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懷孕後期腿抽筋怎麼辦
不少准媽媽在懷孕期間，會出現腿部痙攣（俗稱抽筋）的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常。那麼懷孕後期腿抽筋怎麼辦？懷孕到了後期夜裡起來的次數就沒有之前那麼多了...
2017-02-20 -
孕後期媽媽的心理保健
進入孕後期以後，孕媽媽子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕媽媽心理上的壓力也更大。 由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾心理...
2008-03-14 -
孕前期宜清淡孕後期吃粗糧
準備懷孕，該吃什麼？懷孕了，需要補點啥營養？合理的營養對寶寶的健康發育至關重要，可是如果盲目瞎補，也會影響媽媽和寶寶的健康。孕期到底該怎樣補充營養，是每個孕媽媽和打算懷孕的准媽媽們都格外關心的話題...
2012-07-24 -
教准媽媽如何看孕後期的B超報告單
在懷孕期間，絕大多數孕婦至少要做2－3次B超檢查，但很多人卻並不知道報告單上的數字說明了什麼。一般來說，醫院的超聲檢查報告單包括以下幾方面內容：胎囊、胎頭、胎心、胎動、胎盤、股骨、羊水和脊柱。在這...
2017-02-20 -
關注孕後期胎動 探測宮內是否缺氧
大家都知道，如果存在宮內缺氧肯定對胎兒不好，但孕婦本身對此並不太好預測。不過，我們可以通過數胎動來有個大概的瞭解，因為真要是缺氧，胎兒的運動就會發生改變。 通常缺氧早期運動會明顯增加，就是胎動...
2017-02-20 -
孕後期這八種疾病注意避免
孕期是婦女生理上的一個轉捩點。此期間可能出現多種問題，很需要做丈夫的多瞭解，為妻子提供幫助。首先，你要瞭解可能出現的情況，下面我將作逐一介紹。 1、腿部痙攣 一般而言，懷孕的最後幾個星期，孕婦的大腿...
2015-01-18 -
懷孕後期需要多吃哪些飲食
妊娠後期，孕婦應控制少吃食鹽和水分較多的食物。妊娠後半時期，容易出現浮腫，發生妊娠中毒症。孕婦吃的食物其鹹的程度不應超過酸梅幹。喝湯應儘量淡些。 這個時期，應儘量攝取蛋白質、鈣、鐵、維生素。如果...
2017-02-20 -
准媽媽孕早期浮腫的原因
孕早期浮腫 浮腫是十分常見的症狀，一般以顏面、下肢最為明顯。引起浮腫的原因很多，輕度水腫大部分並非異常，而屬於妊娠生理現象，經過夜晚的平臥休息，一般都有減輕，有晨輕暮重的特點。 雖然大部份妊娠水腫...
2014-12-31 -
孕期浮腫的原因分析
妊娠後期，手、腳等會出現浮腫。按壓手背或小腿，如不能立即復原，則可認為是浮腫。輕者限於小腿，先是足裸部，後來慢慢向上蔓延，嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫。經休息或抬高下肢後能自行消退者，不需特別...
2008-04-04 -
孕後期怎樣做胎教
胎教的方法很多，從始至終堅持胎教對夫婦雙方或孕婦都不是件容易的事情。但有理由相信，每位計畫要小孩的夫婦，都會為了自己的孩子付出愛、耐心與時間，別人能做到的事情，你們也一定能做到。孕後期胎兒各器官、...
2016-08-04 -
懷孕後期需要注意心理保健
懷孕後期心理保健應注意以下問題： 1、瞭解分娩原理及有關科學知識 克服分娩恐懼，最好的辦法是讓孕媽媽自己瞭解分娩的全過程以及可能出現的情況，對孕媽媽進行分娩前的有關訓練。許多地方的醫院或有關機構均...
2016-07-25 -
孕後期，准媽媽宜左側臥
懷孕晚期，子宮增大，准媽媽仰臥時就壓迫了它後方的下腔靜脈，影響了子宮動脈的流血量，使胎盤供血不足，直接影響寶寶的生長發育。此外，還能引起自身下肢和外☆禁☆陰部的靜脈曲張。大約有80％准媽媽的子宮向右側旋...
2016-06-29 -
孕後期適合左側睡姿
孕婦懷孕到了後期(7~8月)，由於自身體重和胎兒體重的增加，其妊娠負荷變得越來越重，從妊娠中期(4~6月)到後期，孕婦要想休息好，睡姿是有講究的。 醫生曾做過調查，在228名孕婦中，有96人不能連...
2016-06-13 -
有關孕後期孕媽咪的心理保健
進入孕後期以後，孕媽媽子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕媽媽心理上的壓力也更大。 由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，...
2016-05-04 -
孕後期心理保健應注意什麼
進入孕後期以後，孕媽媽子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕媽媽心理上的壓力也更大。 由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，...
2016-05-04 -
孕後期胎教的重點
由於對胎教的不瞭解和對寶寶的擔心，不少准媽媽到了孕後期會不自覺地減少活動量，有些甚至會放棄胎教訓練。事實上，胎兒在孕早期、孕中期對各種刺激已形成了條件反射。孕後期時，胎兒各器官、系統發育已逐漸成熟...
2015-09-28 -
孕後期胎教：胎兒的運動訓練
胎教的方法有很多，今月本站將為大家介紹多種胎教妙招，有營養胎教，運動胎教，語言胎教，聲音胎教，情緒胎教，環境胎教等等。 運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動”...
2015-09-28 -
懷孕後期准爸爸的胎教
1.臨近出產要經常向妻子和孩子傳達愛的資訊。 2.多做腿部及腰部按摩,增加妻子順利生產的自信心,並與胎兒進行交談。 3.懷孕後期易增加體重,因此多與妻子一起做散步胎教。 4.想像一下即將出生的孩子...
2015-08-05 -
孕後期胎教：不同心境聽不同的胎教音樂
許多人認為孕媽媽聽的音樂應該以輕柔的為主，實際上，音樂應該更加多元化一些。因為，不同的旋律、不同的節奏會帶給胎兒的不一樣的感受和影響。以下列舉孕媽媽孕期必選的十首樂曲，孕媽媽們，快去聽聽吧。 普羅...
2015-07-20 -
孕後期適合進行視覺胎教法
視覺，聽上去似乎是個新名詞，可是它的內涵很簡單，就是讓孕媽媽在作畫中宣洩自己的情緒，達到減壓的效果。現代人越來越重視胎教，那麼，在眾多胎教法中，准媽媽如何進行視覺胎教法呢? 提到視覺胎教，人們的腦...
2015-07-03
