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春季幼兒健康飲食三部曲
春天到了，人的機體隨萬物萌發。但春季氣候多變，各種細菌、病毒也開始大量繁殖，體質不佳時病菌、病毒等就會乘虛而入。為此，人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康。 媽媽們應該根據春季...
2011-03-03 -
孕期健康的生活方式
孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境，周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后，還應注意平時的生活起居，一個良好的生活習慣會保證胎兒的正常發展。 休息與睡眠...
2012-03-08 -
孕期健康請照顧好你的肌膚
孕期皮膚出現的普通變化不會帶來任何健康問題，不過如果你的皮膚紅腫、有水泡、長皮疹、有持續兩天以上的刺痛或發癢現象等，就該去醫院看看了。 因為其他與懷孕不相關的疾病也可能導致皮膚變色，所以如果你...
2012-03-22 -
孕期健康影響寶寶牙齒
有關專家表示，牙齒從胚胎時期就開始了它們的旅程，雖然胎兒沒有牙齒，但是當母親懷孕6周左右，胎兒的口腔中20個乳牙牙胚開發育；在胎兒5—10個月，恒牙牙胚開始發育。牙齒的生長發育大致可分為牙胚形成...
2011-03-16 -
寶寶健康飲食ABC
導讀：每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明，健康，壯實，但是在這之前媽媽們必須了解更多的健康知識，使自己的寶寶得到更多的呵護。 每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明，健康，壯實，但是在這之前媽媽們必...
2011-03-01 -
產婦月子里的健康飲食
產婦生完寶寶以后要擔負著兩大任務：一是產婦本身需要將養；二是要承擔起哺乳，喂養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養，因此月子里的飲食營養對于月子里的產婦來說尤其重要。 月子期的保健措施多種多樣，其中...
2011-02-24 -
助孕健康飲食大公開
看到別人家的寶寶好可愛，好想要擁有自己的BABY哦!這時，您就要檢視自己平時的飲食健康嗎？也許您倆不易懷孕就和飲食有關呢!攝取適當營養是打造胎兒健康住家的必要條件，而且生男生女也和飲食有關哦，所以本...
2011-02-26 -
健康飲食習慣要從小培養
咀嚼吞咽能力與固體食物 大多數父母在寶寶1歲以后給寶寶真正喂食固體食物，而在這以前，主要是喂半固體食物。無論寶寶是否能夠咀嚼和吞咽固體食物，當寶寶到了這個月齡，都應該讓寶寶學習吃固體食物，以保證寶寶...
2011-02-19 -
最受歡迎的“一至六”健康飲食減肥
單純肥胖的根源是體內的熱量過剩，熱量的主要來源是食物中油脂與碳水化合物。減肥的飲食原則是既減少膳食中的熱量，又能保證身體需要的蛋白質、維生素與無機鹽的供給量。 這里向追求健美的女性介紹一種叫做...
2011-03-03 -
新媽咪月子里的健康飲食
月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩幾天后，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富于營養的食物。 一般說，產婦應多吃些雞蛋、豆腐、瘦肉、魚蝦、動物血、動物肝、牛...
2011-03-16 -
健康飲食法 多吃不怕胖
不要每天抱怨減肥減不下來，你應該好好的找找原因。肥胖與飲食離不開關系，想要成功減肥，我們首先要從飲食著手。 「只要建構健康的飲食，吃多也不會胖，」趙思姿說。別以為這是不可能的任務，認真讀完以下建議...
2011-03-02 -
促成細腰的健康飲食
最佳飲料 飲料 水。不含卡路里，同時會產生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時，還可以因為腸胃加熱涼水，而幫助燃燒體內的卡路里。 錯誤的飲料酒類。 啤酒和烈...
2011-03-09 -
孕期健康實用運動方法問與答
孕期健康實用運動方法問與答是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期健康實用運動方法問與答”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 q：懷孕了，身體...
2011-03-12 -
孕媽咪妊娠期的健康飲食
孕媽咪妊娠期的健康飲食是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽咪妊娠期的健康飲食”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 ——妊娠期間的健康飲食...
2011-03-03 -
夏天準媽媽的健康飲食建議
孕產婦的脾胃功能一般比較弱，夏天高溫容易影響胃口，加上抗病能力下降，如飲食稍有不慎，都會影響脾胃的消化吸收，對母子均不利。夏天，準媽媽一定要注意飲食衛生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮...
2012-06-09 -
備孕第一步 健康飲食的“三堅持”
備孕夫妻孕前飲食 備孕媽媽要做到：懷孕中後期，容易發生缺鐵性貧血和缺鈣，受孕後再去補充為時已晚，特別是原本營養較差的女性。因此，在孕前應多食用魚類、牛奶、乳酪、海藻、牛肉、豬肉、雞蛋、豆類及綠...
2017-02-11 -
孕期健康須知 體重檢測不可少【圖】
孕期健康須知 體重檢測不可少體重，是每次孕期檢查的必測專案。通過孕媽咪的體重可以間接檢測胎兒的成長。孕婦體重是判斷孕婦體質狀況的重要指標。孕婦太輕，胎兒的生長發育必然受影響。反之，孕婦過胖也有弊端。...
2017-02-11 -
懷孕26周健康飲食
本周繼續保持以往的良好飲食方式和飲食習慣。另外，在此周要注意以下飲食要點：不宜多吃動物性脂肪;日常飲食以清淡為佳，水腫明顯者要控制鹽的攝取量，限制在每日2-4克;可多選些富含維生素B族、維生素C、...
2017-02-12 -
懷孕29周健康飲食
此時准媽媽屬於孕晚期，胎兒的體重也增加很快，如果營養跟不上，准媽媽往往會出現貧血、水腫、高血壓等併發症。因此，這一時期准媽媽更加需要補氣、養血、滋陰，營養增加總量要較孕前多上20-4個百分點。 ...
2017-02-12 -
懷孕30周健康飲食
孕媽媽在此周應多喝一些牛奶，每天最好喝兩杯，也可喝豆漿，吃些豆製品、海帶和紫菜。缺鈣較嚴重的孕婦要根據醫生建議補充鈣劑。孕晚期胎寶寶的營養需求達到了最高峰，這時孕媽媽需要攝入充足的蛋白質、維生素C...
2017-02-12
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3回答
產後坐月子有哪些注意事項？怎麼健康飲食？
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秋季寶寶應如何做到健康飲食啊？
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秋季寶寶健康飲食的食譜有哪些啊？
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秋季寶寶的健康飲食是怎麼樣的啊？
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懷孕期間的飲食有哪些注意事項，懷孕期間不能吃螃蟹嗎
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備孕期間的飲食要注意什麼呢
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備孕期間在飲食方面有什麼要特別注意的嗎？
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孕期秋天飲食有什麼禁忌？
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孕期如何飲食
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備孕期間的飲食有什麼講究的嗎