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適合懷孕媽媽營養飲料(圖)
懷孕后,飲用任何含有酒精的飲料都可能通過胎盤進入胎兒的血流并造成損害,因此準媽媽不應飲用含酒精的飲料,哪怕是啤酒或葡萄酒,雖然它們含酒精量非常低,但其中有可能含有害的化學物質如添加劑之...
2012-03-11 -
孕媽媽睡覺應多左側臥
孕婦睡覺采取左側臥時,避免了增大的子宮對下腔靜脈、腹主動脈及輸尿管的壓迫,有利于下腔靜脈內血液的回流,不僅增加了子宮和胎盤的血流量,促進了營養物質和氧氣的供給,有助于胎兒的生長發育。 賴莉覺得平時睡...
2011-02-26 -
孕媽媽在胎兒5個月時的身體變化
母體變化:體重增加,下腹部的隆起開始明顯。由于子宮向上推擠內臟,飯后易出現胃中飽滿的感覺。孕吐消失。由于皮下脂肪開始生長,身體突然發胖,乳☆禁☆房也由于乳腺的發達而變大。已能感覺到胎動。由于荷爾蒙分泌失衡...
2011-02-28 -
孕媽媽在孕期有哪些身體變化?
癥狀乳☆禁☆房:孕婦會覺得乳☆禁☆房脹滿、柔軟,乳☆禁☆頭有時還會有束n痛和抽動的感覺。 睡眠:大多數的孕婦會感到異常疲倦,需要更多的睡眠。早孕反應:約半數婦女開始出現頭暈、乏力、食欲不振、喜食酸食、厭油、惡心、晨起...
2011-02-19 -
孕期7個月孕媽媽的身體變化
母體的變化:因子宮增大腹部前突,身體重心前移,腹部易出現妊娠紋,胎動明顯并有敏感性子宮收縮。同時,因受激素的影響,髖關節松弛,有時會股部顫抖,步履艱難。子宮越來越大,壓迫下半身的靜脈,容易引起靜脈曲...
2011-03-01 -
孕期6個月孕媽媽的身體變化
母體的變化:腹部越來越大,已接近典型孕婦的體型。體重急劇增加。膨大的腹部破壞了整體的平衡,使人易感疲勞,同時伴有腰痛。睡眠中有時出現腿部痙攣。在腿肚以及膝蓋內側,容易出現靜脈瘤。已能明顯地感覺到胎動...
2011-02-27 -
懷孕8個月孕媽媽的身體變化
肚子越發突出,子宮底高達25 -厘米。身體沉重,行動困難,如長時間行走,大多會感到下腹部和后腳跟疲勞和笨重。有的人出現浮腫。如果只是在傍晚或夜里腳部有些浮腫的話,不用擔心。但如果是從早晨起臉就浮腫不...
2011-02-26 -
懷孕9個月孕媽媽的身體變化
由于肚皮脹得鼓鼓的,肚臍眼也消失了,成了平平的一片。胎兒壓迫胃的程度漸小,胃舒服了,食欲也增加了。而且常感到肚子發脹,子宮出現收縮的情況。這種情況如果每日反復出現數次就是臨產的前兆。子宮收縮時,把手...
2011-02-22 -
孕期孕媽媽的身體變化
疲倦因懷孕產生的疲倦,與你過去經歷過的疲倦感完全不同,尤其在懷孕的前三個月里,你的身體會強迫你睡覺。常常在白天,你會感到極度的疲憊,讓你渴望好好睡上一覺。在上午9點左右,你可能坐在桌前,不知不覺就睡...
2011-02-19 -
白羊座孕媽媽的性情是怎樣的?
肚子里懷著小BABY的準媽媽們是最有女人味的,一舉手一投足,都是那么韻味十足!不同星座的準媽媽們都會有哪些表現呢?讓我們一起看一下! 平時做事充滿干勁的她.如今溫順了好多,但還是火暴的脾氣不改,畢竟...
