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孕媽媽喝茶有講究
茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同,綠茶含鋅量極為豐富,而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。因此,專家認為喜...
2011-03-04 -
9種孕媽媽要特別警惕妊娠糖尿病
隨著生活水平的提高,孕媽咪的飲食越來越豐盛。可是,如果孕期過量攝入營養,就很容易患上妊娠糖尿病。下面,5721為你介紹妊娠糖尿病的預防方法。 隨著近幾年生活方式和飲食習慣的改變,如飲食中能量過...
2011-03-09 -
高齡孕媽媽的問與答
隨著社會競爭、生活壓力的不斷增加,人們把大量的精力和時間投入到工作中,導致平均結婚年齡和生育年齡呈逐漸上升的趨勢。過去把23歲、25歲作為晚婚晚育的標準,而現在絕大部分的人都是晚婚晚育。目前大部分...
2011-03-17 -
孕媽媽告別痔瘡有良方
生育健康網, 便秘·痔瘡 大多數準媽媽在孕期都會發生便秘,而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成,這不僅造成身體的不適,還影響準媽媽的情緒穩定。為了幫助媽媽們的消除上述隱疾帶來的煩惱,我們特將便秘和痔...
2011-03-05 -
糖尿病孕媽媽要提防胎盤老化
“我懷孕7個月了,前段時間去醫院檢查,醫生說我缺鈣,還說胎盤也有點老化。但是,我腿不抽筋,也吃著鈣片,到底缺鈣會不會引起胎盤老化呢?” 上周,一位孕媽媽發短信向《大河健康報》求助:胎兒在宮內生長發...
2011-03-12 -
孕媽媽的隱疾一掃光
生育健康網, 便秘·痔瘡 大多數準媽媽在孕期都會發生便秘,而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成,這不僅造成身體的不適,還影響準媽媽的情緒穩定。為了幫助媽媽們的消除上述隱疾帶來的煩惱,我們特將便秘和...
2011-03-17 -
妊娠早期孕媽媽的心理變化
當孕媽媽確認自己已經懷孕時,都會產生明顯的心理變化。了解這些常見的心理變化,孕媽媽就能夠有針對性地進行自我心理調適了: 1、特別注意自己的身體變化 得知自己確實懷孕了之后,孕媽媽的注意力會從外...
2011-03-12 -
孕媽媽別太求暖
孕婦在被家人“重點保護”的同時,自己也備加小心,生怕胎兒受到絲毫的傷害。3月15日以后,北方大部分地區陸續停止供暖,乍暖還寒,很多孕婦會特別注意腹部的保暖,為避免受寒會在肚子上捂個熱水袋。但專家...
2011-03-13 -
孕媽媽牢記的28條準則禁忌
孕婦,由于身懷六甲,因此,的確其命理和位理風水與平時是不同的。比如請神燒香、搬家居家、辦公談事等都有其風水講究。 1.懷孕了,家里可以搬家嗎? 懷孕初期最好不要搬家,因為胎神每天...
2012-05-21 -
推薦給孕媽媽的九個動作
隨著腹部一天天大起來,孕媽咪時常會感到身體疲憊,行動也越來越不靈便。如果在生活中采取不正確的動作,或是不注意保持正確姿勢,就更會加重腰酸腿痛,而且也容易出意外。 為了減輕不適和更安全,請孕媽咪...
2012-03-25 -
孕媽媽如何消除緊張情緒
在長達10個月的孕期中,孕媽媽的身體一天天在變化,如果對相關變化不明白,很可能以為自己或胎兒是不是出了問題,從而心情緊張起來,吃不好、睡不好。這時,這些緊張情緒難免會影響到自己和胎兒的健康。另外,...
2012-04-25 -
秋天,孕媽媽告別便秘六招
干燥的秋天容易惹上便秘的麻煩,懷孕媽媽的激素變化更是“推波助瀾”。也許你正在為此苦惱。 寶寶長,媽媽脹 寶寶一天一天地長大,懷孕媽咪的子宮也漸漸變大了。懷孕3個月后子宮升入腹腔,隨著寶寶的...
2011-03-12 -
孕媽媽請遠離這些藥
四環素類和卡那霉素:導致胎兒先天性耳聾或腎臟損害。 鏈霉素和卡那霉素:導致胎兒先天性耳聾或腎臟損害。 氯霉素:抑制胎兒的骨髓造血機能,致新生兒肺出血。 磺胺類藥物:導致胎兒多種畸形,亦致新生兒核黃...
2011-03-11 -
孕媽媽,營養也是胎教
現在常推廣的胎教方法,都是從聽覺、視覺、觸覺方面對胎兒進行刺激。而聽覺、視覺和觸覺都是生理學參數,并且,所采用的實驗都是生理學實驗,沒有臨床醫療實踐的科學結論。所以準媽媽們不能盲目地遵循這些胎教方法...
2011-02-27 -
孕媽媽如何清潔口腔?
準媽媽莉莉的婆婆常說:“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產后刷牙容易引起牙齒松動。”莉莉信以為真,所以懷孕期間不怎么刷牙。結果得了牙齦炎,醫生提醒她:牙齦炎可能引起早產。她這才知道孕期刷牙的重要性。 ...
2011-02-19 -
關注孕媽媽的衛生工作
妊娠期間,孕媽媽一定要做好自身的衛生工作,這不僅關系到胎兒的健康,還為產后的哺乳打好堅實的基礎。那么,妊娠期間,孕媽媽應遵循哪些衛生原則呢? 三要 ·洗澡要采用淋浴:孕媽媽最好在妊娠期間采用淋...
2011-03-17 -
孕媽媽的營養早餐定要吃好
婦女懷孕初期,孕媽媽和胎兒都需要足夠的熱量和營養,早餐就更應該講究些。營養學家指出,孕媽媽應多吃含鐵的豐富食品,不要挑食和偏食,以防止缺鐵性貧血,而危及自己和胎兒的健康。如果孕媽媽有晨吐的現象,可...
2011-03-13 -
透析孕媽媽的七大恐懼心理
1.“我會很痛!” 許多懷孕媽媽的最大恐懼就是痛,覺得分娩的痛會讓人覺得整個人都碎成上千塊一樣。無論你決定自然分娩還是剖腹產,這都是一項偉大的決定。其實在許多的情況下,分娩的痛可能并沒有你想象...
2012-03-08 -
讓孕媽媽遠離黃褐斑的方法
導讀:為了能生一個健康的寶寶,女人們為此會付出很多,身材走形,面部長黃褐斑等等,身材可以慢慢恢復,但是黃褐斑卻是不好消,給出一些建議,希望能起到一定的幫助作用。 為了能生一個健康的寶寶,女人們為此會...
2011-02-19 -
孕媽媽:30歲的你要注意什么
孕媽媽:30歲的你要注意什么 如今,30歲以后才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說,女性的最佳懷孕年齡為25-30歲,隨著年齡的增長,生育力逐漸下降。大齡準媽媽一定要做足準備工作,把握身體機...
2011-03-14
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孕期准媽媽失眠有辦法治療嗎?
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孕期准媽媽失眠是怎麼回事?可以吃安眠藥嗎?
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孕期准媽媽失眠有什麼偏方呢?
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孕期准媽媽失眠該怎麼辦?
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孕期准媽媽失眠是怎麼導致的啊?
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孕期准媽媽失眠該怎麼辦呢?
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孕期准媽媽失眠有方法改善嗎?
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孕媽媽失眠是什麼原因
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准媽媽失眠的原因是什麼?如何調理?
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孕媽媽失眠,有什麼方法可以治療了?