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孕媽媽的內在智慧
孕媽媽的內在智慧是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽媽的內在智慧”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 --> 當我們在產前病房中觀察處于...
2011-03-12 -
孕媽媽的營養早餐
婦女懷孕初期，孕媽媽和胎兒都需要足夠的熱量和營養，早餐就更應該講究些。 營養學家指出，孕媽媽應多吃含鐵的豐富食品， 不要挑食和偏食，以防止缺鐵性貧血， 而危及自己和胎兒的健康。如果孕媽媽有晨吐的現象...
2011-02-26 -
孕媽媽的順產運動
孕媽媽的順產運動是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽媽的順產運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯...
2011-03-08 -
孕后期，孕媽媽的心理保健
孕后期，孕媽媽的心理保健是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕后期，孕媽媽的心理保健”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 進入孕后期以后，孕...
2011-03-05 -
孕媽媽的那點“性秘密”
中外孕婦性☆禁☆欲研究 有研究指出，第一次懷孕時性行為產生疼痛的情形較多。不論第幾次懷孕，性行為都會較懷孕前達到高☆禁☆潮的時候少。一項針對懷孕性行為態度的調查指出，60%的孕婦認為自己的性☆禁☆欲降低；49%的孕...
2011-03-01 -
留意：白領孕媽媽的新恐慌
據一家婦產科醫院的統計，90%的孕婦在產前體檢時被診斷為“超重”，從而進行減重控制。專家指出，女性在懷孕后，整個孕期體重應增加9—15千克，食量攝入比平時大約增加10%—20%。 然而現在很多白...
2011-03-04 -
減輕孕媽媽的產前焦慮
減輕孕媽媽的產前焦慮是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“減輕孕媽媽的產前焦慮”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 據調查顯示，有98％的孕婦在...
2011-03-10 -
給孕媽媽的10個運動建議
給孕媽媽的10個運動建議是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“給孕媽媽的10個運動建議”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在懷孕期間，盡管準媽...
2011-03-06 -
“藥王”給孕媽媽的建議
“藥王”給孕媽媽的建議是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了““藥王”給孕媽媽的建議”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 不只坐月子有傳統古法，胎...
2011-03-11 -
適宜孕媽媽的零食有哪些
孕媽媽的營養需求量大大高于孕前，妊娠后期胎兒壓迫消化系統，常常會使孕媽媽吃一點就感覺飽了，影響了食物的攝入量。而這時期的營養不足會直接危害胎兒和孕媽媽。此時可以采用吃零食的辦法來補充營養。孕媽媽可...
2012-06-19 -
孕媽心情影響胎兒 分娩前孕媽媽的六個心理禁忌
十月懷胎，在分娩前期，也就是快到預產期的的前一段時間，很多的孕媽媽開始陷入焦慮的狀態：她們開始害怕分娩，因為她們覺得自己受不了那個痛；她們擔心孩子提前到來，但是自己沒做好準備；她們擔心寶寶會不會過了...
2017-02-11 -
孕媽媽的日常飲食
現在，你是否仍在繼續補充含有葉酸和微量元素的食物？要知道，在懷孕3個月之內，補充孕早期營養的工作一定要堅持。 妊娠12周以前稱為早孕。很多孕婦會有不同程度的噁心、嘔吐、厭食等症狀，少數嚴重者嘔吐頻繁...
2017-02-11 -
孕前排毒的最佳時間 推薦適合備孕媽媽的排毒食譜
對於想要寶寶的年輕夫妻而言，由於現在社會的育兒成本太過高昂，所以越來越多的人認為能夠養好一個寶寶就是最成功的事情。所以，為了能夠優生優育，咱們的備孕爸爸媽媽越來越重視備孕這個階段了。 說到備孕，還是...
2017-02-12 -
孕婦懷孕期間嘴苦 如何緩解孕媽媽的嘴苦症狀
自從懷孕之後，咱們的孕媽媽就會出現各種症狀。尤其是由於懷孕引起的，孕媽媽的身體內各種激素水準的變化。這些繼續的不平衡可能會導致咱們孕媽媽的腸胃系統發生變化，再加上由於孕婦的活動量大大減小、以及飲食方...
2017-02-12 -
孕媽媽懷孕喝什麼湯好 推薦幾款適合孕媽媽的營養湯
對於孕媽媽而言，孕期的飲食是有很多講究的哦~不僅僅在吃的方面有很多講究，在“喝”的方面也是有很多講究的哦~~對於孕媽媽而言，孕期喝喝“營養湯”這類的，對於營養的吸收能夠更加到位，這對孕媽媽來講，是百...
2017-02-12 -
孕婦吃什麼零食比較好 孕媽媽的健康零食大集合
對於孕媽媽而言，懷孕之後，就會和很多自己喜歡的零食告別。因為孕婦飲食真的有太多的禁忌。但是，如今社會的“誘惑”太多，很多孕媽媽真的無法克制自己的“嘴饞”，對於零食的追求真的無法放棄。 既然媽媽們不能...
2017-02-12 -
孕媽媽的山藥食譜
山藥具有健脾益肺、固腎益精等多種功效，營養豐富，被稱為物美價廉的補虛佳品。山藥可以怎麼吃呢？下面給准媽媽介紹兩種吃法。 吃法一: 主料：山藥400克、枸杞20克。 調料：桂花醬3湯匙、白糖...
2017-02-12 -
孕婦能吃靈芝嗎 適合孕媽媽的靈芝食譜推薦
孕婦吃靈芝有什麼好處 經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實，靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。以下詳細分析： 1、抗腫瘤...
2017-02-12 -
推薦專屬孕媽媽的補血食譜
血液對於每一個女人來說都尤為重要，因為女性的生理特性，貧血是很多女性都有的症狀，特別是孕婦，很容易就出現貧血問題，這個時候需要及時補血。 生活中有許多的補血食物很容易取得，而不必花費昂貴的價錢吃那...
2017-02-13 -
孕媽媽的居家安全
家庭走廊和地板不宜打蠟；容易滑倒的階梯最好安裝上護欄扶手；儘量減少傢俱的突出部分，以免萬一跌倒後撞擊孕媽媽腹部；物品按照使用的頻率和順序排列，把常用物品放在易拿的地方；電器用品的電線要避免纏繞，以防...
2017-02-14
