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孕期保胎安胎食譜 海參粥
海參粥 原料：水發海參200克，熟火腿末少許，粳米100克，蔥末、精鹽少許，清水適量。 做法：① 將發好的海參漂洗乾淨，切成細丁。粳米淘洗乾淨。② 鍋內放入清水、海參、粳米，先用旺火煮沸後...
2015-10-29 -
孕期保胎安胎食譜 雞子粥
雞子粥 原料：雞蛋2只，阿膠30克，糯米100克，精鹽少許，熟豬油少量。 做法：① 將雞蛋打入碗內，攪散。糯米淘洗乾淨，用清水浸泡1個小時。② 鍋內放入清水，燒開後加入糯米，待再滾，改用文...
2015-10-29 -
孕期保胎安胎食譜 砂仁肘子
砂仁肘子 原料：豬肘子500克，蔥、薑、鹽、花椒、砂仁、料酒、香油適量。 做法：① 肘子刮洗乾淨，瀝盡水分，用竹簽插滿小眼，蔥切段，姜切成片，砂仁研成細粉。把花椒、鹽炒燙，倒出晾到不燙手時...
2015-10-29 -
孕期保胎安胎食譜 鯽魚姜仁湯
鯽魚姜仁湯 ［原料］鯽魚1條約400克，生薑6克，春砂仁15豬油、精鹽、味精少許。 ［做法］①鯽魚去鱗、內臟，洗淨；春砂仁洗淨，瀝幹，研末，放入魚肚；生薑去皮，洗淨，切絲，待用。②洗淨燉盅...
2015-10-29 -
最容易被忽視的孕期保健：孕期皮膚護理
孕期保健包括很多方面，例如孕婦日常的起居、飲食營養、運動鍛煉以及近期頗受關注的孕期皮膚護理等等。良好的孕期保健措施，不僅對順利分娩非常有利，還會對母子今後的健康發揮重要的作用。 忽視孕期皮膚護...
2012-11-29 -
准媽媽孕期保健五大忠告
每一位准媽媽在孕育生命的過程中都希望自己的寶寶健康、可愛、聰明、漂亮。對於藥品，人們通常認為依據藥品說明書服用是比較安全的。但是，對於孕婦來講，一旦誤用或濫用藥物，極可能造成難以彌補的後果。 1...
2017-02-21 -
激素會影響視力 孕期保護眼睛很重要
如果在孕期不注意保護眼睛，視力下降這種情況可能會變成永久性的。所以孕期近距離用眼時間不能太久，看書、看電視、看手機、看電腦40-50分鐘就必須停下來閉目休息或者遠眺3-5分鐘。長時間用眼後一定...
2014-04-10 -
孕期保胎 准媽媽需知的飲食方法
保胎，是一種優生的保護性措施之一。懷孕期間如何保胎也是倍受孕婦關心的一個話題，從運動、休息到飲食，樣樣不能大意。保胎除了服用藥物以外，飲食方面也是很重要的！那麼，保胎期間，要多吃什麼？又要禁食或少吃...
2017-02-21 -
孕期保健知識詳解
懷孕期間，孕婦無論做什麼都會特別小心，生怕哪裡做的不對危及寶寶和自身安全。以下這些保健要點，你都記住了嗎？ 1 能用電腦嗎？ 擔心電腦的輻射對寶寶有害？其實沒那麼嚴重，因為目前並沒有研究證實電...
2017-02-21 -
防治習慣性流產 注意6個孕期保健要點
近年來，越來越多的女性患有習慣性流產。連續在同一妊娠月份出現三次及以上自然流產情況被稱為習慣性流產。習慣性流產嚴重危害了女性的身體和心理健康，很多幸福的家庭甚至因為這樣的疾病而不再和諧。習慣性...
2014-01-09 -
孕期保健食譜
孕期保健食譜，是指女性孕期為了更好的促進嬰幼兒的生長發育，主動或被動的安排一些額外的營養營養食物製作方法，也做孕期保健食譜。人類的懷孕(或稱妊娠)，指哺乳類雌性(人類)在體內有一個或多個胎兒或胚胎...
