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孕早期食欲不振的食療食譜
今天小編就給大家推薦幾個治療孕期食欲不振的食譜。 一、豉汁蒸排骨 材料:豬肋骨500克、豆豉30克。 調料:蔥、薑、白糖、味精、生抽、鹽、植物油、香油、醋、水澱粉各適量。 做法: 1、將排骨從骨縫...
2017-02-13 -
孕早期食譜任你選
寶寶的健康和准媽媽的飲食有密切的關係,准媽媽在孕早期往往因為孕反應而影響進食,儘管說孕早期胎兒需要的營養還很少,但是也可能會影響達到胎兒的發育,所以,在孕早期准媽媽也要儘量攝取足夠的影響。以下這些食...
2017-02-14 -
孕早期食譜大全 孕早期吃什麼葷菜好
蝦仁炒豆腐 材料:青蝦仁,豆腐,澱粉,蔥花,薑末,鹽,料酒,味精,醬油,植物油各適量。 做法:將蝦仁洗淨,把料酒,蔥花,薑末,醬油及澱粉等調汁浸好,豆腐洗淨切成小丁,鍋放在火上,放油燒熱,倒入蝦仁...
2017-02-15 -
孕早期食譜:雞絲燴菠菜
雞絲燴菠菜 材料 雞脯肉100克、菠菜200克、水發粉絲50克、海米15克、蒜子肉10克、枸杞子3克。 調料 花生油、鹽、芝麻醬、油各適量。 做法 1.將雞脯肉切成絲,菠菜洗淨切成段,海米用開水泡...
2017-02-16 -
口蘑燒茄子-孕早期食譜
口蘑燒茄子有散血、消腫止痛,對孕婦懷孕早期的便秘、水腫等症狀有很好的緩解作用。 原料:嫩茄子300克,口蘑50克,毛豆50克,蒜子肉10克。 調料:花生油15克,鹽6克,生抽王3克,濕生粉適量...
2017-02-16 -
孕早期食用能促進食欲、減輕早孕反應症狀-晶糕肉片
本菜含有人體必需的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、D及多種礦物質。山楂糕有健脾益胃,幫助消化的作用。孕早期食用能促進食欲,減輕早孕反應症狀,有利營養素的攝入。 原料: 熟豬肉100克,晶糕...
2017-02-16 -
咖喱雞塊土豆-孕早期食譜
咖喱雞塊土豆適於孕婦冬季食用,特別是覺口淡乏味時食用,有醒脾開胃,促進食欲作用。 主料:雞肉150克 土豆100克 調料:咖喱5克 植物油10克 醬油10克 鹽3克 大蔥3克 薑3克 製作工...
2017-02-16 -
孕早期食欲不振怎麼辦?
妊娠早期會出現一些生理反應,如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等,嚴重者無法進食,引起各種營養素的缺乏,從而影響孕婦健康,導致胎兒發育畸形。這種生理反應一般在妊娠的第42天開始,至第84天消失。 為防止...
2017-02-16 -
孕早期食譜:糙米海米粥(圖)
原料: 海米1大匙,小排骨240克,糙米1杯 輔料: 鹽2小匙,胡椒粉適量 做法: 1.糙米淘淨,以清水浸泡2小時,瀝幹。 2.小排骨洗淨汆燙去腥,撈起;海米以冷水浸軟去雜質。 3.將作法1、2...
2017-02-16 -
孕早期食譜——番茄雞蛋面
番茄富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等,人體吃了有美容健身之功效,吃番茄可以使皮膚色素沉著減退或者消失,還可用於治療蝴蝶斑等皮膚疾患。準備食材:掛麵 200克、清水 1000ml、鹽 1/2...
2017-02-17 -
孕早期食譜大全及做法
孕早期食譜:白菜奶汁湯 材料:白菜心50克、牛奶50克、精鹽5克、味精0.5克、雞湯(肉湯 亦可)150克、濕澱粉少許、食油、雞油各少許。 做法: 1、白菜去筋洗淨,切成4.5釐米長,1...
