-
備孕媽媽喝什麼奶粉好
哈佛公共衛生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也會增加婦女無卵性不孕的風險。備孕時期，建議女性食用孕婦奶粉，對胎兒和自身都很好。在跟蹤研究了18000名已婚婦女之後，哈佛公共衛生系的營養研究員查沃羅發...
2017-02-20 -
臘八節 孕媽媽喝臘八粥的營養指導
“過了臘八就是年”，周日就是臘八節，孕媽咪們準備好紅紅火火過大年，迎接入年開門紅了嗎？陣陣冷風飄襲而來，想要靠一款健康美食抵禦嚴寒，怎能不想到熱騰騰的粥？所以喝一碗臘八粥，暖身暖胃和下雪天更配哦...
2016-01-15 -
孕期准媽媽喝水要有所講究
懷孕期間多飲水可以增加迴圈血量，促進新陳代謝，提高自身免疫功能，對胎兒的生長發育有積極的促進作用。但是，專家提醒准媽媽，孕婦飲水也有一定的講究，首選白開水，其次是礦泉水，少喝茶水，最好不喝純淨水、...
2010-12-23 -
注意：不適合孕媽媽喝的飲料有哪些？
許多准媽媽當知道自己懷孕時，總是難免沉浸在懷孕的喜悅中。 其實十月懷胎是個漫長而辛苦的過程，懷孕期間准媽媽們為了肚子裡的寶寶，不得不改變自己平常的一些生活習慣。 以下四類飲料，懷孕期...
2017-03-09 -
孕媽媽喝雞肉粥治療孕晚期乏力
雞肉粥防治孕晚期乏力 雞肉粥-孕晚期乏力頭暈補益食譜 雞肉☆禁☆具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，可治療由身體虛弱而引起的乏力和頭暈等症狀。 雞肉粥 材料：米150克、熟雞肉...
2017-03-11 -
孕媽媽喝優酪乳真的能防治痔瘡嗎？
孕期何時優酪乳 優酪乳中含有豐富的益生菌，這些乳酸菌在人體的腸道內繁殖時會分泌對人體健康有益的物質，因此優酪乳對人體有較多的好處；同時，優酪乳能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸...
2017-03-11 -
孕期孕媽媽喝茶對準媽媽的健康有利？
茶葉茶 茶葉茶，包括紅茶、綠茶和烏龍三種。雖然據說茶葉裡面含有抗氧化劑十分有益，但它同時還包括咖啡因，這是准媽媽應該避免的一種物質。一杯茶葉茶裡面就含有40-50毫克的咖啡因。即使是脫咖啡因的茶...
2017-03-12 -
孕媽媽喝蜂蜜的好處有哪些
孕媽媽在懷孕之後都比較注意自己的飲食方法，保證自己能夠攝取大量營養，這時孕媽媽可能會尋找一些好的食物給予自己補給。下面小編向大家介紹一些蜂蜜的好處，一起去看看吧。 孕媽媽喝蜂蜜的好處有哪...
2017-03-13 -
孕媽媽喝冷飲的3大危害
懷上一個寶寶對於女性來講，是一個重要的生理過程。而懷上一個健康、聰明的寶寶更是每一個孕媽媽心目中最希望的結果。而這時就需要孕媽媽注意自身的飲食情況才能避免對胎兒造成影響。下面和小編去瞭解一下。 ...
2017-03-13 -
准媽媽喝水須知的5大要點
懷孕期間，孕媽媽應該多喝水，因為多喝水可以有效地緩解孕期便秘等情況，而且可以排除體內毒素。但是，孕媽媽並不是什麼水都可以喝的。接下來，我們一起去看看孕媽媽不能喝哪些水。 准媽媽喝水須知的...
2017-03-13 -
孕媽媽喝臘八粥的營養指導
孕婦食譜：臘八粥 類別： 孕婦食譜 老人食譜 營養不良調理 春季養生調理 速食/主食 主料： 糯米 150克 輔料： 棗(幹) 25克 花生仁(生) 25克 大豆 25克 蓮子 ...
2017-03-13 -
准媽媽喝水有什麼禁忌?
1、孕婦切忌口渴才飲水。 口渴是大腦中樞發出要求補水的救援信號。感到口渴說明體內水分已經失衡，腦細胞脫水已經到了一定的程度。孕婦飲水應每隔2小時一次，每日8次，共1600毫升左右。 2、切...
