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哺乳期吃什麼奶水多
當自己有水不足的情況下,寶寶總是因為吃不飽而哇哇大哭的時候,媽媽看在眼裡,疼在心裡.那種著急而又束手無策的心情,真的難以形容.其實生完孩子之後,奶水不足的情況還是很常見的,媽媽大不用過於擔心,只要...
2017-02-12 -
哺乳期吃什麼下奶
剛剛添了小寶寶,新媽媽要維持足夠的奶量,就需要在吃的方面多用心,適當增加一些含蛋白質豐富的食物,如瘦肉類、蛋類等,多吃新鮮蔬菜和水果,尤其是要喝易發奶的湯水,如雞湯、豬蹄湯、鯽魚湯等,都會使奶量增多...
2017-02-12 -
孕晚期吃什麼好 孕晚期食譜推薦
在懷孕的最後三個月,寶寶非常迅速的發育,孕媽咪常常會有一種腸胃被肚子裡的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是,營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此,我們採取的對策是——少...
2017-02-12 -
哺乳期吃什麼奶水多 7種食物讓奶水充足
一、豆腐 豆腐不僅是老百姓餐桌上一種最為常見的食物,更是一種具有生津潤燥、益氣和中、清熱解毒,哺乳期女性吃促進乳汁分泌的食物。 推薦食療方:豆腐紅糖釀 材料:豆腐一塊、紅糖適量、酒釀50...
2017-02-12 -
寶寶斷奶期吃什麼好 試試這5款美味輔食
嬰幼兒斷奶後,父母應給孩子補充食物營養。下面推薦幾款美味食譜,可以輪換著給孩子吃,還能提高抗病能力哦。 寶寶斷奶期吃什麼好,試試這5款美味輔食: 寶寶輔食1:胡蘿蔔湯 原料:胡蘿蔔、白糖。...
2017-02-12 -
手足口病初期吃什麼藥
手足口病如果沒有及時治療,就很容易引起各種嚴重的併發症,對患兒的生命就會產生嚴重的後果。要治療手足口病就必須選擇在手足口病的初期進行治療,這時候病情輕,初期治療效果好。手足口病初期吃什麼藥? 1、一...
2017-02-12 -
更年期吃什麼
女性更年期吃什麼好 女性一旦進入更年期就會出現各種不適的症狀,通常情況下從從45歲開始女性就開始逐漸邁向更年期了,這段時間會持續10-15年.那女性吃什麼能減輕更年期的各種不適的症狀呢? 1、...
2017-02-12 -
女人更年期吃什麼好
更年期就是女性衰老的標誌,禍不單行的是女性在更年期時期不僅要面對自己老化的面容,還要提防更年期綜合症來搗亂,所以,這一時期的女性是非常脆弱的.那麼更年期的女性吃什麼好呢?吃哪些蔬菜好呢? 包心菜...
2017-02-12 -
女人延緩更年期吃什麼
很多女性都特別害怕更年期的到來 ,因為進入更年期就意味著步入衰老,但是如果做好自我保健是可以延緩更年期到來的,這不禁有很多患者要問了 :如何延緩更年期的到來呢?延緩更年期吃什麼? 1.魚蝦和豆類...
2017-02-12 -
女性經期吃什麼好
女性月經期間是比較脆弱的時期,身體會比日常更為虛弱,因此在飲食上需要時刻注意,補充身體的營養注意飲食的技巧,這樣才能讓自己在那幾天變得更輕鬆.今天小編給經期的女性朋友們推薦幾種食物吧! 胡桃 ...
2017-02-12 -
女性經期吃什麼能排毒
不少女性,在月經來潮的前幾天都會有一些不舒服的症狀,如抑鬱失眠、煩躁不安、疲勞等。情緒不好再加上身體狀況不佳,在飲食上也沒食欲,而且月經來潮時,身體會失去一部分血液,不過同時也會排出身體內的一些汙物...
