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孕期吃宵夜的危害你知道嗎?
很多准媽媽懷孕以後,由於一個人承擔兩人的營養,所以食量會加大。這時候准媽媽便漸漸養成了吃宵夜的習慣，那麼這樣對身體好不好呢?下面我們就一起來瞭解一下。 一、為什麼不能吃宵夜 1.無助胎兒營養 經過調...
2017-02-15 -
孕期吃這些可以讓寶寶以後更聰明
如何讓寶寶長得更高 決定身高的因素中後天因素占30%,如果父母個頭兒不高,應適當多吃富含維生素D和鈣的食物,可以促進骨骼發育,有助於寶寶長得更高,尤其對於胎兒、出生後的寶寶效果更為明顯.准媽媽可以多...
2017-02-15 -
孕期吃蘋果,可以這樣吃
蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，蘋果還富含糖類和鉀鹽，具有生津止渴、潤肺健脾、養心益氣等功效，能促進胃腸蠕動，調理腸胃，治便秘助消化，並能保持血糖的穩定，起到降低膽固醇、預防膽結石的...
2017-02-15 -
孕期吃紅棗有什麼好處?
孕期吃紅棗有什麼好處?大家都知道，紅棗富含有豐富的維生素，常吃對身體是百益無一害，尤其是孕婦這一特殊人群。那麼，孕期吃紅棗有什麼好處?准媽媽吃紅棗具體又有哪些好處呢?母嬰小編就來一一解答這些相關問題...
2017-02-15 -
孕期吃“三寶” 寶寶頭腦好
每個孕婦都會在懷孕的時候進補，那麼要讓寶寶又聰明又健康的話，到底應該怎麼做呢？不如試試以下推薦的三種食物，相信每天吃一點會有很大的幫助。 “第一寶”：花生 大家都知道花生又叫做長生果。一聽這名字就...
2017-02-15 -
冬季准媽孕期吃板栗的學問
秋冬季，板栗又上市了，它與紅棗、柿子一起被並稱為“鐵杆莊稼”，可見其營養豐富。准媽媽常吃板栗不僅可以健身壯骨，而且有利於骨盆的發育成熟，還有消除疲勞等作用。栗子的營養成分栗子中不僅含有大量澱粉，而且...
2017-02-15 -
孕期吃什麼最補鐵
在懷孕期間，孕媽媽非常注重營養的補充，尤其是一些微量元素的補充，比如鐵。期缺鐵的話對胎兒的發育會有一定的影響，還會出現缺鐵性貧血。那麼孕期吃什麼最補鐵呢？孕期吃什麼最補鐵？補鐵食譜一：補鐵豬肝菜材料...
2017-02-15 -
備孕期吃什麼更利於懷孕
如何快速懷孕?年輕的夫婦想要一個聰明可愛的孩子啦?各位未准爸媽們準備好了沒有呢?懷孕前的準備可不少，你知道怎樣才能懷孕嗎?想要提高懷孕率， 給寶寶營造一個良好的“居住環境”，未准媽媽們可要比未准爸...
2017-02-15 -
在備孕期吃什麼更利於懷孕
如何快速懷孕?年輕的夫婦想要一個聰明可愛的孩子啦?各位未准爸媽們準備好了沒有呢?懷孕前的準備可不少，你知道怎樣才能懷孕嗎?想要提高懷孕率，給寶寶營造一個良好的“居住環境”，未准媽媽們可要比未准爸爸...
2017-02-15 -
孕期吃什麼可提高食欲
苦瓜 營養價值：含有多種蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素、核黃素等多種營養成分，其中維生素C比一般瓜菜高20倍以上! 苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，對於改善孕婦的消化吸收、...
2017-02-15 -
孕期吃的好，寶寶才會漂亮
健康聰明的寶寶是每個准父母都想擁有的，但很多新手父母在寶寶生下來之後發現，女兒像爸爸。有些准媽就害怕女兒遺傳到准爸不好的基因。所以，孕媽在孕期可以這樣做，或者你的寶寶會變得聰明健康。 女兒長得像...