2017-03-14 -
孕媽媽喝咖啡的危害
咖啡對孕媽媽來說，是一種不好的飲料。咖啡會對孕媽媽以及胎兒產生不良影響。那麼，咖啡究竟會有什麼危害呢？接下來，小編會詳細為你解答。 孕媽媽喝咖啡的危害 1、一些研究發現，每天攝入咖啡...
2017-03-14 -
孕媽媽喝桔皮薑茶可以改善妊娠氣鬱
桔皮薑茶 材料： 桔皮、嫩薑 。 孕媽媽喝桔皮薑茶可以改善妊娠氣郁 作法： 新鮮桔皮洗淨，用刀刮去內層白膜，切細絲備用。嫩薑洗淨切細絲。將姜絲加兩碗水煮，大火開後轉小火，約煮5分鐘，再放...
2017-03-14 -
孕媽媽喝酸辣冬瓜湯可以消腫
孕媽咪在妊娠中晚期經常會出現水腫，這不單加重了懷孕的辛苦，還容易發生妊娠高血壓。為了對抗水腫，需要限制飲食中的鹽分。對於哺乳的媽咪來說呢，低鹽飲食有助於增加乳汁分泌量。可鹽是百味之首，怎樣在缺少鹽...
2017-03-15 -
孕媽媽喝牛奶要注意2個事項
眾所周知，牛奶的營養價值很高，也是准媽媽在孕期補鈣的最佳選擇，但在這裡，小編要提醒准媽媽們的是，孕婦喝牛奶要注意以下這2個事項，否則非常不利於准媽媽和胎兒的健康。 一、喝完牛奶不能馬上吃的食物 ...
2017-03-15 -
炎夏孕媽媽喝姜湯可預防“空調病”
炎夏孕媽媽喝姜湯可預防“空調病” 腹痛、吐瀉：肚臍位於“神闕穴”，是人體對外界抵抗力較薄弱的部位，夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，殺滅細菌的能力減弱，人們在空調場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功...
2017-03-15 -
懷孕期間孕媽媽喝芋頭糯米粥除煩安胎
中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，入大腸、胃經，具有解毒、散結、消瘰的功效。現代藥理研究表明，芋頭含有豐富的澱粉、蛋白質、礦物質以及維生素等，具有一定的補益功效。下面介紹幾則巧用芋頭療疾的驗方，以饗讀者...
2017-03-15 -
十種適宜孕媽媽喝的刺激性飲料
孕婦飲食禁忌 不宜酸性飲食 孕淚在妊娠早期可出現擇食、食欲不振、噁心、嘔吐等早孕症狀，不少人嗜好酸性飲食。然而，聯邦德國有關科學家研究發現，妊娠早期的胎兒酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸...
2017-03-15 -
孕媽媽喝3種湯滋補不上火
孕媽媽夏季喝什麼湯好？小編給大家推薦3種湯，營養滋潤又不上火，最適合孕媽媽在夏季喝。 蜜棗麻根母雞湯 功效：滋補養生 材料：1只老母雞、30克麻根、10克蜜棗、生薑、蔥、清湯適量、鹽、雞精、紹酒、...
2017-06-01
-
1回答
3歲的寶寶後半夜醒3到6次，醒了就要喝水。醒後就喊媽媽喝水，給她喝點水自己就又睡了。
-
1回答
“喝水都長胖”的孕媽媽如何控制自己的體重呢？我孕前就是屬於易胖體質，孕後更難控制了，請問有什麼好方法
-
1回答
哺乳期純母乳媽媽喝水少吃油多會導致寶寶大便拉稀有紅血絲嗎
-
3回答
請問孕媽媽喝礦泉水好不好
-
1回答
進口奶粉美素佳兒怎麼樣？有適合孕媽媽喝的孕婦奶粉嗎，效果如何？
-
1回答
備孕媽媽有月經不調的症狀，請問日常飲食方面有什麼禁忌呢？
-
1回答
請問備孕媽媽有月經不調會導致不孕嗎？還會有什麼其他的危害和影響呢？
-
1回答
很多備孕媽媽都採用中藥調理月經，大家是怎麼看的呢？有沒有什麼推薦的調理或治療方法呢？
-
3回答
備孕媽媽求教，備孕期間應該怎麼飲食？
-
1回答
孕媽媽囤貨，都需要屯什麼東西？？？