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孕期夜間常發生小腿抽筋怎么辦
引起小腿抽筋的主要原因是缺鈣。孕婦久坐或由于受冷、受寒、疲勞過度也是發生下肢痙攣的一個原因。另外，妊娠后期子宮的增大，使下肢的血液循環運行不暢，也是導致“小腿插筋”的發生。 當小腿抽筋時，可...
2011-03-12 -
如何保證孕晚期的睡眠質量
孕婦難以睡眠的首要原因在于，隨著寶寶的日漸發育，孕婦身體重心發生變化，使得多年來養成的最佳睡眠姿勢和習慣變得不再舒適；此外，還有其它一些因素會影響孕婦睡眠。例如，有的人睡覺多夢，甚至做噩夢。同時...
2011-03-05 -
準媽媽孕晚期如何俯身彎腰
如何俯身彎腰：六個月后嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，并引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什么東西，腹部會防礙背部做彎曲動...
2011-03-12 -
孕晚期最好的運動是散步
散步可以促進小腿及腳的肌肉收縮，促進血液循環，減輕下肢水腫，減輕便秘，增進食欲，鍛煉體力，活動關節和肌肉，有利于分娩。但孕婦散步的時間不能太長，以不感到疲勞為宜。妊娠晚期的孕婦不能站立時間太長和坐...
2011-03-05 -
孕晚期的心理問題
進入孕晚期以后，孕婦子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也更大。 由于體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致...
2011-03-04 -
孕中期預防腿抽筋
大約有半數以上的孕婦，在孕中期會出現腿部抽筋，尤其在晚上睡覺時容易發生。這主要是在此時期，孕婦的體重逐漸增加，雙腿負擔加重，腿部的肌肉經常處在疲勞狀態，而引起抽筋。另外，女性懷孕后，身體對鈣的需要...
2011-03-15 -
孕晚期媽媽的異常現象
一、避免孕后期的腰背疼 隨著妊娠月份的增加，孕婦的腹部逐漸突出，使身體的重心向前移。為了保持身體的平衡，在站立和行走時常采用雙腿分開、上身后仰的姿勢。這就使背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此...
2011-03-12 -
孕晚期準媽媽的五四定律
懷孕的最后幾周，有些事情是你一定要注意的哦。 開車準媽媽的5 個小提醒 如果你沒有感覺到頭暈等現象，那么在孕期，你依然可以開著你的愛車。只是要注意以下幾點： 1. 車速不要開得太快。 2....
2011-03-13 -
孕晚期保健與飲食營養訪談實錄
臍帶纏繞與分娩的關系 主持人：有很多孕晚期網友擔心，臍帶繞頸兩周半會發生難產，請問這和難產有關系嗎？ 徐茹蘭：臍帶纏繞問題挺多見的，粗略統計有20%的或者都會有臍帶纏繞，不一定都纏繞在脖子上，...
2011-03-02 -
如何應對孕晚期的疼痛?
孕晚期會出現這樣、那樣的疼痛，該如何應對，以下這些方法，供你參考。當然，以上介紹的伸展練習也是有效減輕疼痛的好方法，建議你不妨多做。 下背疼痛和腹重 由于腹部前凸更多，你的下背部凹陷也越多，下...
2011-03-10 -
孕晚期小心“痔瘡”來襲
已經有8個月身孕的佳萍最近一段時間飽受痔瘡的折磨。聽聽她是怎么說的吧。從懷孕7個月的時候我就有點便秘，向周圍的準媽媽們咨詢，她們幾乎都遇到過這種情況，但不需要藥治，等孩子生下來后自然就會消失的。所...
2012-05-26 -
準媽媽如何對抗小腿抽筋
在媽媽的足部腿部護理中，妊娠期小腿抽筋問題的護理也是不容忽視的一項內容。半數以上的準媽媽在孕期經常發生小腿抽筋，夜間睡眠時會突然因抽筋而驚醒，甚至白天也會出現，特別在久坐、疲勞或受寒后。因此，所小...
