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孕媽媽4月注意事項
孕媽媽懷孕砂第4個月時,胎盤已經發育完全,流產的可能性減少,孕媽媽已經基本度過妊娠反應期,現在要注意以下事項: 注意增加營養,可以帶些營養品在辦公室里服用,也可以多吃些水果。 如果你開始感到腰痛,就...
2011-02-19 -
孕媽媽的終極妊娠紋攻略
妊娠紋形成原因:人體的腹部從外到內有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,并在一定限度內自由...
2012-03-07 -
孕婦是RH陰性血型就是患了RH疾病了嗎
不是。Rh因子是一類在紅細胞表面的糖蛋白,大多數人都有它,而這些人就是Rh陽性;如果沒有的話,就是Rh陰性。如果你是Rh陰性的人,而恰好由于輸血或者分娩使得Rh陽性細胞進入了你的血液里面,這時你的免...
2011-02-28 -
孕媽咪遠離電磁波三大對策
對策一 保持安全距離 芬蘭的研究發現,大哥大在撥通、接聽瞬間的電磁波最強,因此這些時候最好盡量遠離人體。 電腦背面與兩側的電磁波都比正面來得強,因此不宜太過接近;電腦螢幕裝設護目鏡也有助於減少電磁...
2011-03-01 -
孕媽媽的睡姿與安全
準媽媽的舉手投足都關系到胎兒的安全此話并非夸張,那么,這段非常時期的姿勢和平常人有什么不同呢? 羅蘭原本是個活潑的女孩子,愛唱,愛跳、更愛美。可是,她自從當了準媽媽以后,像是變了個人似的,就連以前的...
2011-02-26 -
孕期四個月孕媽媽有什么樣的身體變化
母體的變化:基礎體溫逐漸呈現低溫狀態。由于早孕反應的結束,身、心都很舒服,食欲因此大增。子宮持續增大,尿頻、腰部沉重感、腳跟扎痛現象依然存在。母體的下腹部稍稍隆起,還感覺不到胎兒的活動,乳☆禁☆房開始變大...
2011-02-27 -
懷孕5個月的孕媽媽應該注意哪些
下腹部的隆起開始漸漸地顯眼了。為防止腹部發冷及松弛,傳統有在5個月時纏腹帶的習慣。飯后食物在胃里不易捎化,可以每頓飯減少些數量,將1日3餐改為4餐、5餐,即少食多餐。要爭取吃些含鐵多的豬、牛、雞等的...
2011-03-01 -
懷孕6個月的孕媽媽應該注意什么
飲食上要多攝取鐵分,在保持營養均衡的同時,要防止身體發胖。為防止腰、背部的疼痛,可做一些孕期體操。高齡孕婦更容易患靜脈瘤,一定要多運動或做一下按摩,以防下身變冷。 定期檢查:檢查事項主要包括:體重、...
2011-02-26 -
孕媽媽的體重變化常識
隨著妊娠月份的增長,孕媽媽體重隨之增加,其中除了胎寶寶的肌肉、骨骼、內臟及其他組織不斷生長外,還有胎盤、羊水,母體的脂肪、乳☆禁☆房等。到分娩前,不論孕媽媽孕前體重是多是少,孕媽媽體重比孕前平均增加1 1...
2011-02-26 -
孕媽媽要怎么保護自己?
做媽媽的感覺會讓很多人興奮不已。但隨著體重不斷增加。懷孕期間的媽媽越來越感到行動不便,因此也就需要越來越嚴格地采取孕期自我保護措施。由于在懷孕期間孕媽媽的心肺都隨著雙重的負擔,因此絕對要避免疲勞過度...
2011-02-19 -
孕媽媽的營養對胎兒的發育非常重要嗎
當已經知道懷孕時,每一位孕婦都會想:為了生一個健康的嬰兒,要把胎兒的那份飯帶上,一定多吃。的確,母體為胎兒 I及保護胎兒的子宮、胎盤的發育提供營養。 到分娩前,母體體重增加10公斤以上。胎JL從用肉...
2011-02-26 -
美麗孕媽媽
妊娠期由于胎兒生長發育的需要,母體各系統發生了一系列變化。如易疲勞、無力、厭食、怕油、惡心、嘔吐,尤以早晨起床為重。這些現象一般在孕期第1 2周后逐漸消失恢復正常。如反應時間過長或過重,也會影響母親...
2011-02-19 -
孕媽媽如何安排孕中期的生活與工作
孕中期是指懷孕第1327周末這段時間,因這段時期妊娠反應基本消失,腹部不太大、行動比較方便,食欲改善了,所以是整個妊娠過程中最舒服的階段。這時胎盤發育成熟,流產的危險減少了,惡心消失了,心情也好些,...
2011-02-27 -
八成孕媽咪有抑郁危險!
擔心胎兒生長發育不好、后天如何撫養,大量準媽媽在孕產期心情都不“爽”。日前,市產前診斷中心的監測數據表明,八成孕產婦在懷孕期間都有抑郁傾向,而孕產婦心情不“爽”,最直接的表現就是影響胎兒發育。 ...
2012-04-24 -
懷孕9個月的孕媽媽應該注意什么
盡量拋開不安與擔心,應該用輕松的心情考慮些產后的事 情。一過36周,產前檢查要每周進行一次。面臨分娩,為盡早捕捉到異常,必須去接受檢查。同時要練習分娩時用力方法的動作。但 通過孕期體操緩解腰、背部...
2011-02-27 -
孕媽咪產后防護備案
抑郁癥 產后抑郁癥是分娩后常見的一種精神障礙疾病,通常發生在產后半個月左右,表現為精神不快、緊張、哭泣,有的產婦還感到疲憊不堪、睡眠極差等。產后抑郁癥是由于孕婦懷孕生孩子承受了巨大的壓力,產后...
2012-03-09 -
孕媽怎樣影響胎兒性格的
性格是心理發展的一個重要組成部分,它在人生的發展中起著舉足輕重的作用。因此,有人說,性格決定著人一生的命運。人的性格形成是很復雜的,科學研究發現,胎兒期的內外環境對人性格的形成有著潛意識的作用,它...
2012-05-09 -
三美食對抗孕媽咪妊娠紋
妊娠紋,每個孕婦都擔心自己的肚皮像西瓜一樣左一道右一道的,抹上厚厚的妊娠紋修復霜,還總覺得不保險。那么,來點兒幫助預防、消除妊娠紋的美食如何?既滿足了口欲,又能由內而外地下功夫,皮膚肯定是雙保險了...
2012-06-20 -
孕媽咪產后可能出現的身體變化
我的乳☆禁☆房怎么了? 生產后你體內荷爾蒙的變化會促使你的乳☆禁☆房開始分泌乳汁。在寶寶降生后的最初幾天里,他吸吮到的是初乳,一種你的乳☆禁☆房在你懷孕期間就生成的淡黃色濃稠的乳汁。寶寶的吸吮刺激了催乳激素和催...
2012-06-28 -
吃海魚可減孕媽咪孕期抑郁
一項新研究表明,孕媽咪吃海魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做?—3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。 服用魚肝油也可以補...
2011-03-15