2011-02-19 -
孕媽媽生產預備操
產前運動的目的 保持“運動”的好習慣,也是保持健康的重要因素,孕媽咪從產前初期開始,若是能定時且適量地進行產前運動,可以促進身體血液循環,增強腹部及骨盆肌肉,減輕腰酸背痛,刺激腸蠕動、預防便秘。 最...
2011-02-19 -
孕媽媽助產呼吸練習技巧
孕婦分娩到來之際,真正的宮縮開始時,一陣緊似一陣的疼痛常使孕婦不知所措,不知道應該怎樣幫助自己渡過這一難關。孕婦若能在分娩之前經常“操練”有助于分娩輕松進行的呼吸技巧訓練,一旦臨產,就會心中有數,...
2011-03-05 -
孕媽媽分娩必上心理保健課
雖然分娩是一個自然生理過程,可它對人類卻往往是一件重大的應激事件,尤其是初產婦,非常容易出現復雜的心理變化,對分娩產生不良的影響。目前,心身醫學正在日益受到廣泛重視,不但要重視生理因素對分娩的影響...
2011-03-15 -
孕媽媽分娩前后的注意事項
準媽媽首先應該掌握呼吸的技巧,即用鼻子慢慢地、深深地吸氣,再用嘴慢慢地、深深地吐出來;在陣痛間隙,可以在產床周圍走一走,這樣有助于胎兒頭部下降。 1、上醫院帶好“宮縮記錄” 陰☆禁☆道有少量出血或有血樣...
2011-02-27 -
揭開孕媽媽產前焦慮之謎
妻子快分娩了,準爸爸常常會因為她的種種奇特行徑而摸不著頭腦,調查顯示,有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理,只有準爸爸了解了造成這種心理問題的種種原因,才有可能對癥下藥,為妻子排憂解難。 1、...
2011-03-10 -
孕媽媽剖腹產前的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小時內禁...
2011-02-23 -
準媽媽防范春季疾病感染
【風疹】 對孕婦來說,首要防范的就是風疹。風疹是由風疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,它主要通過飛沫傳播。 風疹的危害: 1.準媽媽會出現低熱、頭疼、厭食、倦怠、咳嗽、流涕、出皮疹等不適。 2.病毒...
2011-02-27 -
孕媽媽美食食療法治感冒
導讀:準媽媽是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害,若再伴有高熱,其危害更是令人擔憂。注意適時增減衣服,少到商場、劇院等公共場合去。俗語說得好,“常喝蘿卜白菜湯,不用郎中開藥方”,...
2011-02-27 -
孕媽媽感冒時可多喝大米粥
感冒時多喝熱粥,有助于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥可以起...
2012-03-10 -
夏季孕媽媽如何防上火?
夏天,氣候炎熱卻又生機旺盛 夏天,病菌活躍卻又充滿敵意 夏天,陽光熱烈而又讓人苦惱…… 夏天,一份特別的清涼關懷送給我們幸福的“大肚婆”和可愛的小baby! 精神不濟,頭暈腦漲、中暑、食欲不振、不易...
2011-02-19
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3回答
請問懷孕5個月的媽媽能用防曬霜嗎
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1回答
備孕媽媽卵巢囊腫導致月經不調應如何治療啊?
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1回答
在日常生活中,備孕媽媽如何通過飲食調理自己的身體,提高受孕率呢?寶媽們有沒有推薦的食譜呢?
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1回答
請問有哪些運動適合備孕媽媽調理月經不調的呢?
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1回答
月經不調可以通過物理治療調理嗎?請問有什麼物理治療方法適宜備孕媽媽的呢?
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1回答
備孕媽媽有月經不調的症狀,請問日常飲食方面有什麼禁忌呢?
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請問備孕媽媽有月經不調會導致不孕嗎?還會有什麼其他的危害和影響呢?
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1回答
很多備孕媽媽都採用中藥調理月經,大家是怎麼看的呢?有沒有什麼推薦的調理或治療方法呢?
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3回答
備孕媽媽求教,備孕期間應該怎麼飲食?
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1回答
孕媽媽囤貨,都需要屯什麼東西???