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胎教也與準媽媽飲食相關
相信每位懷孕的母親都很重視“胎教”-聽輕柔的音樂、保持好心情、看美麗的事物、閱讀富文藝氣息的書籍、乃至于注重營養的均衡攝取......等等，都是為了孕育下一代而準備。 沒錯，胎教的確是有其意義存...
2012-05-04 -
春季母乳媽媽飲食防敏計劃
現在是春季，也是過敏的多發季節，母乳喂養的母乳媽媽的飲食也很重要，需要有哪些注意事項呢？ 沈文：媽媽在飲食上要以清淡飲食為主，避開高脂肪、油膩的食物，春天食物種類豐富，想要提高自身的免疫能力和抵抗...
2011-03-14 -
乳媽媽飲食影響寶寶大便
網友提問：我的寶寶五個月了，母乳喂養，從兩個月起寶寶的大便一周1次，還不成形，請問這種情況怎么辦？ 河南省中醫院兒科主任醫師侯江紅：母乳喂養的寶寶，一般比人工喂養的寶寶大便次數偏多，一天3~4次都...
2011-03-13 -
產后怕老的媽媽飲食方法
應該有很多年輕媽媽在懷孕之前都有一個擔心的問題，那就是害怕生完孩子之后自己會加速衰老，而不再有吸引力了。所以，有一些女性就算是結婚之后也不想那么快生寶寶，這種女性現在也不在少數。可雖說懷孕生孩子會...
2012-03-24 -
準媽媽飲食不當會禍及胎兒
在妊娠期間，尤其是開始3個月，受精卵處在分化最旺盛的時期，各種器官系統尚未形成，這時，孕婦所需的營養和微量元素越來越多。倘若孕婦偏食，身體所需的各種營養素得不到及時補充，必然導致微量元素的缺乏，...
2012-02-24 -
準媽媽飲食可能影響孩子一生
一項最新研究顯示，準媽媽的飲食能影響到寶寶的口味。研究人員相信，在哺乳期間，新媽媽的飲食習慣與孩子對食物的喜好有很大關系。科學家指出，婦女在懷孕期間偏愛某種食物，那么胎兒就能“記住”這種食物的味道...
2012-03-24 -
孕期飲食健康 孕媽媽飲酒的危害
在一項研究孕期飲酒危害的實驗中，即使是少量酒精也可對其大腦內的多巴胺系統的發育和功能造成顯著的影響，此系統是中樞神經系統的關鍵成分，它可調節大腦許多區域的功能。結果發表在9月15日的《酒精中毒：臨床...
2017-02-15 -
孕媽媽注意：糖媽媽飲食治療5原則
現在生活條件好了，孕婦營養充足，但如果孕期飲食沒節制，可導致妊娠期糖尿病發生。據統計，近年來，妊娠期糖尿病幾乎占了孕婦的5%左右，雖然產後血糖可以恢復正常，在孕期內高糖狀態對母嬰的危害都較大，因此...
2017-03-13 -
孕媽媽飲食要適當切不可過量
婦女懷孕後，由於生理上的需要，必須適當增加營養，但也不能吃得過多。 孕婦能吃，未必是福，有事實證明，體重過重的孕婦，當媽媽比一般產婦要付出更大的代價。 孕媽媽飲食要適當切不可過量 孕...
2017-03-14 -
孕媽媽飲食：南瓜乳酪派的做法與營養
原料： 低筋麵粉150g，紅糖40g，黃油80g，南瓜泥300g，乳酪40g，白糖10g，澱粉15g，椰蓉適量 做法： 南瓜去皮、籽洗淨後切塊，上鍋蒸熟後瀝幹水分，壓成泥，加入澱粉、乳...
2017-03-14 -
患上妊娠水腫的孕媽媽飲食對策
由於增大的子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈血回流受到阻礙，出現下肢水腫。一般下午比較明顯，臥床休息後會自行消退，育兒專家指出，一些飲食療法也能減輕孕媽咪的水腫。 飲食對策： 患上妊娠水腫的孕媽媽飲...
2017-03-15 -
時尚孕媽媽飲食秘訣吃掉斑點
白皙，徹底告別斑點 月光灑進臥室，她潤澤細白的臉龐也暈出柔光；沐浴後微沾露氣的胴☆禁☆體，此刻也越發淨澤誘人。 她很善於調節情緒：每次照鏡子，都隔一臂之遠，儘量在心裡美化自己，隨時保持平和心態；此外...
2017-03-15 -
冬季孕媽媽飲食問題全面解答
冬季孕婦飲食問題全面解答 孕媽咪們，小編教您“好色吃法”，不僅美味可口，也可以寧神養胎哦！ 據有關專家介紹，各種色彩的食物對情緒的影響都有所不同，歡喜、憤怒、悲哀和快樂是人們最常見的四種情...
2017-03-15 -
冬季孕媽媽飲食營養全攻略
進入寒冷的冬季，准媽媽們應該吃些什麼食物來抗寒呢？又有哪些食物是不適合准媽媽冬天食用的呢？本文我們就將重點解答這些問題，下面就來一起看看冬季孕媽媽飲食營養全攻略吧。 進入寒冷的冬季，准媽媽們應該吃...
2016-09-01 -
夏季孕媽媽飲食的4注意1提示
夏天白天比較長，相對來講可能孕婦休息的時間短一些，天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大，建議孕婦在飲食方面：夏季孕媽媽飲食的4注意1提示 (1)應該盡可能吃多種新鮮的水果或者蔬菜，不要吃單一的水果。...
2009-11-04 -
孕媽媽飲食胎教做的好 寶寶胃口好
你知道你的寶寶為什麼挑食偏食嗎？其實他在媽媽肚子裡的時候就開始養成了這些習慣。你聽過飲食胎教嗎？它能夠影響到寶寶以後的飲食習慣。雖然沒有嚴謹的實驗來證實，但是從一些跟蹤研究當中我們發現，如果寶寶從出...
2014-08-06 -
孕媽媽飲食調理 腸胃輕鬆不尷尬
許多女性在懷孕的時候會遇到一些尷尬的事情，給自己的工作和生活帶來很多不方便，比如孕婦愛放屁是很多人都會遇到的現象，如果是在公共場合的話，那將會很尷尬。為什麼孕婦在懷孕的時候會愛放屁呢？這是因為懷孕以...
2014-09-28 -
孕媽媽飲食有哪些原則
養生之道網導讀：孕媽媽飲食有哪些原則？孕期是女性的特殊時期，孕期媽媽的營養很關鍵，關係到孕媽媽和胎兒的健康。那麼，孕媽媽飲食有哪些原則？ 一、孕婦飲食原則 1、食用蛋白質含量豐富的食品，如瘦肉、肝...
2016-07-13 -
孕媽媽飲食有哪些禁忌
養生之道網導讀：孕媽媽飲食有哪些禁忌？懷孕期間注意事項有很多，尤其是在飲食方面，飲食禁忌有很多，那麼孕媽媽飲食有哪些禁忌呢？下面為大家介紹。 孕婦不宜偏食 孕婦如果偏食，營養攝入單調，使體內長期缺乏...
2016-06-27 -
孕媽媽飲食的誤區有哪些
養生之道網導讀：孕媽媽飲食的誤區有哪些？孕期飲食的好壞關係著媽媽和胎兒的健康。所以孕媽媽需要做好飲食保健。那麼孕媽媽飲食的誤區有哪些？下面小編為您介紹。 一、孕媽媽飲食的誤區有哪些 社會上關於孕期...
2016-06-17
