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夫妻懷孕期保健按摩
懷孕的心情是喜悅的,但是伴隨而來的生理上的各種不適症狀,卻經常困擾著准媽媽。現介紹一組孕期夫妻按摩法,讓准爸爸協助親愛的另一半輕鬆度過孕期280天。 常用按摩手法介紹 滾法 以手背近小指側部分附著...
2016-11-10 -
孕期保健的12種禁忌
很多孕婦在孕期保健都會有一些錯誤的行為,下面重點介紹下孕期保健的十二種禁忌: 營養障礙 孕婦節食、挑食會造成營養不全、妨礙胎兒的正常發育;貪吃又會使營養過剩,導致母體肥胖,胎兒過大,引起難產。...
2017-02-18 -
孕期保健-緩解腰痛
貝瓦小編導讀:貝瓦健康生活-孕期保健,孕期保健-緩解腰痛,如何緩解孕期腰疼,孕期腰疼是怎麼回事,孕期腰疼,如何緩解腰疼,腰疼怎麼緩解,緩解孕婦腰疼,怎麼緩解孕晚期腰疼這些問題一直跟隨孕媽,怎樣才能...
2014-01-21 -
孕期保健,孕期文胸怎麼戴?
1、懷孕了不要放棄佩戴文胸 有些准媽媽可能會認為,懷孕之後要讓乳☆禁☆房最大程度地放鬆,因此懷孕期間不應當佩戴胸衣。其實這個觀點也不正確。懷孕後乳☆禁☆房會變大,重量增加會引起乳☆禁☆房下垂。乳☆禁☆房部位的皮膚彈性並不...
2015-06-08 -
孕期保健措施
1、產前教育 孕婦第一次進行產前檢查時,即應建立圍生保健卡(手冊):詳細填寫住址、工作單位、電話號碼、愛人姓名、職業等。圍生保健卡由孕婦保管,每次檢查時帶來,檢查結束後,預約下次檢查日期,如果失訪需...
2012-11-12 -
孕期保養乳☆禁☆房,產後母乳流暢
有的孕婦在妊娠初期,因乳☆禁☆房突然脹大影響美觀,仍然將乳☆禁☆房緊裹在小乳罩中,導致乳☆禁☆房血液供應不足;也有的孕婦因乳☆禁☆房的腫脹感,常常將乳罩除。這樣的做法,都會影響乳☆禁☆房發育,導致母乳不足。 孕期保養乳☆禁☆房,產...
2017-02-19 -
孕婦的孕期保健八寶
孕期是特殊時期,孕婦好好做保健胎兒更優,懷孕期間如何保健胎兒健康,從哪些方便著手更加事半功倍?要知道,只有孕婦做好保健,才能提高身體的免疫力,自然胎兒健健康康。 孕婦懷孕期間的保健 1、...
2015-05-11 -
孕期保健 胎熱的飲食調養方
什麼是胎熱呢? 胎熱是指准媽媽在孕期飲食上不合理安排,過多吃了高熱量和容易上火的食物。這樣不僅會導致孕婦身體上的不適還會影響到胎兒的健康,是很危險的。 孕婦胎熱的飲食 荷葉冬瓜湯:鮮荷葉一塊,洗淨...
2016-10-13 -
孕期保健必須注意的九件事
一、乳☆禁☆房衛生妊娠後期應經常用肥皂擦洗乳☆禁☆頭,以防哺乳時發生乳☆禁☆頭裂傷,繼而引起乳腺炎。如乳☆禁☆頭凹陷可每日用手將乳☆禁☆頭輕輕向外牽拉,免得給新生兒哺乳時造成吸吮困難。如乳☆禁☆房懸垂或過大,宜用乳罩支托,但不宜太緊...
2016-10-13 -
准媽媽孕期保健注意事項
孕期保健注意如下: 1、衣著孕婦穿的衣服要寬鬆,式樣簡單而寒暖適宜。 2、飲食孕婦需要增加營養,飲食要均勻,多樣化,易於消化,富於蛋白質和維生素,並且應多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、...
