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孕晚期吃什麼易順產
順產比剖腹產對媽媽和胎兒都更有好處，因此不少媽媽都想要順產。想要順產的孕媽媽，其實可以從日常飲食的家常菜中來調節，那麼孕晚期吃什麼易順產呢？一起來看看吧！孕晚期吃什麼易順產？一、木耳紅棗湯紅棗當中含...
2017-02-16 -
懷孕初期吃什麼增加食欲
在懷孕初期，一般孕媽媽會因為妊娠反應而導致食欲差，但是孕媽媽有需要補充很多營養，那麼懷孕初期吃什麼增加食欲呢？下面小編推薦了一些增加食欲的食譜，一起來看看吧！懷孕初期吃什麼增加食欲？鮮酸蘿蔔湯白蘿蔔...
2017-02-16 -
孕晚期吃什麼長胎快
在懷孕期間，孕媽媽都比較注重營養，這樣胎兒才能長得更加健康。但是有的媽媽在孕晚期的時候，檢查看到胎兒還是很瘦小的樣子，媽媽們肯定迫切的想要胎兒長些肉，那麼孕晚期吃什麼長胎快呢？下面跟隨小編一起來詳細...
2017-02-16 -
孕婦孕晚期吃什麼水果好
在懷孕期間，孕媽媽需要補充很多營養，特別不能缺少水果的存在。那麼孕婦孕晚期吃什麼水果好？相信不少媽媽都有此疑問，到底孕婦孕晚期吃什麼水果好？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！孕婦孕晚期吃什麼水果好？...
2017-02-16 -
孕期吃什麼可以讓BB長得漂亮？
孕媽媽可以食什麼令寶寶出生後會漂亮一點呢？食黑芝麻可以令寶寶有一頭烏黑秀麗的頭髮嗎？許多准媽媽都希望自己肚子裡的寶貝能漂亮迷人、討人喜愛，所以都很關心能否從飲食上改善。孕期孕媽媽吃的東西對於寶寶是很...
2017-02-16 -
孕期吃什麼水果最有營養？
事實論證，對於很多懷孕的婦女來說胃口都特別好，尤其對水果比較依賴。水果雖然好吃，但是應該注意什麼水果對自己和胎兒最有益、最有營養。特別提醒孕婦要關注以下幾種水果。 蘋果 蘋果被科學家稱為“全方位的...
2017-02-16 -
孕婦懷孕初期吃什麼好
孕婦懷孕初期吃什麼好呢？下面小編介紹下懷孕懷孕初期吃什麼好。 核桃仁 核桃仁研究發現妊娠期間適當的吃些核桃仁對促進胎兒骨骼發育，對於預防妊娠高血壓，其含有豐富的蛋白質、維生素E、不飽和脂肪酸、各種...
2017-02-16 -
孕早期吃7種食物易流產
懷孕以後，媽媽們在各個方面都會小心翼翼，而她們最關心的還是飲食方面。今天我就給大家整理了一些在懷孕早期不適合吃的食物哦。 油條 油條製作過程中，大多會放含鋁的明礬，會導致胎寶寶大腦發育障礙。 薏米...
2017-02-16 -
產婦哺乳期吃什麼水果好?
水果裡含維生素群，所以產後打算母乳餵養的媽媽多吃些，對分泌母乳有幫助。建議選擇當季的水果吃，如此使用的化肥少，更天然些。 哺乳期吃哪些水果好呢? 其實關於哺乳期吃哪些水果最好，這個沒有什...
2017-02-16 -
懷孕早期為什麼會嘔吐
孕吐是早孕反應的一種。妊娠以後，大約從第5周開始（也有更早些開始的）會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心，沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯，可一聞到味道就噁心。食欲徹底消失了，體重也下降了，讓...
2017-02-16 -
孕早期吃這些食物對寶寶是不利
在懷孕的早期，一般來說是在懷孕的前12周，簡單說也就是懷孕的前三個月，孕媽媽的對飲食需要注意的事項會比較多。因為這個時期的寶寶還是比較脆弱的。所以在懷孕早期的時候不僅僅在生活習慣上要多注意。在飲食方...
2017-02-17 -
孕期吃什麼食物補鈣 分享孕婦補鈣食物有哪些
孕婦在孕期必須要補鈣，發育中的寶寶需要足夠的鈣，才能長出強壯的骨骼、牙齒、健康的心臟、神經和肌肉，而且發育正常的心臟節律和血液凝結能力也需要足夠的鈣。如果寶寶從媽媽的飲食中獲取不到充足的鈣，就到掠...
2017-02-17 -
孩子長高的三個黃金期吃什麼
1 孩子長高的三個黃金期吃什麼：黑豆 黑大豆是大豆的一種，大豆是公認的蛋白質豐富食物，而黑大豆又是其中含量更豐富的品種，是孩子成長的好食品。 推薦： 雜糧粥：大米、黑米、紅豆、棗、葡萄乾等...
2017-02-08 -
懷孕初期吃什麼
懷孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別需要維生素和礦物質尤其是葉酸、鐵、鋅等營養元素的支持；且由於妊娠反應，許多孕婦都食欲不佳，有些孕婦還害怕隨意吃東西會傷害胎兒。懷孕初期吃什麼好呢？
2017-02-17 -
孕期吃什麼零食好
在懷孕期間，媽媽有很多需要注意的，尤其是飲食上。懷孕期間小零食可不是隨便想吃就吃的，應挑選一些既不失營養又十分美味開胃的小零食來吃。那麼孕期吃什麼零食好呢？快來看看吧!孕期吃什麼零食好？一、板栗板栗...
2017-02-17 -
孕期吃什麼對胎兒身體好
孕期媽媽有很多需要注意的，尤其是在飲食方面，孕婦吃的東西會對寶寶產生影響。那麼孕期吃什麼對胎兒身體好呢?下面大家就跟著小編一起來看看孕婦吃什麼好吧!孕期吃什麼對胎兒身體好?一、多吃含蛋白質的食物。蛋...
2017-02-17 -
孕期營養食譜推薦 孕期吃什麼好
孕期准媽媽們要注意營養均衡，才能讓寶寶健康發育。下面小馨為大家推薦幾個孕期營養食譜，還在為如何合理搭配孕期的營養食譜而發愁的准媽媽們看過來。 麥芽蜜棗瘦肉湯 原料： 麥芽100克...
2017-01-13 -
孕期吃什麼 胎兒心臟好
胎兒的心臟發育，主要是在第一妊娠期，所以孕婦的營養對胎兒的心臟發育是起著關鍵性作用的。胎兒所需的營養，會直接從母體獲得，所以孕婦除了要攝入各種礦物質和營養素之外，還需要避免某些特定的食物。另外，隨...
2017-02-17 -
孕晚期吃什麼緩解下肢水腫
有資料顯示，在孕晚期，約有40%的准媽媽會出現下肢水腫，主要表現為皮膚緊而發亮，彈性降低，用手指重壓腳踝內側或小腿脛骨前方便會出現局部凹陷。一方面，這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留;另...
2017-02-17 -
孕晚期吃什麼好？3大美食減輕孕婦水腫
孕30周吃一些減輕水腫的食物 有些孕媽媽在這一時期已經開始出現水腫了。許多食物具有一定的利尿作用，食用後可以去除體內多餘的水分。水腫的孕媽媽不妨嘗試下面的食物，這些食物既可以提供各種營養素，同時又...
2017-02-18
