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孕期保健3妙計
懷孕後，准媽媽在飲食、運動和醫療方面都要多加注意。下面，我們為孕媽們搜集了十分實用的三個錦囊妙計，希望能對孕媽有幫助。 孕期,保健,運動 懷胎十月，孕媽咪在飲食、運動和醫療方面要注意...
2017-03-04 -
孕期保健 食物為最重要
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、 1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍...
2008-06-11 -
婦女孕期保健 食物為最重要
野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、 1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是桔子的10...
2008-06-11 -
孕期保健三項原則 杜絕難產
准媽媽在走過十個月辛苦懷胎的日子後，最盼望的事，當然是迎接寶寶的哇哇墜地，但面對分娩除了興奮的期待外，有些准媽媽卻也存在一些隱憂。對生產過程痛楚的害怕，以及可能發生難產的恐懼。尤其是，在經歷漫長的產...
2017-03-05 -
秋季保健常識
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。寶寶適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的徵象。做好各項保健措施，對維護寶寶健康十分重要。 ...
2007-02-01 -
保健：孕期保健防“兔唇”
3.內分泌：精神性或損傷性的因素，如遭到強烈的精神刺激、身體外部遭損傷等。 4.營養因素：早孕期的嘔吐，厭食，偏食等導致維生素d、葉酸、鐵、鈣等的缺乏。 5.外部因素：如照射x線，吸煙地(主、...
2008-06-11 -
孕期保健之飲食運動醫療3妙計
懷孕後，准媽媽的身體健康在某個程度上就代表著寶寶的健康，因此，准媽在飲食、運動和醫療方面都要多加注意。下面，我們為孕媽們搜集了十分實用的三個錦囊妙計，希望能對孕媽有幫助。 運動處方：散步...
2017-03-05 -
孕期保健的長生果--花生
在孕期，為了保障營養，准媽媽要多吃的食物有很多。其中花生就是一種，花生具有豐富的營養，被稱為“長生果”。花生不僅味道香甜、可口，而且花生的全身都是寶貝，對人體有很多的益處： 花生中的含有的維生素K...
2017-03-06 -
木梳梳頭對孕期保健有好處 准媽知道嗎？
梳頭，是孕媽媽不可缺少的日常儀容修整之一。梳發可以去掉頭及頭髮上的浮皮和髒物，有清心，明目，醒腦，提神的功效。而梳頭的工具也很關鍵。而塑膠梳與頭髮摩擦可以產生靜電而扯斷頭發。與塑膠梳相比，孕媽媽最...
2017-03-06 -
早孕反應什麼時候開始 孕期保健該怎麼做？
早孕反應的發生時間早晚與孕婦的個人體質有關，但一般都會在停經40天左右會出現早孕反應。另外，早孕反應與體內激素水準有關，部分孕婦可能不會出現症狀，而常見的早孕反應有：噁心、嘔吐、嗜睡、疲倦等。所以...
2017-03-06 -
孕期保健 運動將健康進行到底
懷孕以後，准媽媽也是不能鬆懈的，運動還是要繼續進行。 孕期健身法產前運動可以防止妊娠中的體力衰弱，提高孕婦的身體素質和肌肉力量，有助於順利生產。利用運動也可以消除浮腫、腰痛、靜脈瘤、痔瘡等妊娠...
2017-03-07 -
孕媽媽孕期保健的妙計
懷孕之後，孕媽媽應該要在各方面都要有所注意，特別是在飲食、運動和醫療這三方面上。但是有時候孕媽媽不應該隨便進行不合適的行為，應多加心思在呵護胎兒發育上。小編這次向孕媽媽介紹三種保健妙計。一起看看吧...
2017-03-07 -
孕期保健的12種錯誤行為
很多孕婦在孕期保健都會有一些錯誤的行為，下面重點介紹下孕期保健的十二種錯誤行為：不檢查有的孕婦知道自己懷孕後不去醫院檢查，忽視孕期保健，以致發生胎位不正，畸形胎兒，至分娩時出現意外才後悔莫及。 ...
2017-03-07 -
專為肥胖者而設的孕前保健常識
對於一些肥胖的的育齡女性來說，在懷孕之前可能不容易受孕，即使受孕了也有可能對自己和胎兒有不好的影響，那麼，肥胖女性在孕前應該學習瞭解哪些孕前保健常識從而使自己順利健康順利懷上寶寶呢？ 體重是衡...
2017-03-07 -
對號入座地進行孕期保健 對母嬰來說會更好
懷孕期間的女性無論是生理還是心理都有很大變化，心中的疑惑很多，擔心的事情也很多。這時，身為准媽媽的你就很有必要瞭解自己懷孕的狀況，以避免一些不必要的心理負擔。以下列出了一些准媽媽類型，看看你是哪一...
2017-03-07 -
剖腹產後自我保健常識大集合
一般剖腹產後應該如何保養？相信這是很多孕媽媽都比較關心的問題。畢竟剖腹產術後需要注意的飲食，作息等等都要特別注意。首先是產婦術後恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全癒合和身體完全恢復需要1—2個月，甚至...
2017-03-07 -
你知道為什麼別人都覺得孕期保健特別重要嗎
懷孕初期保健可以預防孕期的各種併發症、降低難產率、降低產婦的死亡率。因此孕期保健是保護胎兒健康發育、提高母嬰健康水準的重要措施和必要準備。 孕期保健包括產前檢查、指導孕期營養和用藥、對胎兒情況...
2017-03-07 -
你知道嗎 秋季孕期保健極為重要
1、積極參加體育鍛煉，強身健體 秋季天高氣爽，是戶外活動的黃金季節。在此季節老年人必須加強體育鍛煉，是秋季保健中最積極的方法。秋季要早睡早起，晨起後要積極參加活動健身鍛煉，可選擇登高、慢跑、快...
2017-03-07 -
孕期保健 准媽媽們要注意什麼？
整個妊娠期長達40周左右。在這漫長的日子裡，孕婦除了定期產前檢查之外，在衣、食、住、行以至勞動、工作和休息等方面都要適當安排，才能保證身體的健康和胎兒的正常發育。 孕期保健應該注意哪幾個方面 ...
2017-03-08 -
孕媽學一學:孕期保健也要用對方法
1、越樂觀的媽媽，生育的寶寶越健康： 紐約的一項新研究表明，女性對生活的態度會直接影響到她懷孕的狀況。這項研究跟蹤了129名高危孕婦—她們都因為患有各種慢性疾病或者是曾經多次流產而被認為非常容易早...
2017-03-08
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3回答
孕期如何提高免疫力？孕期保健工作有哪些呢？
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1回答
孕期保健
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3回答
孕期保健有哪些誤區？孕期的注意事項有什麼？
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1回答
孕期保健知識
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3回答
請問孕期保健有什麼注意事項？
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3回答
孕期保養皮膚應該要注意哪些問題呢？用護膚品可以嗎？
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1回答
懷孕是不是對女性身體的損傷很大呢？怎麼在孕期保養？
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3回答
孕期保健：孕媽媽是不是都有喝孕婦奶粉呢？
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1回答
孕期保養就煩需注意什麼？
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2回答
孕期保濕用什麼護膚品比較好啊?