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孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀:孕期怎樣保養皮膚? 孕中期的膳食要求: (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強,對糖的利用增加,應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ),每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
孕婦應該注重各時期的營養搭配
孕早期膳食應清淡、易消化 大多數孕婦在5~6周會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應,尤其在早晨及飯后較為明顯,有的還會出現偏食,厭食等,這是正常的生理現象,一般到3個月左右會自然減輕或消失。孕婦在這...
2011-02-23 -
哺乳期的營養需求
哺乳期乳母的生理特點主要表現為基礎代謝率高 ,以保證自身機體的恢復和哺乳的順利完成 ,一般基礎代謝比未哺乳婦女高20%,為了保證分泌優質的乳汁,母體對能量、優質蛋白質、無機鹽、維生素、和水的需求均...
2011-03-11 -
妊娠嘔吐期的營養補充貼士
妊娠嘔吐期營養補充貼士 (1)孕婦對妊娠反應要順其自然,保持樂觀情緒。調節飲食,保證營養,滿足親和胎兒的營養需要。 (2)進食的嗜好有改變不必忌諱,吃酸、吃辣都可以。適當吃些偏堿性食物,防止酸中毒...
2012-04-25 -
準媽媽孕中期的營養
懷胎十月,一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶,如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣,孕育寶寶的過程,需要各種營養元素的滋補,營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月里,哪些是準媽媽最不可或缺的營養...
2012-03-12 -
胎兒發育各時期的營養需要
懷孕開始的280天,女性人生旅途上的一段非常期。胎兒此時在子宮內發育成長,他每一個階段的健康發育都需要各種營養素,如果缺乏任何一種營養素,都可能對寶寶造成不可挽回的影響。 因此,充足、完整、均衡的...
2012-05-22 -
準媽媽孕中期的營養大餐
孕中期是孕10個月最舒服的時候,既不會吐,肚子也還沒有大到影響生活,那么這個時期準媽媽的首要任務就是吃啦! 孕中期補益飲品 人參茶 配方:白人參8克。 做法:白人參煎汁,連煎3次,過濾后,對入適量...
2012-03-13 -
怎樣補給幼兒期的營養?
飲食的合理安排 幼兒的咀嚼、消化功能雖然已較嬰兒成熟,但乳牙正在陸續長出,尚未出齊,胃腸消化吸收功能仍較年長兒及成人差,而其飲食正從乳類為主轉變為以糧食(谷類)為主,加上魚、肉、蔬菜、油等混合飲食,...
2011-02-27 -
孕晚期的飲食安排
妊娠晚期胎兒發育極快,細胞體積速增,大腦增殖到達高峰。此時母親的營養至關重要,尤其對腦發育影響最大。故妊娠8-9個月時飯量最大,但由于子宮更加增大,升至上腹,并向上頂壓胃和膈肌,一次不能飽餐,進餐...
2011-03-13 -
孕晚期的一日食譜舉例
早餐:牛奶:250克白糖:10克 麻醬燒餅:標準粉100克芝麻醬10克 早點:雞蛋羹:雞蛋50克 午餐:米飯:大米150克 肉末雪里紅:瘦豬肉70克雪里紅100克 素炒油菜薹:油菜薹150克 魚湯...
2011-03-17 -
懷孕初期的營養飲食
一、 孕期如何科學合理營養 首先,孕期的合理營養應該遵循食譜廣的原則,做到粗細搭配、葷素并用,每日食用適量的奶類及其制品、蔬菜和水果兼有,才能達到全面科學合理的營養要求,保證胎兒的正常生長發...
2011-03-04 -
孕晚期的疾病和異常
1、前置胎盤 懷孕28周左右,孕婦無任何感覺的情況下,內褲或被褥被血濕透,可反復發生,出血量一次比一次多。 ...
2012-03-22 -
孕晚期的心理保健
進入孕晚期以后,孕婦子宮已經極度脹大,各器官、系統的負擔也接近高峰,因而,孕婦心理上的壓力也是比較重的。由于體型變化和運動不便,孕婦心理上產生了一些變化,有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理...
2011-03-11 -
孕晚期的准媽媽需要攝入的各種營養
懷孕第7個月主打營養素: “腦黃金” 作用:保證嬰兒大腦和視網膜的正常發育DHA、EPA和腦磷脂、卵磷脂等物質合在一起,被稱為“腦黃金”。“腦黃金”對於懷孕個月的准媽媽來說,具有雙重的重要意義...
2017-03-14 -
准媽媽們孕晚期的飲食與營養詳解
此時期的胎兒生長最迅速,需要的營養素最多,同時孕母的食量增加,體重增長加快。由於胎兒長大,壓迫母體,使孕母常有胃部不適或飽脹感,胃容量相對減少,消化功能減弱,因此飲食宜少吃多餐(每日可進5餐),清...
2017-03-15 -
准媽媽孕晚期的主要營養素有哪些
懷胎十月,一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶,如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣,孕育寶寶的過程,需要各種營養元素的滋補,營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡,哪些是准媽媽最不可或缺的營養素呢...
2017-03-15 -
孕晚期的時候營養需求是什麼
在孕晚期的時候,是胎兒快速發育的時期。也是被稱為高危險的時期。這個時期裡,對於孕媽媽的營養要求很高。所以,你需要知道,孕晚期孕婦飲食營養需求有哪些。然後才能針對這個,進行補充。那麼,孕晚期孕婦飲食營...
2016-05-28 -
孕晚期的時候營養需求是舍呢
在孕晚期的時候,是胎兒快速發育的時期。也是被稱為高危險的時期。這個時期裡,對於孕媽媽的營養要求很高。所以,你需要知道,孕晚期孕婦飲食營養需求有哪些。然後才能針對這個,進行補充。那麼,孕晚期孕婦飲食營...
2016-05-28 -
准媽媽孕晚期的科學營養素
再有幾周寶寶就要出生了,媽媽這時候的營養需求會變得很特殊,如果想要順產一定要常吃一些利於順產的食物。這個時候千萬不能有任何的閃失所以孕媽媽應該多補充鈣質和蛋白質以保證胎兒的健康成長。 小編推薦:...
2014-09-29 -
孕媽媽孕晚期的主打營養素
孕媽媽進入懷孕晚期,一切都是為了分娩做準備,尤其是營養素的補充審為重要。那麼孕晚期該如伺補充營養素?應該進補哪些營養素? 懷孕第7個月主打營養素:“腦黃金” “腦黃金”,顧名思義,就是補充大腦...
2013-03-18
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1回答
對妊娠糖尿病的孕婦孕晚期的營養有什麼提示?
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孕晚期的孕婦可以多吃什麼水果?
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3回答
孕晚期的孕婦現在都吃什麼水果?
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孕晚期的意向胎教是怎樣的?
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2回答
到了孕晚期的時候,吃點東西就不願意吃了,寶媽有這種情況嗎?
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適合孕晚期的運動有哪些?
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剛到孕晚期的時候就白帶多,怎麼回事?
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1回答
孕晚期的孕婦如何為順產做好準備?
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孕晚期的時候肚子脹痛是什麼情況?
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3回答
你好醫生。孕晚期的孕婦。有時候感覺胎兒