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孕晚期准媽媽的營養需求？
首先，要多吃含礦物質豐富的食物。特別是含鐵和鈣豐富的食物。含鐵豐富的食物有動物的肝臟、菠菜和蛋黃等。動物的肝臟中含有血紅素、鐵、葉酸和維生素等，是孕晚期補充鐵的較好選擇。含鈣豐富的食物有海魚、海米...
2017-03-10 -
新媽媽產後的營養需求
新媽媽需要的熱量 在產後1年的時間裡，對於新媽媽身材的恢復是一個關鍵時期，然而這一時期，對於那些不太注重身材苗條的新媽媽來說，產後肥胖或許會給她們埋下很大的隱患，因為，產後肥胖不僅僅會影響新媽...
2017-03-11 -
多胞胎孕媽媽的特別營養需求
對懷有雙胞胎或者多胞胎的媽媽來說，身體裡的營養確實會消耗很大。懷單胎的准媽媽每天需要增加300個卡路里的熱量，而懷多胞胎的媽媽則需要比300個卡路里更多的熱量來滿足寶寶的營養需要。 專家建議 ...
2017-03-11 -
新生兒每天有哪些營養需求？
新生兒每日所需營養有哪些呢? 1、熱能：熱能要滿足基礎代謝、活動、生長、食物特殊動力、排泄等所需要的總熱量。足月兒生後第一周，每日每公斤體重約需250—335KJ;生後第二周，每日每公斤體重約...
2017-03-12 -
孕婦妊娠晚期的營養需求
在懷孕期間，特別是妊娠期晚期的時候，孕媽媽應該從各方面的食物去補充營養，幫助胎兒更好的發育。那接下來，一起跟隨小編去詳細瞭解一下孕媽媽營養所需的各類食物吧，一起去看看。 孕婦妊娠晚期的營...
2017-03-13 -
孕婦奶粉並不能滿足所有的營養需求
孕婦奶粉怎麼喝才好？ 1. 不要拿孕婦奶粉當水喝 一般來說，孕婦奶粉的產品說明上都會建議准媽媽每天喝1~2杯。准媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營養元素攝入量超標，反而對健康有害。...
2017-03-13 -
懷孕後要媽媽孕期營養需求增加的原因
孕婦：孕婦在整個妊娠期中，體重一般可增加12.5千克左右(其中胎兒、胎盤為5千克左右）；懷孕2個半月時， 增加1千克；5個月時共增加4千克；7個半月時共增加9千克；足月時共增加12.5千克。分娩以...
2017-03-13 -
懷孕初期有怎樣的營養需求
懷孕初期的營養需求 孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配，避免營養不良或過剩。雖然第1周的精子和卵子還未真正結合在一起，但也一定要遵循這樣的飲食原則。 母親應適當增加糖類的攝入量，以保證...
2017-03-13 -
孕媽媽在懷孕各時期的營養需求
營養需求 第一是合理全面的營養。提供胚胎各器官發育需要的各種營養素，同時還應考慮"早孕反應"的特點，適合孕婦的口味。 第二是保證優質蛋白質的供應，孕早期胚胎的生長發育，母體組織的增大均...
2017-03-14 -
早產兒的十種營養需求
早產兒由於先天條件的不足，對胃容量的感受性差，胃排空又延遲，腸胃蠕動也較弱。提供足夠的營養使胎兒在出生後能跟得上在母體子宮內的生長速度，並且提供容易消化吸收的營養素，可避免因早產兒器官及生理功能尚...
2017-03-14 -
孕早期准媽媽的營養需求有哪些
想要養育聰明機靈的寶寶，從孕期就要開始注意哦。首先，最需要注意的就是孕期的營養啦。那麼，懷孕初期吃什麼好呢？ 懷孕初期吃什麼好？在懷孕初期，胎兒的發育才剛剛開始，從此時開始你就要開始科學的攝取...
2017-03-14 -
簡述：孕晚期准媽媽的營養需求
孕晚期准媽媽的營養需求 首先，要多吃含礦物質豐富的食物。特別是含鐵和鈣豐富的食物。含鐵豐富的食物有動物的肝臟、菠菜和蛋黃等。動物的肝臟中含有血紅素、鐵、葉酸和維生素等，是孕晚期補充鐵的較好選擇...
2017-03-15 -
飲食指南，與孕期其不同時期的營養需求
蛋白質是孕期需求最高的營養，充足的蛋白質可以保證胎兒器官的健康發育；供給充足的鈣、磷以及維生素D，以保證嬰兒牙齒發育良好；還需要補充碘、鐵和維生素A、C、B，以防甲狀腺腫大和妊娠性貧血，也有助於胎...
2017-03-15 -
懷孕初期吃什麼能滿足營養需求?
懷孕的准媽媽們或多或少會擔心食物對寶寶會產生的影響。那麼，懷孕初期吃什麼能滿足營養需求?小編帶你一起來看。一、懷孕初期所需營養處於孕初期的准媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。但孕初期是胎兒主要器官發...
2017-04-20 -
【早產兒餵養】早產兒餵養的營養需求有哪些？
早產兒餵養除了供給寶寶的基本身體需求外，還要滿足營養需求。那麼，早產兒餵養的營養需求有哪些?都半人認為早產兒對熱量的要求高於成熟兒，每日每公斤體重需熱卡110-150千卡。因早產兒安靜代謝率，指肺呼...
2017-06-15 -
孕3個月，胎兒對營養需求增加
進入孕3月的胎兒，開始了快速發育，需要的營養開始增加，這個月母親的營養對胎兒大腦的發育可是非常重要的。食物種類多樣化進入孕3月的胎兒，開始了快速發育，需要的營養開始增加。這個月母親的營養對胎兒大腦的...
2012-11-12 -
懷孕八個月日常的營養需求
適當攝取蛋白質這個時期，需要特別注意的是適當攝取蛋白質。蛋白質是胎兒發育不可缺少的，要儘量從以大豆和魚為代表的優質蛋白質源中攝取。但是，被醫師診斷為妊娠中毒症的患者，因為尿中會排出少量的蛋白質，所以...
2013-11-28 -
寶寶1歲後需要補充什麼營養 一歲寶寶的營養需求
1 寶寶1歲後需要補充什麼營養一 蛋白質 一歲之後，寶寶就需要更多的蛋白質來維持每日活動所需要的營養。一般來說，一到兩歲左右的寶寶，每天所需要的蛋白質大概是三十五克左右，而三到四歲的寶寶需要的蛋白...
2017-10-15 -
新生兒每日營養需求
新生兒除了要進行母乳哺乳外，其他的營養也需要補充，所以，下面我們將列出寶寶每日的營養需求以供參考。 下面將分別新生兒每日所需營養，媽媽要好好記住了哦~ ① 熱能：足月兒生後第一周，每日每千克體重...
2016-04-28 -
幼兒的營養需求
和初生-12個月的嬰兒的生長發育相比，1-3周歲的幼兒生長發育稍慢，其平均生長率僅為嬰兒的1/3左右。 從出生到1周歲，體重平均增加6.5-7kg，而從1周歲到3周歲只增加4.5kg左右。但由於...
2016-05-26
