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新媽必知：產後吃好第一究竟有多重要
所網上調查統計的資料得知，產後坐月子第一餐飲食，大多數媽媽都吃錯了。在媽媽辛苦的十月懷胎之下，生完孩子還要坐月子。產後恢復和飲食有著很大的關係，那麼產後媽第一餐吃什麼好，更有利於產後恢復呢？對於這個...
2017-02-12 -
新媽必知新生兒每日所需的營養日程
新生兒每日所需營養： 1、蛋白質：足月兒每日每千克體重約需2～3克。 2、脂肪：每天總需要量為9～17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%...
2017-02-12 -
孕媽必看 孕期的飲食禁忌
孕期飲食禁忌： 1、不熟的或者半生不熟的食物，不能吃。因這些食物裡含有大量的細菌，病毒或者寄生蟲。孕媽是絕對不能吃的，那麼問題來了，孕婦可以吃牛排嗎？因為通常我們到餐廳習慣吃7分熟的牛排為口感...
2017-02-12 -
准媽必知：日常家電輻射排行榜
什麼是輻射？ 輻射是輻射指的是能量以電磁波或粒子的形式向外擴散。自然界中的一切物體，只要溫度在絕對溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。 ...
2017-02-12 -
哺乳期拔智齒 新媽媽必知的拔牙危害
哺乳期拔智齒 哺乳期拔智齒，其實就是跟拔牙一樣的道理，媽媽在哺乳期也是屬於一個特殊的階段，特別是寶寶還在幼兒時期，寶寶的營養都是靠媽媽母乳的傳遞來被充的，寶寶的健康成長發育是離不開媽媽配合。...
2017-02-12 -
新媽必知 哺乳期千萬別吃這些水果
媽媽在哺乳期是非常需要進補水果的，因為水果中含有大量人體所需的維生素和礦物質，但是有些水果過於寒涼或是過於熱性，媽媽經常吃就會影響寶寶健康，導致寶寶腹瀉或上火。 一、哺乳期媽媽吃水果要適量，...
2017-02-12 -
春節出行 孕媽必備的防寒用品
春節期間，除了回家和家人團聚之外，還要走親訪友，到親戚朋友家去串門拜年，氣氛是所有節日當中最濃的一個。 但對於孕婦來說，春節長假也不能大意，不管是走親訪友，還是外出旅行，都要注意保暖，避免感冒帶來的...
2017-02-12 -
鞋子合不合腳只有自己知道 寶寶選鞋媽媽必知的小技巧
我們把“鞋子合不合腳 只有自己的腳知道”這句話來形容婚姻。由此看來，選擇一款舒適合腳的鞋子真的很重要。尤其是正處於快速生長的寶寶，一雙合腳的鞋子，更是重要至極。 穿鞋除了美觀之外，最主要的功能是保護...
2017-02-12 -
早產媽媽必知 早產寶寶如何餵養
早產寶寶如何餵養 1、餵奶時，最好讓早產寶寶處於半臥位，奶嘴要選用質地軟的，吸入孔的大小要適宜。因為寶寶是早產兒，吞咽功能還不完善，有時發生吐奶或呼吸不協調的現象，致使奶逆流至咽喉部，再吸進...
2017-02-12 -
新手爸媽必知 怎樣給寶寶喂藥
對於新手爸媽來說，如果說給寶寶餵奶是一件十分困難的事情，那麼給寶寶喂藥就如同夢魘一般。很多爸爸媽媽在給寶寶喂藥時，累的滿頭大汗，寶寶也是苦的聲嘶力竭。那麼，究竟怎樣給寶寶喂藥？給寶寶喂藥有哪些技巧呢...
2017-02-12 -
媽媽必知：寶寶秋季腹瀉防治大全
秋季腹瀉，輕的一日瀉數次，不出三五日，寶寶已經虛弱得經不起折騰了；重的，一日瀉十餘次或更多，很快就能引起脫水酸中毒，危及生命。 【健康小百科】 頑固的“輪狀病毒” 引起秋季腹瀉的元兇是“輪狀...
2017-02-12 -
為何寶寶舌頭發紅 媽媽必知寶寶舌頭的健康信號
所謂每一個細心地媽媽，才能夠養育出健康的寶寶，這種說法是很正確的。因為只有媽媽時常關注寶寶的身體變化，才能夠及時發現寶寶會出現的問題，而這樣對於寶寶來講，是最好的。當然，細心地媽媽還會在每次帶寶寶去...
2017-02-12 -
如何防止孩子春季生病 聰明媽媽必知常識
由於春季還沒有結束，所以媽媽們對寶寶的健康不要放鬆警惕。 一、根據室外溫度增減衣物。帶寶寶到戶外呼吸新鮮空氣，有助於他們的提高生理機能，並提高肺活量和健康水準，使孩子們在輕鬆、愉快、自由的環境中增強...
2017-02-12 -
媽媽必知：嬰兒咳嗽有痰怎麼辦
孩子就是家長的心頭肉。所以日常生活中，寶寶一有感冒咳嗽，家長們便會心急如焚，坐立難安，恨不得生病的那個人是自己。但是切勿因著急，就亂喂寶寶吃藥哦。就拿咳嗽來說，其有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳...
2017-02-13 -
爸媽必知長牙期的五大階段
寶寶長牙時，媽媽可根據寶寶的發育情況調整飲食。下面按照長牙不同的時期，根據寶寶的攝食習慣和成長發育需要，跟大家分享一些寶寶長牙階段的注意事項。人的一生會有兩副牙齒，即乳牙(20個)和恒牙(32個)，...
2017-02-13 -
媽媽必知寶寶“防鉛十一法”
鉛對人體有百害而無一益，由於鉛在工業中廣泛應用，我們生活在“大鉛世界”中。如何預防兒童鉛中毒，中華預防醫學會兒童保健學會副主任沈曉明日前介紹，洗手比吃藥“排鉛”更重要。連續用肥皂洗3次手，可以減少攝...
2017-02-14 -
准媽必知的胎教小秘密
幾乎所有的孕媽咪懷孕時要多聽音樂，多看可愛的嬰兒的照片，要抽空多與寶寶說說話，要多散步，保持心情愉快等等，做到以上這些，對胎兒的生長發育確實幫助很大，但很重要的一點是：在這過程中，孕媽咪也在學習對胎...
2017-02-14 -
媽媽必知:用藥時的母乳餵養
因此，哺乳的媽媽用藥需謹慎，必須服用時應在醫生的指導下，採取合理的用藥原則，否則對寶寶的身體會造成更大的傷害。 哺乳期間媽媽應該遵守的用藥原則如下： ・不是非用不可的藥物儘量不用 有些藥物對寶寶是安...
2017-02-15 -
媽媽必知的寶寶吃奶量小知識
不同月份寶寶的吃奶量參考 剛出生寶寶的吃奶量 新生寶寶胃容量很小，一般情況下初生兒胃容量為30~35ml，同時胃液分泌量 少。 胃的排空時間則隨食物的種類和性質不同而不同，母乳餵養，胃的排空時間為2...
2017-02-15 -
准媽媽必知 秋季疾病預防
正如俗語所言“一場秋雨一場寒”。秋天到了，氣候變化無常，一些呼吸道的病毒感染容易流行。而大家都知道，病毒感染對胎兒的發育有著極其大的傷害作用。若孕期被病毒感染，會導致胎兒不同部位的損傷或畸形。如風疹...
2017-02-15
