-
孕媽媽孕期便秘 會帶來哪些害處？
便秘不僅給准媽媽造成身體的不適，還影響准媽媽的情緒穩定。為了幫助准媽媽們消除便秘帶來的煩惱，下面講5個緩解便秘的良方。 孕媽媽孕期便秘 會帶來哪些害處？ 孕婦便秘的3個原因 女性懷孕...
2017-02-20 -
預防孕期便秘 孕媽媽怎麼做
孕期便秘如何有效預防 1. 有意識的改變飲食的結構。日常飲食，可以適當選擇吃一些粗纖維的食物，粗纖維的食物具有刺激腸道蠕動的功效。此外要養成良好的飲食習慣，不暴飲暴食。 2. 儘量養成定時...
2014-10-11 -
緩解孕期便秘症狀 你可以選擇這兩款湯
鮮羅漢果煲瘦肉湯 食譜原料： 鮮羅漢果1個，豬肉一塊，陳皮1小塊，薑幾片。 鮮羅漢果煲瘦肉湯 製作方法： 羅漢果 鮮羅漢果去殼加上其它材料和十碗水，煲一個半小時。 健...
2017-02-21 -
孕媽媽孕期便秘會帶來哪些害處？
便秘不僅給准媽媽造成身體的不適，還影響准媽媽的情緒穩定。為了幫助准媽媽們消除便秘帶來的煩惱，下面講5個緩解便秘的良方。 孕媽媽孕期便秘會帶來哪些害處？ 孕婦便秘的3個原因 女性懷孕後...
2017-02-21 -
預防孕期便秘的飲食注意事項
在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。孕早期由於嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引起便秘；在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更嚴重。便秘時，排便用勁要增大，有可能導致...
2017-02-21 -
應對孕期便秘的飲食法則
增加膳食纖維的攝入量，增加腸道中糞便的體積，形成對腸道的有效刺激，引起排便反射，也是必不可少的。 需要多吃的食物由於膳食纖維食用量過少而引起便秘的准媽媽，在平時的膳食中應注意以下食物的選擇。 ...
2017-02-21 -
孕期便秘注意這些宜忌
孕期便秘時需忌： 第一，慎用瀉藥 當准媽媽們在孕期產生便秘症狀時，一定記住不要輕易服用瀉劑，以免傷胎氣，甚至引起流產。 第二，補鈣不宜過多 媽媽們在孕期普遍認為要多補鈣，殊不知補鈣太多...
2014-03-31 -
孕婦便秘的原因，7招徹底搞定孕期便秘
便秘讓人痛苦和尷尬，更會在某種程度上影響我們的心情和生活品質。可這種痛苦偏偏特別鍾愛孕期的女人，尤其是孕晚期的准媽媽們。如何才能度過一個“通暢”無煩惱的孕期呢？飲食調理和改良生活方式才是關鍵。便秘，...
2016-01-05 -
預防孕期便秘的食譜
對於孕婦[1]來說，如何治療便秘，成為孕婦最為頭疼的話題。孕婦發生便秘時，切不可亂用瀉藥，尤其是懷孕十六周內的孕婦，否則容易引起流產、早產，對於一些症狀較輕的孕婦，可以採用食物療法，那麼孕婦便秘吃...
2012-04-24 -
孕期便秘食譜：柿椒炒嫩玉米
柿椒炒嫩玉米 原料： 嫩玉米粒300克，紅綠柿椒50克，花生油10克，鹽2克，白糖3克，味精1克。 製作： 1、 將玉米粒洗淨;紅綠柿椒去蒂去籽洗淨，切成小丁。 2、 炒鍋置於火上，放入花生油...
2011-10-26 -
寶寶便秘治療用藥
便秘是指大便秘結不通，排便間隔時間延長，或有便意而排出困難的一種病證。便秘的發生，除大腸本身功能失職外，凡脾、胃、腎、肺的功能紊亂，均能引起腸道氣機失調，傳導失常而形成便秘。 便秘是一種較常見...
2017-02-21 -
小兒便秘治療良方
小兒便秘是兒科的常見病證，可見大便幹、硬，難解，或隔2~3天甚至更長時間才排便一次。一旦糞便不能及時排出體外，不僅給小兒帶來身心痛苦，而且還會影響記憶力和胃腸功能，甚至影響小兒的智力發育。所以便秘雖...
2014-11-19 -
孕期便秘的真相，竟然是這樣
很多准媽媽懷孕後沒多久，就總是覺得肚子脹，偶爾還會便秘。到了孕晚期，便秘更會加重，這是為什麼呢？其實主要是因為孕激素。懷孕後，准媽媽體內的孕激素水準會明顯升高，而孕激素能使胃腸動力降低，胃腸蠕動減弱...
2016-03-08 -
孕期便秘吃什麼好？
孕婦便秘吃什麼好？無論是預防還是便秘已經發生，都可以通過食療來進行調理和緩解。孕期飲食要注意補充足夠的水分，同時多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果（如奇異果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海帶、黃瓜、芹菜、紅...
2015-09-17 -
如何改善孕期便秘
孕期會有許多尷尬事，便秘就是其中之一，很多准媽媽因為擔心寶寶的健康，不敢輕易服藥，那麼孕婦便秘該怎麼辦呢?有沒有食療法讓孕媽咪告別便秘呢? 孕婦便秘的危害 孕婦發生便秘後，整天有排便感但卻排不...
2013-01-15 -
食療妙招：讓你遠離孕期便秘
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神它就會讓你悔恨終身。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕...
2010-08-27 -
孕期便秘：如何調理？(圖文)
懷孕後體內孕激素增多，孕激素具有抑制腸蠕動的作用，所以孕期腸蠕動減弱。又因子宮逐漸增大可壓迫直腸，使糞便在腸內停留的時間延長，所以孕婦常發生便秘。 孕婦發生便秘，最好的改善方式是從生活方式著手，...
2010-07-19 -
孕期便秘的食療方子
孕期便秘，食療有方： 一、松仁膏 原料：松子仁300克；白糖。 做法 1松子仁炒熟，加白糖和適量水，用小火煎煮成糊狀。 2冷卻後每次1湯匙，空腹用溫開水沖服，每天2次。 功效說明：《玉楸...
2017-02-23 -
輕鬆應對孕期便秘
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經常疏忽之處。特別是到妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕婦腹痛、腹脹。嚴重者可導致腸梗阻，併發早產，危及母嬰安危。...
2012-04-24 -
如何解決孕期便秘
一般來說，大便間隔超過48小時，糞便乾燥，引起排便困難就稱為便秘。女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱，使吃進去的食...
2012-04-11
