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9種常見孕期不適的飲食療法
孕育寶寶的10個月時最甜蜜的也是最艱辛的過程，在這段期間，孕媽媽時常會碰到一些以前沒有遇到過的不適狀況。營養師表示，針對常見的9種孕期不適，孕媽媽可以從天然食材中獲取必需營養素，進而達到預防及改善...
2017-02-16 -
時尚！用精油治療孕期不適
埃及人利用精油來沐浴、熏香;希臘人將精油融入化妝品及藥物中;在歐洲、澳洲等地，精油的使用已經相當普及了，有些國家甚至把它歸類為藥品，必須由領有專業證照的芳香治療師，來開立配方及教導使用方法。 不...
2017-02-16 -
孕期不宜做哪些運動
孕期運動也是胎教的一種方式，所以很多孕媽咪在孕期都會適當做些運動。但是你知道嗎?不合理的運動不但傷害自身的健康，也會危及到胎兒。那麼孕期不宜做哪些運動呢?孕期不宜做哪些運動？一、跳躍性運動准媽媽在懷...
2017-02-16 -
搞定孕期不適的“必殺武器”
准媽媽享受著即將當媽媽的快樂，但孕期不適給准媽媽們平添許多煩惱，甚至造成過分緊張與不安。如何克服孕期不適呢，這需要准媽媽們對自己身體狀況有所瞭解，掌握一些對付孕期不適的必殺暗器。 搞定孕期不適的...
2017-02-16 -
寶寶胃不舒服嘔吐怎麼辦
在照顧小寶寶的過程中，由於新手爸媽缺乏經驗，寶寶經常會出現這樣或者那樣的小毛病，非常焦急，手足無措。比如換季時節，寶寶容易腸胃不好，導致上吐下瀉，那寶寶胃不舒服嘔吐怎麼辦呢?寶寶胃不舒服嘔吐怎麼辦?...
2017-02-16 -
准媽媽這樣做，孕期不再“腫”！
懷孕後期，約有40%的准媽媽會出現下肢水腫，主要表現為皮膚緊而發亮，彈性降低，用手指重壓足踝內側或小腿脛骨前方便會出現局部凹陷。為什麼孕晚期會出現水腫？1、這是由於孕期內分泌的變...
2017-02-16 -
孕期不發胖的竅門 你知道嗎?
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的?...
2017-02-16 -
盤點女性孕期不能接觸的花草
孕期的媽媽需要親近自然，保持心情愉快，最好的方式是在家裡擺放植物花草。但是，有些植物花卉也會威脅人體健康，甚至危害到肚裡的寶寶。那麼，哪些花草有害呢?孕婦室內不宜擺放的17種花草 1、松柏類花草。...
2017-02-16 -
孕期不容錯過的重要檢查
在整個孕期，孕媽咪要做詳細的檢查，特別是孕後期，更是每週都要去醫院，有些是常規的檢查，有些是關鍵時期的檢查，不容錯過。 孕13周： 能聽到胎心音。聽到胎心音即可表明腹中的胎寶貝為活胎，醫生聽到...
2017-02-16 -
孕期不控制情緒小心傷害寶寶
最近有准媽媽諮詢小編：她自己已經懷孕12周了，本來準備上個週六去給寶寶建檔做產檢的。一想到第一次做正式產檢，心情就莫名的焦躁不安，怕寶寶會檢查出什麼毛病。誰知道那天老公因為一點小事和她鬧得不愉快，於...
2017-02-16 -
孕期不良情緒該怎麼應對？
問： 既然孕媽媽的情緒狀態深深影響著胎寶寶的成長，那麼該如何應對孕期的不良情緒呢？ 雖然寶寶只長在媽媽的肚子裡，但孕育決不是一個人的事，而是由內而外，包括自己——家庭——社會三層作用系統。從多個層...