2017-02-15 -
備孕期吃什麼更利於女性懷孕？
懷孕前的準備可不少，你知道怎樣才能懷孕嗎?想要提高懷孕率，給寶寶營造一個良好的“居住環境”，未准媽媽們可要比未准爸爸下更多的功夫呢，不僅要保持健康的身體，還要補充適當的營養哦。1、黑豆功效補充雌激素...
2017-02-15 -
孕期吃水果不能任性 這些禁忌不能犯
冬天孕婦吃什麼水果好呢？雖然是在冬天，市場上也會有各種各樣的水果，那麼，准媽媽適合在冬天吃哪些水果呢？孕婦在選擇水果時要精細，不能以個人喜好而定哦。 冬天孕婦吃什麼水果好 吃柑橘、獼猴桃等，這類水...
2017-02-15 -
孕期吃什麼有助於胎兒智力發育
究竟孕婦吃什麼對胎兒的大腦發育有好處 哪些食物有助於胎兒的智力發育，可以促進胎兒腦細胞的生長 孕婦可以多吃的給寶寶補腦的食物。 大腦的發育需要多種營養素，其中蛋白質類營養最為重要，在嬰幼兒期如果能夠...
2017-02-15 -
孕期吃七種堅果幫寶寶補腦
胎兒吸收的所有營養均來自准媽媽的血液供給，因此務必在懷孕期間保持健康的飲食。吃得好不能只考慮熱量，還要知道自己所吃食物的品質和營養含量。吃堅果補什麼？在食物的分類中，堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高...
2017-02-15 -
研究稱孕期吃薯條如同吸煙
發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示：孕婦在懷孕期間吃炸薯條，會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。研究者認為，吃炸薯條對嬰兒身體健康的害處相當於吸煙。其罪魁禍首是一種名為丙烯醯胺的化學物質，...
2017-02-16 -
孕期吃對食物讓寶寶皮膚白皙
每個媽媽都希望自己的寶寶出生以後能夠擁有白皙的肌膚和秀氣的五官。其實，想要擁有天使般的可愛寶寶也不是不可能，只要孕媽在懷孕期間吃對食物，就能讓胎兒在你的肚子裡就能越長越美麗哦。 胡蘿蔔 胡...
2017-02-16 -
孕期吃香蕉有益健康
近年來，營養學家指出，孕媽媽應該多吃香蕉。因為香蕉中鉀含量很高，並有豐富的葉酸，而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。 一、香蕉...
2017-02-16 -
孕期吃酸有講究
自古就有酸兒辣女的說法，其實這個並不靠譜，那麼孕期為什麼有些准媽媽喜歡吃酸呢?因為，酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收，所以多數孕婦都愛吃酸味食物。 利於消化 懷孕後胎盤會分泌出一種...
2017-02-16 -
孕期吃海鮮寶寶更聰明
海鮮營養價值豐富含有豐富的蛋白質和鈣質，味道也極其鮮美深受大家的喜愛，那孕媽媽可以吃海鮮嗎?吃海鮮需要注意些什麼呢? 據路透社報導，英國布里斯托爾大學的研究人員日前在《柳葉刀》醫學雜誌上撰文指出...
2017-02-16
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4回答
孕期吃葡萄好不好呢？對寶寶好嗎？
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4回答
孕期吃燒烤危害大嗎？偶爾吃一次無所謂吧？
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3回答
請問孕期吃什麼東西對寶寶的智力好呢
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備孕期吃黑豆有什麼效果？
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孕期吃了感冒藥會影響到胎兒發育嗎？
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孕期吃葡萄好不好呢？聽婆婆說吃這個很好。
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孕期吃的時候會影響以後的母乳餵養嗎？
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准媽媽在孕期吃很多補品，會不會增加奶水啊？
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姐姐懷二胎了，不知道孕期吃什麼能讓奶水更多呢？
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2回答
孕期吃藥是否會影響胎兒發育健康