2017-02-13 -
經期吃什麼能排淤血
對於女性來說,每個月總有那麼幾天煩躁的日子,而且偶爾會有淤血排不乾淨的時候,那麼,經期吃什麼好排除淤血呢?下面,小編將介紹一款具有補血化淤功效的食療供大家參考: 1、紅糖為生活中的常用食品。中醫認...
2017-02-13 -
經期吃什麼好
別人說坐月子是女性脫胎換骨的好機會,可是小編覺得經期也是女人改善體質的好時機。月經期間,只要瞭解自己的身體狀況,並且食用一些有助於經期排淤血、排毒美容的食物,你會得到比平時費勁心思排毒美容的效果要好...
2017-02-13 -
女性經期吃什麼水果好
水果的種類十分繁多,儘管每種水果的營養價值都很高,但是不同的水果有著不同的功效,有的水果是寒性的,還有的水果是中性的,月經期間經常食用水果,可以防治發生便秘,避免盆腔充血,然而一些屬性偏冷的水果卻不...
2017-02-13 -
哺乳期吃什麼能減肥
哺乳期吃什麼可以減肥1、堅果:如核桃、腰果、杏仁、等這些食品中都含有大量的不飽和脂肪酸,這些物質可以對降膽固醇起到作用,還能維持動脈血管的健康和彈性。2、黃豆:黃豆內所含有的飽和脂肪量特別低,並且黃...
2017-02-13 -
孕晚期吃什麼去胎毒
孕晚期怎麼去胎毒?吃什麼去胎毒?去胎毒是避免寶寶出生皮膚出疹或出現黃疸嚴重的做法。清胎毒主要從飲食著手,如用香蕉根煮雞蛋、白蓮須煮雞蛋,排胎毒的效果都是很不錯的。孕晚期怎麼去胎毒孕晚期怎麼去胎毒?祛...
2017-02-13 -
女人懷孕早期吃什麼最好?
1.蛋白質 懷孕早期的孕婦在此期間應該適量多吃些付含有蛋白質的食物,這類食物可以保證胚胎的良好的分化以及發育,從而保證胎兒以後的正常生長發育。尤其是在胚胎分化期間,這個時候如果蛋白質不足的話很有可能...
2017-02-14 -
寶寶長牙期吃什麼補鈣? 健康的牙齒,食物很關鍵
在寶寶成長的過程中,補鈣是非常重要的,而在寶寶長牙期,這件事情就更加重要了,想讓孩子長出一口健康的牙齒,我們應該如何在寶寶的飲食上做出調節,以滿足長牙期身體對鈣質的要求呢? 菠菜、莧菜、空心菜、茭白...
2017-02-14 -
懷孕初期吃什麼好?推薦6種健康食譜
一般我們說的孕期早期食譜就是女性朋友們懷孕的前三個月,這前三個月是非常重要的,如果不重視的話,很可能導致流產,小孩子的營養不良等,因此飲食是非常重要的。那麼,孕期早期食譜主要有哪些?下面我們一起來看...
2017-02-14 -
孕晚期吃什麼好?
今天小編給大家推薦幾款孕晚期助產食譜,各位准媽媽們可以瞭解一下哦! 一、雙蚌粥 營養分析:孕晚期補鋅有助於孕媽媽順利分娩,牡蠣、蛤蜊等海產類食品富含鋅,孕媽媽可適宜補充。 製作方法: 1、鮮牡蠣洗...
2017-02-14
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1回答
備孕期吃什麼可以助孕,有沒有什麼好推薦的?
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備孕期吃什麼維生素好?
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備孕期吃什麼水果好?
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備孕期吃什麼好?一定要吃葉酸嗎?
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備孕期吃什麼好?吃維生素E有助於懷孕嗎?
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備孕期吃什麼促進排卵的?
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孕期吃什麼多 維-片可以補充比較全面的營養?我懷孕三個月了,一直不知道怎麼補充
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備孕期吃什麼好了?有什麼需要注意的嗎?
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請問孕期吃什麼東西對寶寶的智力好呢
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姐姐懷二胎了,不知道孕期吃什麼能讓奶水更多呢?