喜歡吃粽子的孕媽來說，在這個時期，孕媽媽一定要多注意吃粽子的細節，那麼要怎麼樣吃粽才更健康？孕媽媽要怎麼過一個健康的“粽子節”？ 粽子美味，准媽媽不宜吃多 吃粽子的好處...
2016-09-01 -
孕婦夏季防曬的四大要點
懷孕造成許多生理的變化，而膚質的改變就是其中之一。有孕媽害怕塗護膚品對胎兒產生不好的影響，因此夏天在豔陽高照下，還頂著一張素顏，任由陽光侵襲皮膚，導致膚質的狀況愈來愈差。其實，孕媽咪應該更重視防曬...
2012-05-04 -
孕媽夏季洗澡三注意
炎炎夏季，洗澡對於每天大汗淋漓的孕媽媽來說是必須要做的一件事，但是，夏天洗澡雖說不用擔心著涼感冒的問題，一樣有著需要注意的事項，即水溫不宜過高或過低、洗澡時間不宜過長、最好不要坐浴。 有關專家認...
2012-08-03 -
男人們要瞭解的夏季防曬誤區
誤區一 去年沒用完的防曬霜今年接著用 如果你接著用去年夏天沒有用完的防曬霜，那麼就等於沒有防曬。要切記，防曬霜一定要用今年的新產品!為什麼?因為防曬霜含有的防曬成分在經過一年時間之後，這...
2014-06-12 -
孕婦正餐之間吃什麼零食好？孕婦夏季防曬4類小零食
懷孕期間的女性對營養的需要量增加，特別是到了懷孕後期，胎兒壓迫消化系統，導致孕婦進食後常感腹脹，在正餐時不敢吃得太飽，而兩餐之間又容易餓，這時候適當補充點能量就成為必須。那麼，吃點什麼好呢?該選擇...
2016-07-22 -
孕媽夏季外出小貼士 4個細節要上心
孕媽不可避免地需要外出活動，而外面的環境有許多的危險因數，特別是夏季，又讓孕媽多了對中暑的擔憂。別擔心，做好以下4個夏季出門注意事項，就可以放放心心出門去！ 1.做好防曬工作。 在夏天出門...
2014-05-29 -
孕媽夏季營養開胃粥
孕婦在孕期胃口會有不振的時候，再加上夏季的炎熱天氣，使得孕婦更是吃不下飯。那麼，夏天孕婦喝什麼粥開胃呢？ 孕婦開胃粥： 1、淮山芡實粥 原料：淮山藥、芡實各50克、粳米100克、...
2017-07-13
