-
如何預防孕晚期水腫
據統計，孕婦有水腫的比例高達8成，主要以下半身的水腫為主，上半身的水腫只占三分之一。出現的時間從懷孕5個月後逐漸顯著，生產時最嚴重。這種生理性的水腫，除了讓孕婦覺得不方便、不舒服，並不會造成危險，...
2012-08-27 -
孕晚期准媽媽水腫多吃冬瓜
對於一部分准媽媽，到了懷孕晚期會出現水腫的現象，一般是正常的生理反應，准媽媽們不用太擔心，可以用飲食加以緩解，在這裡，小編就告訴准媽媽們，孕晚期水腫，可以多吃冬瓜。 如果用手指按壓足踝內側或小腿...
2012-05-09 -
如何緩解孕晚期水腫
妊娠後，從6 周開始血容量就逐漸增加，34 周達到高峰，並在這個水準上一直維持到產後兩周才恢復到孕前水準。 血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加後，組織間液也會增加。 由於血液增加...
2010-12-27 -
孕媽咪孕晚期為什麼會發生水腫
身體在孕期的種種變化讓孕媽咪有些應付不過來，特別是孕期水腫，無意間你會發現自己的腿胖了、腳也大了一號。孕媽咪為什麼會發生水腫？什麼時候最容易引起？有什麼消除的辦法嗎？其實，一般情況下的孕期水腫是無...
2017-03-05 -
准媽媽在孕期對付孕晚期水腫的方法
有資料顯示，在孕晚期，約有40%的准媽媽會出現下肢水腫，主要表現為皮膚緊而發亮，彈性降低，用手指重壓腳踝內側或小腿脛骨前方便會出現局部凹陷。一方面，這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留；...
2017-03-05 -
孕晚期水腫 准媽怎樣飲食調節？
在你進入孕28周以後，每天要特別注意一下自己的腳和腿，看看有沒有水腫的發生，如果你某天發現你的腳踝、小腿、胳膊或者是臉越來越腫了，而且用手指對腫起部位按壓下去，當壓下後，皮膚會明顯地凹下去，而不會...
2017-03-06 -
孕晚期的常見身體反應水腫和腰痛
在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發生腰痛。它常常發生於你的身體變臃腫時。你也可能在散步、彎腰、舉重物，站立或過度運動後感到腰痛。要舉東西和彎腰要特別注意。要做到姿勢正確，舉東西或彎腰時，要從膝...
2017-03-07 -
孕晚期預防和消除水腫
孕期的種種變化讓很多准媽媽煩惱，尤其是到了孕晚期以後，很容易發生孕期水腫。無意之間准媽媽會發現自己的腿也胖了、腳也大了一號。那麼，准媽媽在孕晚期為什麼會發生水腫呢？哪些水腫要特殊關注呢？我們怎樣通...
2017-03-08 -
對付孕晚期水腫的各種花樣佳餚
在妊娠晚期，多數孕婦會出現小腿水腫。這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留；妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈，阻礙血液回流，使靜脈壓升高，特別是下肢的靜脈壓。 雖然輕度下肢水腫是一種...
2017-03-08 -
孕晚期預防和消除水腫 准媽可以這樣做
因為體重的急劇增加以及體內各種激素水準的改變，孕媽媽後期遭遇水腫的情況時有發生，不必驚慌，孕期水腫多半是正常現象，只要在懷孕期間稍加注意，就能避免水腫的發生，當然了，如果水腫現象已經出現，你可以通...
2017-03-08 -
准媽媽們孕晚期水腫該怎麼辦？
心情的轉變 有些人會看書，有些人會用寫日記來抒發懷孕的心情，反正只要做自己高興的事，肚裡的貝比也會跟著心情好。 另外，懷孕八個月的肚子是不小的，這個時候很多動作不能做，就連彎下身去洗個頭都...
2017-03-08 -
給准媽推薦的幾款緩解孕晚期水腫的菜肴
有資料顯示，在孕晚期，約有40%的准媽媽會出現下肢水腫，主要表現為皮膚緊而發亮，彈性降低，用手指重壓腳踝內側或小腿脛骨前方便會出現局部凹陷。一方面，這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留；...
2017-03-09 -
孕晚期吃什麼緩解下肢水腫呢？
媛媛懷孕7個月了，最近出現下肢水腫，每天晚上水腫程度明顯加重，休息一晚後水腫程度會稍有減輕。雖說沒有其他任何不適，但逐漸腫大的雙腳還是讓她和丈夫非常著急。 有資料顯示，在孕晚期，約有40%的准...
2017-03-09 -
教你對付孕晚期水腫的花樣佳餚
在妊娠晚期，多數孕婦會出現小腿水腫。這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留；妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈，阻礙血液回流，使靜脈壓升高，特別是下肢的靜脈壓。 雖然輕度下肢水腫是一種...
2017-03-09 -
孕晚期吃什麼緩解下肢水腫？
●高蛋白飲食 水腫的孕婦，特別是由營養不良引起水腫的孕婦，每天都應攝取優質的蛋白質，如肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及乳製品、豆製品（如豆漿、豆腐、豆干、素雞、豆包、幹絲）等。缺鐵性貧血的孕婦...
2017-03-10 -
孕婦對付孕晚期水腫的方法
有資料顯示，在孕晚期，約有40%的准媽媽會出現下肢水腫，主要表現為皮膚緊而發亮，彈性降低，用手指重壓腳踝內側或小腿脛骨前方便會出現局部凹陷。一方面，這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留；...
2017-03-11 -
孕媽媽如何預防孕晚期生理性水腫
懷孕晚期出現的生理性水腫的預防方式為： 多休息：因為與子宮壓迫有關係，所以宜多躺臥休息。 穿彈性襪：至於一般職業需求，必須長久站立的孕婦，可以穿彈性襪，來説明靜脈血液回流。 墊高腳：不...
2017-03-11 -
孕媽媽對抗孕晚期水腫有奇招
孕期的種種變化讓很多准媽媽煩惱，尤其是到了孕晚期以後，很容易發生孕期水腫。無意之間准媽媽會發現自己的腿也胖了、腳也大了一號。那麼，准媽媽在孕晚期為什麼會發生水腫呢？哪些水腫要特殊關注呢？我們怎樣通...
2017-03-11 -
孕晚期水腫如何用飲食緩解
到了孕晚期，有些孕媽媽會出現下肢浮腫的現象。那麼，面對這個現象，孕媽媽可以怎麼做呢？接下來，小編會告訴孕媽媽如何調整自己的飲食，來達到消除水腫的目的，一起去看看吧。 孕晚期水腫如何用飲食...
2017-03-12 -
孕媽媽們對付孕晚期水腫有高招
有資料顯示，在孕晚期，約有40%的准媽媽會出現下肢水腫，主要表現為皮膚緊而發亮，彈性降低，用手指重壓腳踝內側或小腿脛骨前方便會出現局部凹陷。一方面，這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留；另...
2017-03-13