2016-11-09 -
孕期保持顆快樂的心
胎教的首要條件是保持好的心情,孕期保持好的心情,健康的生活,對胎兒的健康和發育有十分重要的作用,健康的生活也是胎教的一種哦! 保持快樂的心 胎兒能感受舒適或不快,大約是在母親懷孕14周的時候。...
2014-09-29 -
胎兒的“分期保護”
每位孕婦都十分珍愛自己腹中的胎兒,想方設法保護其健康成長。可是,由於整個孕期長達280天,對胎兒造成危害的可能因素又很多,孕婦們往往不知由何入手。下面介紹一種比較簡便又實用的胎兒分段保健法。 初...
2017-02-19 -
孕期保持健康的活動姿勢
懷孕後,孕婦的肚子漸漸增大膨隆,重心前移,身體各部位受力方向也發生變化,其坐、立、行等均與懷孕前不同,活動受到限制。為了保證孕婦能健康、順利地完成妊娠,避免出現意外,孕婦應該保持什麼樣的活動姿勢呢...
2016-09-12 -
給少女的早早孕期保健建議 不再驚慌失措
很多少女從部分書籍上汲取到一些懷孕知識,將描繪的反應投射到自覺反應上這是相當主觀的。在此,專家提醒少女們確認懷孕需要精確的檢查和科學的證據,如驗尿、抽血、作超聲波。 最好的方式還是去醫院檢查,...
2017-02-19 -
想在孕期保持高顏值?這些問題你要搞清楚
娛樂圈兒風風雨雨每天都有新鮮事,今年喜事特別多,其中就有不少女星都有了“孕事”。 不僅是娛樂圈,大資料表明2016年也是國家的生育高峰,孕媽媽可是個不小的群體。下面我們就為孕媽媽群體們給些美麗小建議...
2016-10-28 -
孕期保健操助緩解腰痛
預防腰酸背痛、肩膀肌肉緊繃:平常的姿勢最重要 懷孕期間,因荷爾蒙的影響,關節會變鬆弛,造成骨盤及恥骨不穩定,容易引起腰酸背痛。肚子大出來以後,身體重心的位置改變,對腰部的肌肉和背脊、肩膀等的負擔也...
2015-09-28 -
孕期保持體重的十六個絕招
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。 然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體...
2011-04-15 -
怎樣早期保護寶寶的嗓音呢
胎兒降生後便會發出聲音,第一次發出的是哭聲,它伴隨著嬰兒生命的開始,也是嬰兒健康的一個標誌。兩三個月的嬰兒會發出咿咿啊啊的聲音,繼而出現喊叫聲,發出媽媽爸爸等聲音。 口腔、喉頭、聲帶是人的發聲...
2015-01-19 -
准媽媽必須知道的9條孕期保健常識
准媽媽們做好孕期保健是一件非常重要的事情,這關係到胎兒的健康成長問題。做好孕期保健,能夠有效預防孕期併發症,提高母嬰健康水準,保護胎兒健康成長,降低難產率和孕產婦女死亡率。接下來,我們就來瞭解一下...
2015-07-31 -
特殊時期保護好你的三角區
據統計,每年有10%的女人發生泌尿道感染。五個女人之中,就有一人一生中至少患上一次。 我的好朋友小秋,26歲風華全盛之時,稱心如意地嫁了一個好老公。一班老友正對她羡慕眼紅得不行時,我就接到她的一...
2017-02-19
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1回答
孕期保護牙齒健康的方法是怎麼樣的?
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3回答
孕期保胎方式有哪些?要注意什麼?
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1回答
孕期保健知識
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3回答
請問孕期保健有什麼注意事項?
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3回答
孕期保胎需要注意哪些了
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3回答
孕期保養皮膚應該要注意哪些問題呢?用護膚品可以嗎?
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1回答
懷孕是不是對女性身體的損傷很大呢?怎麼在孕期保養?
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3回答
孕期保健:孕媽媽是不是都有喝孕婦奶粉呢?
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1回答
孕期保養就煩需注意什麼?
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2回答
孕期保濕用什麼護膚品比較好啊?