2012-05-17 -
糖尿病患者要如何做好孕期保健
孕育子女，是大多數女性必經的一個特殊時期，糖尿病患者也不例外。在經歷了孕前的全面體檢和強化治療後，終於升級為幸福的准媽媽了。在此還要提醒您：懷孕期間要特別注意血糖的監測，飲食的調節，適當的運動和...
2012-12-19 -
孕期保養有雷區 准媽咪要多留意
有了寶寶後，很多准媽咪都開始注重身體上的保養，一方面是為了讓寶寶有一個更為安全的成長發育環境，一方面也為自己的身體打好健康基礎，為以後的分娩做好準備。在孕期保養上，大多數孕媽都會忽視雷區的存在，接...
2017-02-21 -
孕期保健操的臨床應用
孕期保健操在臨床上的應用： 1、孕期保健操的安全性Spinnewijn認為，健康孕婦在運動時不會造成提示胎兒窘迫或胎兒行為類型的胎心率變化，但確實增強了子宮的收縮性。中度運動對沒有流產史的孕婦不會...
2017-02-23 -
孕期保健對產婦的影響重大
孕期保健是個不容忽視的問題，必須堅持政府管理、醫院主導、家庭重視、孕婦配合的原則，要以人為本，才能真正做到科學受孕，安全分娩。針對難產高危因素，孕期保健的任務首先是提前預防，並作好孕期監控。通過對...
2017-02-23 -
易流產的婦女更要注意孕期保健
對於有習慣性流產史的婦女來說，孕期保健尤其重要。 1、生活要有規律，勞逸適度。起居以平和為上，既不可太逸(如過於貪睡)，亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險等)。逸則氣滯，導致難產；勞則氣衰，導致傷...
2017-02-23 -
孕期保健的十二種禁忌
孕期保健的十二種禁忌： 1、營養障礙:孕婦節食、挑食會造成營養不全、妨礙胎兒的正常發育;貪吃又會使營養過剩，導致母體肥胖，胎兒過大，引起難產。 2、吸煙：孕婦吸煙，煙中的尼古丁從呼吸道進入血液到達...
2015-05-22 -
孕婦懷孕期保持正常體重的9招
如果孕婦沒有懷孕的時候就已經是個明顯的胖子的話，如果超標不多的話還是安全的，但是如果孕婦超標的太多的話，就不能再像以前那樣生活了，需要改變生活方式，因為只有這樣才能改變孕婦的體重讓其回歸到正常的體...
2014-02-23 -
孕媽媽的孕期保養
【導讀】：有人說“懷男寶寶的孕媽媽會變醜，懷女寶寶的孕媽媽會變美”。即便真的有這樣的傳聞，即便不知道肚中的寶寶是男是女，我們的孕媽媽們也要美美的做個美麗的孕媽媽。下面，小編就為各位愛美的孕媽媽們準...
2013-09-10 -
孕期保健這樣做才有用！
其實，孕期保健最關鍵的，就是要善於抓重點。孕早期 妊娠期前3個月為妊娠早期，應重點防止流產和畸胎。在這期間，要注意不濫用藥物，不做放射檢查，不接觸農藥等有毒有害物質，做好病毒性☆禁☆感染的預防，及時添減衣...
2015-03-26
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3回答
孕期保健有哪些誤區？孕期的注意事項有什麼？
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3回答
孕期保胎方式有哪些？要注意什麼？
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1回答
孕期保健知識
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3回答
請問孕期保健有什麼注意事項？
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3回答
孕期保胎需要注意哪些了
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3回答
孕期保養皮膚應該要注意哪些問題呢？用護膚品可以嗎？
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1回答
懷孕是不是對女性身體的損傷很大呢？怎麼在孕期保養？
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3回答
孕期保健：孕媽媽是不是都有喝孕婦奶粉呢？
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1回答
孕期保養就煩需注意什麼？
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2回答
孕期保濕用什麼護膚品比較好啊?