2011-03-12 -
孕晚期危險征兆（前置胎盤）
孕婦在懷孕28周后，陰☆禁☆道反復出血，無腹痛，常在不知不覺中流血，這種癥狀極可能是前置胎盤。出血量及出血時間與前置胎盤的類型有關，完全性前置胎盤出血量多，而且發生時間早，約在懷孕28周開始；邊緣性前置...
2011-03-16 -
孕晚期胎膜早破導致早產
一旦發生胎膜早破，孕婦應立即上醫院，在嚴密監護下由醫務人同根據不同孕周制定處理原則： 早產的原因很多，孕晚期胎膜早破是導致孕晚期早產的原因之一，胎膜具有保持羊水及保護胎兒的功能。妊娠期胎膜在臨產...
2012-03-07 -
孕晚期產科檢查
懷孕晚期，由于胎兒生長發育日趨成熟，孕婦的負擔越來越重，要針對懷孕晚期的生理變化特點，做些必要的產科檢查，而且檢查間隔時間要縮短，檢查的次數要增加，檢查的內容要有所側重。孕婦要在妊娠晚期即8個月做...
2011-03-05 -
防止孕期發生小腿抽筋的措施
準媽媽為什么容易發生小腿抽筋 小腿抽筋癥狀實質上是由于小腿后部腓腸痙攣收縮而產生的劇烈疼痛，俗話稱作小腿抽筋或腿肚子轉筋，是因增大的子宮壓迫下肢神經所致，疲倦、寒冷、不合理的體姿以及體內鈣、磷比...
2011-03-12 -
孕晚期坐骨神經痛怎么辦？
坐骨神經痛 一般出現在孕晚期 case 1 我屁股一圈都有點疼，晚上翻身都不行，疼得要命。去檢查的時候問了醫生，醫生說是缺鈣，不過我每天補鈣片的，可能劑量還不夠吧。（咪咪張 懷孕8個月） case...
2011-03-07 -
為什么孕晚期常感腰背疼
隨著妊娠月份的增加，孕婦的腹部逐漸突出，使身體的重心向前移。為了保持身體的平衡，在站立和行走時常采用雙腿分開、上身后仰的姿勢。這就使背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外，孕期脊柱、骨關節的韌帶...
2011-03-14 -
孕晚期做惡夢對胎兒有影響嗎？
經常做惡夢會影響肚子里的寶寶嗎？孕晚期的準媽媽們應如何去解除引起睡眠不良的心理因素？為了迎接健康寶寶努力吧！ 出現多夢、噩夢、易醒等情況，或是睡眠時間過多或過少，次日醒來出現疲倦、犯困、頭暈等，...
2011-03-16 -
孕晚期需緩慢改變姿勢
懷孕后期 進入懷孕后期，腹部隆起越來越明顯，對于身體的影響也逐漸增多。要注意的事項分別如下： 1 需緩慢改變姿勢 隆起的腹部會影響下肢的靜脈回流，使血液無法迅速回流至腦部，容易在姿勢改變時造...
2011-03-17
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1回答
孕期腿抽筋是怎麼回事？
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3回答
懷孕後期腿抽筋是怎麼回事了？
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3回答
孕期腿抽筋是什麼原因引起的呢？需要補鈣嗎？
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3回答
懷孕後期腿抽筋是缺鈣導致的嗎？
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3回答
孕期腿抽筋是什麼原因啊？該怎麼辦？
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3回答
懷孕晚期出現腿抽筋是怎麼回事？
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3回答
孕期腿抽筋是什麼原因呢？如何改善？
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孕期腿抽筋問題，孕26周，應該加強哪方面的營養
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3回答
我已孕三個多月，最近感覺腿部經常出現抽筋症狀，我想請問一下孕期腿抽筋一定是缺鈣嗎？
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3回答
孕晚期腿抽筋是怎麼回事？應如何緩解？