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早孕反應什麼時候開始 孕期保健該怎麼做？
早孕反應的發生時間早晚與孕婦的個人體質有關，但一般都會在停經40天左右會出現早孕反應。另外，早孕反應與體內激素水準有關，部分孕婦可能不會出現症狀，而常見的早孕反應有：噁心、嘔吐、嗜睡、疲倦等。所以...
2017-03-06 -
孕期保健 運動將健康進行到底
懷孕以後，准媽媽也是不能鬆懈的，運動還是要繼續進行。 孕期健身法產前運動可以防止妊娠中的體力衰弱，提高孕婦的身體素質和肌肉力量，有助於順利生產。利用運動也可以消除浮腫、腰痛、靜脈瘤、痔瘡等妊娠...
2017-03-07 -
孕媽媽孕期保健的妙計
懷孕之後，孕媽媽應該要在各方面都要有所注意，特別是在飲食、運動和醫療這三方面上。但是有時候孕媽媽不應該隨便進行不合適的行為，應多加心思在呵護胎兒發育上。小編這次向孕媽媽介紹三種保健妙計。一起看看吧...
2017-03-07 -
孕期保持體重教孕媽媽16個絕招
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使...
2017-03-07 -
孕期保健的12種錯誤行為
很多孕婦在孕期保健都會有一些錯誤的行為，下面重點介紹下孕期保健的十二種錯誤行為：不檢查有的孕婦知道自己懷孕後不去醫院檢查，忽視孕期保健，以致發生胎位不正，畸形胎兒，至分娩時出現意外才後悔莫及。 ...
2017-03-07 -
三款美味湯品 孕媽孕期保好胎
安胎是各位准媽媽們的重要功課之一，炎炎夏日，又要清涼有胃口，又要安胎補神，下面為你介紹三款美味又滋補的安胎湯品，讓你肚子裡的寶寶安穩過夏。 安胎湯品1：鯽魚姜仁湯 營養分析：此湯可以安胎、...
2017-03-07 -
孕媽孕期保護胎寶寶的最佳睡姿
婦女懷孕後，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小，子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克...
2017-03-07 -
對號入座地進行孕期保健 對母嬰來說會更好
懷孕期間的女性無論是生理還是心理都有很大變化，心中的疑惑很多，擔心的事情也很多。這時，身為准媽媽的你就很有必要瞭解自己懷孕的狀況，以避免一些不必要的心理負擔。以下列出了一些准媽媽類型，看看你是哪一...
2017-03-07 -
你知道為什麼別人都覺得孕期保健特別重要嗎
懷孕初期保健可以預防孕期的各種併發症、降低難產率、降低產婦的死亡率。因此孕期保健是保護胎兒健康發育、提高母嬰健康水準的重要措施和必要準備。 孕期保健包括產前檢查、指導孕期營養和用藥、對胎兒情況...
2017-03-07 -
你知道嗎 秋季孕期保健極為重要
1、積極參加體育鍛煉，強身健體 秋季天高氣爽，是戶外活動的黃金季節。在此季節老年人必須加強體育鍛煉，是秋季保健中最積極的方法。秋季要早睡早起，晨起後要積極參加活動健身鍛煉，可選擇登高、慢跑、快...
2017-03-07 -
孕早期保胎有妙招
懷孕是一件不大輕鬆的事情，相比於孕前，准媽咪有可能會遭受著孕吐、孕婦抽筋、孕婦疲勞等等問題的折磨。而且，懷孕初期，孕婦是比較“脆弱”的，胎兒也不是很穩定。因此，對於很多孕媽來說，早期保胎十分重要。...
2017-03-08 -
孕期保健 准媽媽們要注意什麼？
整個妊娠期長達40周左右。在這漫長的日子裡，孕婦除了定期產前檢查之外，在衣、食、住、行以至勞動、工作和休息等方面都要適當安排，才能保證身體的健康和胎兒的正常發育。 孕期保健應該注意哪幾個方面 ...
2017-03-08 -
孕媽學一學:孕期保健也要用對方法
1、越樂觀的媽媽，生育的寶寶越健康： 紐約的一項新研究表明，女性對生活的態度會直接影響到她懷孕的狀況。這項研究跟蹤了129名高危孕婦—她們都因為患有各種慢性疾病或者是曾經多次流產而被認為非常容易早...
2017-03-08 -
孕期保健運動選游泳 健康有益又時尚
女性們打從知道自己懷孕後做什麼都會很小心吧，甚至連運動都不敢多做一下。其實這樣是不好的，准媽咪懷孕期間也要保持適量的運動哦，游泳就是一個不錯的選擇。 孕婦游泳的好處，懷孕期間游泳對準媽媽是很有...
2017-03-08 -
懷孕初期保胎期間准媽要注意什麼？
保胎期間不宜吃的食物 安胎的孕婦由於活動量減少，因此要注意一下不要攝取過多的熱量造成體重在短時間內突然增加太多；孕婦過胖是很容易引起妊娠毒血症的，因此應避免高熱量、低營養的食物攝取。此外，適當...
2017-03-08 -
孕期保健：健康安全地度過整個孕期
透視孕早期胎兒的生長發育！1～12周的胎兒各有什麼樣的特點？生長發育情況如何？ 孕1周胎兒生長發育 現在你已經開始準備要一個可愛的寶寶了，應該準備好身體的內環境與生活的外環境。內環境是指保...
2017-03-08 -
孕期保健小常識
1、孕婦穿的衣服要寬鬆，式樣簡單而寒暖適宜。 2、孕婦需要增加營養，飲食要均勻，多樣化，易於消化，富於蛋白質和維生素，並且應多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、蘋果、梨等...
2017-03-08 -
孕期保健需注意的九大事項
一、乳☆禁☆房衛生妊娠後期應經常用肥皂擦洗乳☆禁☆頭，以防哺乳時發生乳☆禁☆頭裂傷，繼而引起乳腺炎。如乳☆禁☆頭凹陷可每日用手將乳☆禁☆頭輕輕向外牽拉，免得給新生兒哺乳時造成吸吮困難。如乳☆禁☆房懸垂或過大，宜用乳罩支托，但不宜太緊...
2017-03-08 -
高齡孕媽媽們的孕期保健項目
營養 高齡孕婦一般更加心疼腹中的寶貝，往往會攝取過多的飲食，但我們認為懷孕期間不要吃得太多，否則對母子健康無益反有害。在你每天的飲食中，要減少人工興奮劑和咖啡、酒、蘇打飲料的攝取、多喝水、牛奶以及...
2017-03-08 -
准媽媽孕期保持好心情的方法
生活中，難免碰到不如意的事情或變化，它們隨時會左右孕媽咪的情緒，逢到這時不妨採取以下方法，讓自己保持寧靜，快樂的情緒―― 1、保持寧靜的心境 在日常生活中，經常用警句，名言告戒自己，保持開...
2017-03-08
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3回答
孕期保胎方式有哪些？要注意什麼？
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1回答
孕期保健知識
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3回答
請問孕期保健有什麼注意事項？
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3回答
孕期保胎需要注意哪些了
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3回答
孕期保養皮膚應該要注意哪些問題呢？用護膚品可以嗎？
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1回答
懷孕是不是對女性身體的損傷很大呢？怎麼在孕期保養？
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3回答
孕期保健：孕媽媽是不是都有喝孕婦奶粉呢？
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5回答
懷孕初期保胎吃什麼好？
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1回答
孕期保養就煩需注意什麼？
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2回答
孕期保濕用什麼護膚品比較好啊?