2017-02-16 -
孕期不同階段吃水果注意事項
水果果皮的營養成分比果肉高出許多，因此，有人認為水果連皮吃既營養又不浪費；但隨著農藥在農林業上的廣泛應用，一些農藥能隨著果實的生長而附在果皮上。孕婦吃水果可以連皮吃嗎？水果果皮的營養成分比果肉高出許...
2017-02-16 -
准媽咪在孕期不能喝這些飲品
孕婦可以喝什麼飲料呢？作為特殊的人群，懷孕中的女性常常會食欲不振，覺得口中無味，特別是懷孕初期的孕婦，因為妊娠反應常常想喝清涼清爽的飲品。那麼孕期這些飲品能不能喝呢？ 1、生水、未完全煮沸的水 ...
2017-02-16 -
孕期不同階段適合哪類胎教音樂？
從孕早期到孕晚期，寶寶緩慢卻又快速的成長，體型和意識也在逐漸的變化著。而孕媽們從懷孕初始，身心的變化也需要得到適度的調節，鑒於懷孕不同時期的不同需求，准媽准爸們可要在孕期靈活選擇適合的孕期胎教音樂，...
2017-02-16 -
孕期不同 音樂胎教也不同
孕期進行音樂胎教，不必一種類型的曲子從懷孕初期聽到懷孕晚期。不同的孕期，胎教音樂的作用和選擇是不同的。在懷孕早期，孕媽媽因為剛剛懷孕，還不太適應這個轉變，因此會有焦慮等不良情緒，這時聽一些輕鬆、愉...
2017-02-16 -
孕期不注意寶寶會弱視？
現在有許多寶寶一出生就有弱視的情形，這會是怎麼回事呢？讓很多的家長非常的鬱悶，那麼導致這一疾病的原因是什麼呢？ 弱視發生主要是由於在視力功能發育的敏感期，一般認為是在5歲之前，存在上述病因，影響...
2017-02-16 -
夫妻備孕期不要有這四種心理
懷孕雖然是一個自然的生理過程，同時也在很大程度上受到人的心理及意志的影響。想要順利受孕，必須要保持輕鬆愉快的心情，緊張、焦急的情緒只會影響身體的內分泌水準，導致難以受孕。懷孕雖然是一個自然的生理過程...
2017-02-16 -
孕期不同階段怎樣進行胎教
寶寶出生要經過十個月的發育，在這十個月期間媽每個階段對胎兒進行正確的胎教。做好胎教對寶寶身體的成長起著很大的作用。下面就分享一下孕期不同階段該怎樣進行胎教。 孕期不同階段怎樣進行胎教 方法/步驟...
2017-02-16 -
准媽媽孕期不適宜吃太鹹！
准媽媽們，在孕期你喜歡吃口味比較重的食物還是飲食比較清淡呢？據小編所知，在懷孕後，許多准媽媽因為噁心想吐，所以傾向於選擇一些比較重口味的零食。然而，很多准媽媽並不知道孕期吃鹽分過多的食物，對自己和胎...
2017-02-16 -
孕期不可亂吃 如何尋找替代食物？
對於吃貨們來說，美食是生活的一大樂趣。但是一旦有孕就不能任意妄為，對最愛吃的但可能對寶寶不好的食物實在是非常渴望的時候怎麼辦？有的人在平時非常嗜好吃炸薯條，隔一陣不吃，實在難受得不行。只好儘量限...
2017-02-16
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懷孕早期不舒服能吃藥嗎
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孕早期不舒服
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懷孕期間應不應該穿文胸？穿了覺得很不舒服啊。
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孕期怎麼睡都不舒服，孕期一定要左側睡嗎？
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孕期哪個睡姿好呀？我總是睡不舒服。
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油性皮膚孕期如何護理？感覺臉上油油的不舒服啊。
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我懷孕期間，總覺得那裡不舒服。心理很不安。會不會得什麼病咯
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懷孕期間肚子不舒服乏力嗜睡眼睛發酸是怎麼回事？
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孕期感覺越來越累很不舒服怎麼辦？
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孕期34天胃不舒服