2016-10-20 -
孕早期食欲不振如何是好?4個小方法助你開胃
編者按:很多媽媽都會在懷孕早期,面臨著食欲不振的問題,吃多少吐多少,怎麼吃怎麼吐,餓了自己無所謂,但是餓到肚子裡的寶寶,這可不行啊!那麼在孕早期,應該如何調節,才能讓自己獲得好胃口呢?告訴你! 孕...
2017-02-17 -
孕婦懷孕早期食譜及注意事項
孕早期食譜概述 孕早期是指懷孕期的前3個月,即1~12周。在此期間,胚胎生長發育速度緩慢,胎盤及母體的有關組織增長變化不明顯。因此,孕婦的進食量與懷孕前基本相似。但是,孕早期是胎兒發育的最重要時期...
2012-12-04 -
孕早期食譜——原味鮮魚湯及二瓜粥
原味鮮魚湯 原料: 鮮魚肉500克左右(鯉魚、胖頭魚、鯽魚),白蘿蔔片300克 輔料: 白酒、料酒、蔥段、薑片各5克,鹽、醋、味精少許 做法: 1.將油倒入鍋中,燒至八成熱,將魚下鍋,點少量白酒...
2015-01-18 -
孕早期食譜:排骨燉豆腐
排骨燉豆腐 材料 豬排骨250克、豆腐100克、大白菜少許。 調料 鹹香菜、鹽、味精、花椒水、蔥和薑塊、豬油各適量。 做法 1.將排骨洗淨,剁成長塊;白菜洗淨,切塊;豆腐...
2017-02-20 -
花生燉豬蹄-孕期1-3個月-孕早期食譜
花生燉豬蹄 原料:豬蹄1只,花生仁100克,生薑10克,冬菇15克。 調料:鹽8克,雞粉2克,紹酒3克,胡椒粉少許。 製作過程: 1、將豬蹄處理乾淨,砍成塊,花生仁用溫水泡透,生薑切成片,冬菇去蒂...
2008-06-10 -
孕早期食譜 原味鮮魚湯
原料:鮮魚肉500克左右(鯉魚、胖頭魚、鯽魚),白蘿蔔片300克 輔料:白酒、料酒、蔥段、薑片各5克,鹽、醋、味精少許 做法: 1.將油倒入鍋中,燒至八成熱,將魚下鍋,點少量白酒燒至微黃。 2...
2008-06-10 -
孕早期食譜:時蔬牛骨湯
牛骨中含有豐富的鈣,胡蘿蔔、西蘭花和番茄中則富含多種維生素和礦物質,所以本湯中也富含鈣質及多種營養,孕媽媽可善加利用。孕早期食譜:時蔬牛骨湯 食譜原料: 牛骨1000克,胡蘿蔔500克,番茄、西蘭...
2012-02-20 -
孕早期食譜安排
1、食譜舉例: 早餐:牛奶250ml,白糖10克;饅頭:標準粉100克,醬豬肝:10克;芝麻醬:10克,水果(蘋果梨等)一小半或者一半。 午餐:米飯:大米100克;豆腐乾炒芹菜:芹菜100克,...
2008-04-03 -
孕早期食欲不振怎麼辦
妊娠早期會出現一些生理反應,如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等,嚴重者無法進食,引起各種營養素的缺乏,從而影響孕婦健康,導致胎兒發育畸形。這種生理反應一般在妊娠的第42天開始,至第84天消失。 為防止因...
2015-01-20
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6回答
打算順產生寶寶,孕早期要做什麼準備?
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3回答
懷孕早期做B超有沒有輻射呢?對胎兒有沒有影響?
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孕早期,可不可以吃速食麵啊?沒有胃口什麼都不想吃只想吃速食麵
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懷孕早期怎樣補充營養?飲食要怎麼吃?
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孕早期飲食需要怎麼樣添加啊?
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孕早期和孕晚期能同房麼
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懷孕早期同房之後見紅了怎麼辦啊?
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孕早期經常頭暈是營養不良的緣故嗎
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孕早期綠豆湯能不能吃
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為什麼孕早期要查hCG值和孕酮值?